ورود به حساب کاربری

خرید کتاب Gentle Yoga for Arthritis

اعمال کد تخفیف
مبلغ قابل پرداخت 20,000 تومان
لغو
این بخش در حال توسعه می باشد و به زودی در دسترس شما عزیزان قرار میگیرد
بستن
کاربر محترم لینک های دانلود حداکثر تا ۳ ساعت دیگر به شماره شما پیامک می شود
از صبر و شکیبایی شما ممنونیم
بستن
برای خرید و دانلود فایل باید وارد شوید
ثبت نام / ورود بستن
Gentle Yoga for Arthritis

Gentle Yoga for Arthritis

Gentle Yoga for Arthritis
افزودن به بوکمارک اشتراک گذاری 0 دیدگاه کاربران 4 (1)

A Safe and Easy Approach to Better Health and Well-Being through Yoga

مشارکت: عنوان و توضیح کوتاه هر کتاب را ترجمه کنید این ترجمه بعد از تایید با نام شما در سایت نمایش داده خواهد شد.
ترجمه این کتاب مشاهده همه کتاب های ترجمه نشده
Gentle Yoga for Arthritis
A Safe and Easy Approach to Better Health and Well-Being through Yoga
UTILIZE THE BENEFITS OF GENTLE YOGA TO RELIEVE YOUR SYMPTOMS OF GENERAL ARTHRITIS
 
Over 50 million people in the United States alone struggle with arthritis, a painful and debilitating inflammation of the body’s joints.

In the medical world, the focus of arthritis treatment is controlling the pain and minimizing any joint damage, while working hard to maintain quality of life. As a result, many doctors will recommend adopting a healthier lifestyle, including a balanced diet and regular physical activity. And as yoga remains the premier low-impact, high-result form of physical activity, many have reclaimed their lives from arthritis pain with the help of yoga.

Gentle Yoga for Arthritis shows you how to integrate yoga into any existing exercise routine, to improve your overall health and well-being. Yoga stances release muscular tensions, easing the strain on the body’s joints, while increasing balance, strength, and flexibility. Additionally, breathing techniques encourage better circulation to help your extremities stay loose and healthy.
 
Gentle Yoga for Arthritis also includes:
· An overview of the causes and symptoms of arthritis
· Helpful diet and lifestyle tips to reduce symptoms
· An introductory guide to understanding the benefits of yoga
· Important precautions to ensure safety during yoga practice

Whether you are beginning to experience arthritis symptoms, or whether you want to adopt a lifestyle to prevent arthritis from ever happening, Gentle Yoga for Arthritis is your complete guide to creating a customized yoga practice specifically for your needs.
لغو
iran گزارش تخلف

گزارش تخلف

بستن

فرمت کتاب

ebook

زبان

english

تاریخ انتشار

2014

نویسنده

Nancy Forstbauer

ناشر

Hatherleigh Press

شابک

9781578264483
20,000 تومان
خرید کتاب مطالعه نمونه درخواست ترجمه کتاب

کتاب های مرتبط

<div class=vernacular lang="ru">Гимнастика для суставов и сосудов /</div> Gimnastika dli︠a︡ sustavov i sosudov

<div class=vernacular lang="ru">Гимнастика для суставов и сосудов /</div> Gimnastika dli︠a︡ sustavov i sosudov

بدون نویسنده
20
هزار تومان
Gentle Yoga for Arthritis

Gentle Yoga for Arthritis

Nancy Forst...
20
هزار تومان
9781250068682

9781250068682

بدون نویسنده
20
هزار تومان
Advanced Thai Yoga Massage

Advanced Thai Yoga Massage

Kam Thye Chow
20
هزار تومان
The No Om Zone

The No Om Zone

Kimberly Fo...
20
هزار تومان
Yoga

Yoga

B.K.S. Iyengar
20
هزار تومان
<div class=vernacular lang="ru">Тайский целебный йога-массаж /</div> Taĭskiĭ t︠s︡elebnyĭ ĭoga-massazh

<div class=vernacular lang="ru">Тайский целебный йога-массаж /</div> Taĭskiĭ t︠s︡elebnyĭ ĭoga-massazh

بدون نویسنده
20
هزار تومان
TSelitelʹnye mudry : prakticheskie sovety samoozdorovleni͡a isamospasenia sovety samoozdorovleniia i samospaseniia. Opyt primeneniia

TSelitelʹnye mudry : prakticheskie sovety samoozdorovleni͡a isamospasenia sovety samoozdorovleniia i samospaseniia. Opyt primeneniia

