ورود به حساب کاربری

خرید کتاب Isometric Power Revolution

اعمال کد تخفیف
مبلغ قابل پرداخت 20,000 تومان
لغو
این بخش در حال توسعه می باشد و به زودی در دسترس شما عزیزان قرار میگیرد
بستن
کاربر محترم لینک های دانلود حداکثر تا ۳ ساعت دیگر به شماره شما پیامک می شود
از صبر و شکیبایی شما ممنونیم
بستن
برای خرید و دانلود فایل باید وارد شوید
ثبت نام / ورود بستن
Isometric Power Revolution

Isometric Power Revolution

Isometric Power Revolution
افزودن به بوکمارک اشتراک گذاری 0 دیدگاه کاربران 4 (1)

Mastering the Secrets of Lifelong Strength, Health, and Youthful Vitality

مشارکت: عنوان و توضیح کوتاه هر کتاب را ترجمه کنید این ترجمه بعد از تایید با نام شما در سایت نمایش داده خواهد شد.
ترجمه این کتاب مشاهده همه کتاب های ترجمه نشده
Isometric Power Revolution
Mastering the Secrets of Lifelong Strength, Health, and Youthful Vitality
Isometric Power Revolution is the most comprehensive and effective Isometrics fitness and training system ever devised, created to powerfully strengthen and sculpt every muscle in the entire body without the risk of joint and spine injury or muscle tears that come with weightlifting.The power of Isometrics training lies in being taught how to perform it correctly. Veteran strength and conditioning coach John E. Peterson shows you precisely how to use Isometrics to reshape your physique and add strength beyond your imagination without ever moving a muscle!Says Peterson: "I'll show you the most effective Isometric training techniques and exercises that will help you develop lean, perfectly sculpted muscles, shed unwanted and unhealthy weight, and achieve that unmistakable youthful glow without ever having to go to a gym, lift weights or invest in expensive equipment."In Isometric Power Revolution, you'll have fingertip access to: * A complete and comprehensive training program of the best Isometric exercises designed to strengthen and sculpt every muscle group in your body.* Hundreds of clear, detailed photos showing every facet of every Isometric exercise most of which can be performed anytime, anyplace.* An amazing "History of Isometrics" that convincingly demonstrates why Isometric Contraction is the most scientifically validated approach to strength training and body sculpting.
لغو
iran گزارش تخلف

گزارش تخلف

بستن

فرمت کتاب

ebook

زبان

english

تاریخ انتشار

2007

نویسنده

John E. Peterson

ناشر

Bronze Bow Publishing

شابک

1932458506
20,000 تومان
خرید کتاب مطالعه نمونه درخواست ترجمه کتاب

کتاب های مرتبط

How to Be Well

How to Be Well

Frank Lipman
20
هزار تومان
Urban Calisthenics

Urban Calisthenics

Tee Major
20
هزار تومان
Which Comes First, Cardio or Weights?

Which Comes First, Cardio or Weights?

Alex Hutch...
20
هزار تومان
The Amen Solution

The Amen Solution

Daniel G. Amen
20
هزار تومان
The complete idiot's guide to Pilates on the mat

The complete idiot's guide to Pilates on the mat

Karon Karter
20
هزار تومان
Instant Vitality

Instant Vitality

Infinite Ideas
20
هزار تومان
Gym-Free and Ripped

Gym-Free and Ripped

Nathan Jen...
20
هزار تومان
Prehab Exercise Book for Soft Tissue Therapy

Prehab Exercise Book for Soft Tissue Therapy

Michael Ros...
20
هزار تومان
Foam Rolling

Foam Rolling

Sam Woodworth
20
هزار تومان
Daoist Nei Gong for Women

Daoist Nei Gong for Women

Sophie Johnson
20
هزار تومان
Foam Rolling

Foam Rolling

Sam Woodworth
20
هزار تومان
1% Fitness

1% Fitness

Mike Sheridan
20
هزار تومان
Ultimate Athleticism

Ultimate Athleticism

Max Shank
20
هزار تومان
The 90-Day Home Workout Plan

The 90-Day Home Workout Plan

Dale L. Rob...
20
هزار تومان
Bodybuilding

Bodybuilding

Augustus Sims
20
هزار تومان
Lean in 15

Lean in 15

Joe Wicks
20
هزار تومان
The game on! diet : kick your friend's butt while shrinking your own

The game on! diet : kick your friend's butt while shrinking your own

Krista Vern...
20
هزار تومان
Ballecore(r) Workout

Ballecore(r) Workout

Molly Weeks
20
هزار تومان
The truth about six pack abs

The truth about six pack abs

Michael D G...
20
هزار تومان
The Biggest Loser 30-Day Jump Start

The Biggest Loser 30-Day Jump Start

Devin Alexa...
20
هزار تومان
Fathead

Fathead

J.D. Roth
20
هزار تومان
  • اطلاعات
  • دیدگاه کاربران
برای مطالعه توضیحات وارد حساب کاربری خود شوید

دیدگاه کاربران

دیدگاه خود را بنویسید
|
افزایش درآمد افزایش درآمد بهترین های کودک و نوجوان بهترین های کودک و نوجوان میخوای آموزش ببینی میخوای آموزش ببینی
قوانین و مقررات

بوکم با هدف خدمات محتوایی به پژوهشگران، اساتید و دانشجویان راه اندازی شده است. ما را در ارائه خدمات بهتر یاری داده و به گسترش بوکم کمک نمایید.

قوانین استفاده از بوکم:
1- کاربران موظف به استفاده ضحیح از محتوای رایگان و یا قابل خریداری سایت هستند و این استفاده باید در دایره ی قوانین حاکم در جمهوری اسلامی ایران باشد.
2- بوکم در دایره ی قوانین جمهوری اسلامی ایران فعالیت دارد و از قوانین مالکیت فکری و کپی رایت طبق قواعد جمهوری اسلامی ایران فعالیت میکند. چنانچه در این مورد سهوا اشتباهی انجام شده لطفا اطلاع بدهید تا سریعا پیگیری شود.
3- به خاطر تغییراتی که در فروشگاه های مرجعی که بوکم از آنها کتاب تهیه میکند پیش می آید، ممکن است کتاب خریداری شده ی کاربر قابل تهیه کردن نباشد که در این صورت بوکم مبلغ پرداختی کاربر را به حساب او عودت داده و یا کیف پول او نزد بوکم را شارژ می نماید.
4- بیشتر از کتابهای درخواستی به صورت آنی در اختیار خریدار قرار میگیرد. مواردی که آنی قابل ارسال نیست حداکثر در سه ساعت در زمان کاری تهیه شده و به کاربر اطلاع داده شده و لینک دانلود برای او ارسال میشود.
5- کاربران موظف به حفظ محتوای خریداری شده توسط خودشان هستند و بوکم تعهد نگهداری یک ماه از کتاب خریداری شده توسط کاربر را دارد.
6- کاربرانی که در تامین محتوا و همکاری در فروش با بوکم همکاری دارند بایست طبق قوانین جمهوری اسلامی ایران اقدام به فروش در پلتفرم بوکم نمایند و پاسخگوی مراجع ذی صلاح درباره محتوای فروشی خود در بستر بوکم را به عهده دارند.
7- فایل فروخته شده با ارائه دلیل منطقی(مثل کیفیت نامناسب کتاب برای خوانش) تا 24 ساعت از سوی کاربر قابل عودت می باشد.

پذیرفتن