ورود به حساب کاربری

خرید کتاب Strength Training Over 40

اعمال کد تخفیف
مبلغ قابل پرداخت 20,000 تومان
لغو
این بخش در حال توسعه می باشد و به زودی در دسترس شما عزیزان قرار میگیرد
بستن
کاربر محترم لینک های دانلود حداکثر تا ۳ ساعت دیگر به شماره شما پیامک می شود
از صبر و شکیبایی شما ممنونیم
بستن
Strength Training Over 40

Strength Training Over 40

Strength Training Over 40
افزودن به بوکمارک اشتراک گذاری 0 دیدگاه کاربران 4 (1)

A 6-Week Program to Build Muscle and Agility

مشارکت: عنوان و توضیح کوتاه هر کتاب را ترجمه کنید این ترجمه بعد از تایید با نام شما در سایت نمایش داده خواهد شد.
ترجمه این کتاب مشاهده همه کتاب های ترجمه نشده
Strength Training Over 40
A 6-Week Program to Build Muscle and Agility
Start the next stage of your life strong with a comprehensive 6-week strength training program that guides you through building and maintaining total-body strength, so you can keep doing the things you love to do for years to come. You’ll find illustrated exercises and stretches, complete with step-by-step instructions and weekly home and gym workout routines that put all the moves together.
لغو
iran گزارش تخلف

گزارش تخلف

بستن

فرمت کتاب

ebook

زبان

english

نویسنده

Alana Collins

شابک

9781646116126
20,000 تومان
خرید کتاب مطالعه نمونه درخواست ترجمه کتاب

کتاب های مرتبط

Fifty Plus Fitness [Electronic Resource]

Fifty Plus Fitness [Electronic Resource]

Ian Oliver
20
هزار تومان
Strength Training Over 40

Strength Training Over 40

Alana Collins
20
هزار تومان
Lifelong Yoga

Lifelong Yoga

Alexandra D...
20
هزار تومان
Total Sports Conditioning for Athletes 50+

Total Sports Conditioning for Athletes 50+

Andy Mogg
20
هزار تومان
Exercise for aging adults : a guide for practitioners

Exercise for aging adults : a guide for practitioners

Gail M Sull...
20
هزار تومان
Cheat The Clock

Cheat The Clock

Margaret We...
20
هزار تومان
Exercise For Older Adults

Exercise For Older Adults

Wotjek J. C...
20
هزار تومان
Stretching for 50+

Stretching for 50+

Karl Knopf
20
هزار تومان
Exercise for Frail Elders

Exercise for Frail Elders

Elizabeth B...
20
هزار تومان
Fit Ins Alter

Fit Ins Alter

Johannes Ze...
20
هزار تومان
Reverse Sarcopenia

Reverse Sarcopenia

Joseph Tieri
20
هزار تومان
6-Minute Fitness at 60+

6-Minute Fitness at 60+

Jonathan Su
20
هزار تومان
Somatics

Somatics

Thomas Hanna
20
هزار تومان
Active ageing and physical activity : guidelines, functional exercises and recommendations

Active ageing and physical activity : guidelines, functional exercises and recommendations

Gonçalo D...
20
هزار تومان
Younger Next Year

Younger Next Year

Bill Fabrocini
20
هزار تومان
Physical activity and sport in later life : critical perspectives

Physical activity and sport in later life : critical perspectives

Emmanuelle ...
20
هزار تومان
Core Strength for 50+

Core Strength for 50+

Karl Knopf
20
هزار تومان
The Feeling Great! Wellness Program for Older Adults (Activities, Adaptation and Aging Series

The Feeling Great! Wellness Program for Older Adults (Activities, Adaptation and Aging Series

Jules C. Weiss
20
هزار تومان
Cheat the Clock

Cheat the Clock

Margaret Pr...
20
هزار تومان
ABLE bodies balance training

ABLE bodies balance training

Sue Scott
20
هزار تومان
Running Past Fifty

Running Past Fifty

Gail Waesch...
20
هزار تومان
  • اطلاعات
  • دیدگاه کاربران
برای مطالعه توضیحات وارد حساب کاربری خود شوید

دیدگاه کاربران

دیدگاه خود را بنویسید
|
افزایش درآمد افزایش درآمد بهترین های کودک و نوجوان بهترین های کودک و نوجوان میخوای آموزش ببینی میخوای آموزش ببینی
قوانین و مقررات

بوکم با هدف خدمات محتوایی به پژوهشگران، اساتید و دانشجویان راه اندازی شده است. ما را در ارائه خدمات بهتر یاری داده و به گسترش بوکم کمک نمایید.

قوانین استفاده از بوکم:
1- کاربران موظف به استفاده ضحیح از محتوای رایگان و یا قابل خریداری سایت هستند و این استفاده باید در دایره ی قوانین حاکم در جمهوری اسلامی ایران باشد.
2- بوکم در دایره ی قوانین جمهوری اسلامی ایران فعالیت دارد و از قوانین مالکیت فکری و کپی رایت طبق قواعد جمهوری اسلامی ایران فعالیت میکند. چنانچه در این مورد سهوا اشتباهی انجام شده لطفا اطلاع بدهید تا سریعا پیگیری شود.
3- به خاطر تغییراتی که در فروشگاه های مرجعی که بوکم از آنها کتاب تهیه میکند پیش می آید، ممکن است کتاب خریداری شده ی کاربر قابل تهیه کردن نباشد که در این صورت بوکم مبلغ پرداختی کاربر را به حساب او عودت داده و یا کیف پول او نزد بوکم را شارژ می نماید.
4- بیشتر از کتابهای درخواستی به صورت آنی در اختیار خریدار قرار میگیرد. مواردی که آنی قابل ارسال نیست حداکثر در سه ساعت در زمان کاری تهیه شده و به کاربر اطلاع داده شده و لینک دانلود برای او ارسال میشود.
5- کاربران موظف به حفظ محتوای خریداری شده توسط خودشان هستند و بوکم تعهد نگهداری یک ماه از کتاب خریداری شده توسط کاربر را دارد.
6- کاربرانی که در تامین محتوا و همکاری در فروش با بوکم همکاری دارند بایست طبق قوانین جمهوری اسلامی ایران اقدام به فروش در پلتفرم بوکم نمایند و پاسخگوی مراجع ذی صلاح درباره محتوای فروشی خود در بستر بوکم را به عهده دارند.
7- فایل فروخته شده با ارائه دلیل منطقی(مثل کیفیت نامناسب کتاب برای خوانش) تا 24 ساعت از سوی کاربر قابل عودت می باشد.

پذیرفتن