I︠U︡ G...
20
هزار تومان
Structural Yoga Therapy ; Adapting to the Individual

Structural Yoga Therapy ; Adapting to the Individual

Mukunda Stiles
20
هزار تومان
Yoga

Yoga

Rick Harvey
20
هزار تومان
Yoga for Back Pain

Yoga for Back Pain

Carol Ardman
20
هزار تومان
Yoga Therapy for an Active Lifestyle

Yoga Therapy for an Active Lifestyle

Staffan Elg...
20
هزار تومان
<div class=vernacular lang="ru">Упражнения йоги для развития памяти /</div> Uprazhnenii︠a︡ ĭogi dli︠a︡ razvitii︠a︡ pami︠a︡ti

<div class=vernacular lang="ru">Упражнения йоги для развития памяти /</div> Uprazhnenii︠a︡ ĭogi dli︠a︡ razvitii︠a︡ pami︠a︡ti

بدون نویسنده
20
هزار تومان
The Yapana Way

The Yapana Way

Ralph Cissne
20
هزار تومان
Yoga for Runners

Yoga for Runners

Lexie Willi...
20
هزار تومان
Traditional Thai Yoga

Traditional Thai Yoga

Enrico Magri
20
هزار تومان
Yoga Bones

Yoga Bones

Laura Staton
20
هزار تومان
Understanding Yoga Therapy

Understanding Yoga Therapy

Laurie C. H...
20
هزار تومان
Yoga Forma

Yoga Forma

Ziya Altug
20
هزار تومان
Yoga to Stay Young

Yoga to Stay Young

Rachel Scott
20
هزار تومان
TSelitelʹnye mudry : prakticheskie sovety samoozdorovleni͡a isamospasenia sovety samoozdorovleniia i samospaseniia. Opyt primeneniia

TSelitelʹnye mudry : prakticheskie sovety samoozdorovleni͡a isamospasenia sovety samoozdorovleniia i samospaseniia. Opyt primeneniia

I︠U︡ G...
20
هزار تومان
  • اطلاعات
  • دیدگاه کاربران
برای مطالعه توضیحات وارد حساب کاربری خود شوید

دیدگاه کاربران

دیدگاه خود را بنویسید
|
افزایش درآمد افزایش درآمد بهترین های کودک و نوجوان بهترین های کودک و نوجوان میخوای آموزش ببینی میخوای آموزش ببینی
قوانین و مقررات

بوکم با هدف خدمات محتوایی به پژوهشگران، اساتید و دانشجویان راه اندازی شده است. ما را در ارائه خدمات بهتر یاری داده و به گسترش بوکم کمک نمایید.

قوانین استفاده از بوکم:
1- کاربران موظف به استفاده ضحیح از محتوای رایگان و یا قابل خریداری سایت هستند و این استفاده باید در دایره ی قوانین حاکم در جمهوری اسلامی ایران باشد.
2- بوکم در دایره ی قوانین جمهوری اسلامی ایران فعالیت دارد و از قوانین مالکیت فکری و کپی رایت طبق قواعد جمهوری اسلامی ایران فعالیت میکند. چنانچه در این مورد سهوا اشتباهی انجام شده لطفا اطلاع بدهید تا سریعا پیگیری شود.
3- به خاطر تغییراتی که در فروشگاه های مرجعی که بوکم از آنها کتاب تهیه میکند پیش می آید، ممکن است کتاب خریداری شده ی کاربر قابل تهیه کردن نباشد که در این صورت بوکم مبلغ پرداختی کاربر را به حساب او عودت داده و یا کیف پول او نزد بوکم را شارژ می نماید.
4- بیشتر از کتابهای درخواستی به صورت آنی در اختیار خریدار قرار میگیرد. مواردی که آنی قابل ارسال نیست حداکثر در سه ساعت در زمان کاری تهیه شده و به کاربر اطلاع داده شده و لینک دانلود برای او ارسال میشود.
5- کاربران موظف به حفظ محتوای خریداری شده توسط خودشان هستند و بوکم تعهد نگهداری یک ماه از کتاب خریداری شده توسط کاربر را دارد.
6- کاربرانی که در تامین محتوا و همکاری در فروش با بوکم همکاری دارند بایست طبق قوانین جمهوری اسلامی ایران اقدام به فروش در پلتفرم بوکم نمایند و پاسخگوی مراجع ذی صلاح درباره محتوای فروشی خود در بستر بوکم را به عهده دارند.
7- فایل فروخته شده با ارائه دلیل منطقی(مثل کیفیت نامناسب کتاب برای خوانش) تا 24 ساعت از سوی کاربر قابل عودت می باشد.

پذیرفتن