ورود به حساب کاربری

خرید کتاب Healthy Shoulder Handbook

اعمال کد تخفیف
مبلغ قابل پرداخت 20,000 تومان
لغو
این بخش در حال توسعه می باشد و به زودی در دسترس شما عزیزان قرار میگیرد
بستن
کاربر محترم لینک های دانلود حداکثر تا ۳ ساعت دیگر به شماره شما پیامک می شود
از صبر و شکیبایی شما ممنونیم
بستن
Healthy Shoulder Handbook

Healthy Shoulder Handbook

Healthy Shoulder Handbook
افزودن به بوکمارک اشتراک گذاری 0 دیدگاه کاربران 4 (1)

100 Exercises for Treating and Preventing Frozen Shoulder, Rotator Cuff and other Common Injuries

مشارکت: عنوان و توضیح کوتاه هر کتاب را ترجمه کنید این ترجمه بعد از تایید با نام شما در سایت نمایش داده خواهد شد.
ترجمه این کتاب مشاهده همه کتاب های ترجمه نشده
Healthy Shoulder Handbook
100 Exercises for Treating and Preventing Frozen Shoulder, Rotator Cuff and other Common Injuries
END PAIN, REGAIN RANGE OF MOTION AND PREVENT RE-INJURY

Millions of people suffer from debilitating shoulder problems every year. With Healthy Shoulder Handbook, you can take yourself off that list. This friendly manual outlines the causes for common shoulder conditions, including shoulder impingement, rotator cuff, tendinitis, dislocation and repetitive motion injuries.

Illustrated with over 300 step-by-step photographs, Healthy Shoulder Handbook offers easy-to-follow exercises to:

• Build strength
• Improve flexibility
• Speed up recovery
• Prevent injury

Healthy Shoulder Handbook also features specially designed programs to reverse or alleviate the strain from high-risk sports and occupations, including construction work, desk jobs, tennis, golf and more. Follow the approach in this book and you'll be able to quickly get back to the job (or back on the court!) and stay there--pain free!
لغو
iran گزارش تخلف

گزارش تخلف

بستن

فرمت کتاب

ebook

زبان

english

تاریخ انتشار

2010

نویسنده

Karl Knopf

ناشر

Ulysses Press

شابک

9781569757383
20,000 تومان
خرید کتاب مطالعه نمونه درخواست ترجمه کتاب

کتاب های مرتبط

Healthy Shoulder Handbook

Healthy Shoulder Handbook

Karl Knopf
20
هزار تومان
Essential Arms

Essential Arms

Lou Schuler
20
هزار تومان
Heal Your Frozen Shoulder

Heal Your Frozen Shoulder

Karl Knopf
20
هزار تومان
Stronger Arms & Upper Body

Stronger Arms & Upper Body

Jim Stoppani
20
هزار تومان
9781646042265

9781646042265

بدون نویسنده
20
هزار تومان
Back Pain Solutions

Back Pain Solutions

Bruce I. Ko...
20
هزار تومان
Take Back Your Back

Take Back Your Back

Beth Murinson
20
هزار تومان
3 Weeks To A Better Back

3 Weeks To A Better Back

Todd Sinett
20
هزار تومان
The 7-Day Back Pain Cure

The 7-Day Back Pain Cure

Cannone Jesse
20
هزار تومان
Back Sufferers' Bible

Back Sufferers' Bible

Sarah Key
20
هزار تومان
Stabbed in the Back

Stabbed in the Back

Nortin M. H...
20
هزار تومان
Diagnosis and Treatment of Pain of Vertebral Origin

Diagnosis and Treatment of Pain of Vertebral Origin

Walter L. N...
20
هزار تومان
8 Steps to a Pain-Free Back

8 Steps to a Pain-Free Back

Susan Adams
20
هزار تومان
Image-Guided Spine Interventions

Image-Guided Spine Interventions

Stanley Gol...
20
هزار تومان
Onderzoek en behandeling van lage rugklachten.

Onderzoek en behandeling van lage rugklachten.

بدون نویسنده
20
هزار تومان
Nastolʹnai︠a︡ kniga dli︠a︡ tekh, y kogo bolit spina

Nastolʹnai︠a︡ kniga dli︠a︡ tekh, y kogo bolit spina

بدون نویسنده
20
هزار تومان
Chiropraktische Behandlung Bei Kopf- Und Unteren R�ckenschmerzen

Chiropraktische Behandlung Bei Kopf- Und Unteren R�ckenschmerzen

Rainer Thiele
20
هزار تومان
Live Pain-Free

Live Pain-Free

Megha Nancy...
20
هزار تومان
The End of Back Pain

The End of Back Pain

Patrick Roth
20
هزار تومان
The Back Pain Relief Plan

The Back Pain Relief Plan

Ricky Fishm...
20
هزار تومان
Back and Neck Health

Back and Neck Health

Mohamad Byden
20
هزار تومان
  • اطلاعات
  • دیدگاه کاربران
برای مطالعه توضیحات وارد حساب کاربری خود شوید

دیدگاه کاربران

دیدگاه خود را بنویسید
|
افزایش درآمد افزایش درآمد بهترین های کودک و نوجوان بهترین های کودک و نوجوان میخوای آموزش ببینی میخوای آموزش ببینی
قوانین و مقررات

بوکم با هدف خدمات محتوایی به پژوهشگران، اساتید و دانشجویان راه اندازی شده است. ما را در ارائه خدمات بهتر یاری داده و به گسترش بوکم کمک نمایید.

قوانین استفاده از بوکم:
1- کاربران موظف به استفاده ضحیح از محتوای رایگان و یا قابل خریداری سایت هستند و این استفاده باید در دایره ی قوانین حاکم در جمهوری اسلامی ایران باشد.
2- بوکم در دایره ی قوانین جمهوری اسلامی ایران فعالیت دارد و از قوانین مالکیت فکری و کپی رایت طبق قواعد جمهوری اسلامی ایران فعالیت میکند. چنانچه در این مورد سهوا اشتباهی انجام شده لطفا اطلاع بدهید تا سریعا پیگیری شود.
3- به خاطر تغییراتی که در فروشگاه های مرجعی که بوکم از آنها کتاب تهیه میکند پیش می آید، ممکن است کتاب خریداری شده ی کاربر قابل تهیه کردن نباشد که در این صورت بوکم مبلغ پرداختی کاربر را به حساب او عودت داده و یا کیف پول او نزد بوکم را شارژ می نماید.
4- بیشتر از کتابهای درخواستی به صورت آنی در اختیار خریدار قرار میگیرد. مواردی که آنی قابل ارسال نیست حداکثر در سه ساعت در زمان کاری تهیه شده و به کاربر اطلاع داده شده و لینک دانلود برای او ارسال میشود.
5- کاربران موظف به حفظ محتوای خریداری شده توسط خودشان هستند و بوکم تعهد نگهداری یک ماه از کتاب خریداری شده توسط کاربر را دارد.
6- کاربرانی که در تامین محتوا و همکاری در فروش با بوکم همکاری دارند بایست طبق قوانین جمهوری اسلامی ایران اقدام به فروش در پلتفرم بوکم نمایند و پاسخگوی مراجع ذی صلاح درباره محتوای فروشی خود در بستر بوکم را به عهده دارند.
7- فایل فروخته شده با ارائه دلیل منطقی(مثل کیفیت نامناسب کتاب برای خوانش) تا 24 ساعت از سوی کاربر قابل عودت می باشد.

پذیرفتن