Who You Were Before Trauma

معرفی یک برنامه ثابت شده و پیشگام که به بازماندگان تروما قدرت می‌دهد تا بازیابی خود را از طریق تمرین‌های تخیلی کنترل کنند در طول سی و پنج سال گذشته، درک ما از تروما به طور چشمگیری تغییر کرده‌است. اکنون می‌دانیم که بیشتر مردم حداقل از طریق یک رویداد آسیب‌زا زندگی می‌کنند که می‌تواند منجر به اختلالاتی از افسردگی، اعتیاد و اضطراب گرفته تا بیماری‌های قلبی عروقی و دیابت شود. اما زمانی که لوییز ردمن، رواندرمانگر برجسته آلمانی، در سال ۱۹۸۵ رئیس یک کلینیک روان‌تنی شد، بسیاری از پزشکان به طور معمول از آسیب روانی بیماران چشم‌پوشی می‌کردند. دکتر ردم من شغل خود را به این سوال اختصاص داده‌است: چگونه بازماندگان آسیب‌های پیچیده و PTSD می‌توانند درمان شوند و حتی به درمان خود کمک کنند؟ او در کتاب "شما قبل از تروما بودید" روش پیشگامانه خود را همراه با استراتژی‌های درمانی مثبت به درمانگرها و بیماران به طور یک‌سان ارائه می‌کند. درمان آسیب روانی - تصویری (‏PITT)‏شامل کار تخیل در هر مرحله از مدل سه فازی درمان آسیب است: ایجاد امنیت و ثبات با خاطرات آسیب‌زا ارتباط برقرار کنید و دوباره با دیگران ارتباط برقرار کنید. رویکرد رددمن با راهنمایی بیماران برای از بین بردن نقاط قوت مدفون خود، ایجاد یک پناه‌گاه درونی، ایجاد چهره‌های راهنمای مفید، و در نهایت ایجاد یک "ضد وزن درونی" برای آسیب رساندن به آن‌ها، از پویایی ضدتولیدی که در آن درمانگر تنها منبع آرامش بیمار می‌شود، اجتناب می‌کند. این منبع ترومای قطعی راهی را برای قدرتمند کردن بازماندگان با تبدیل کردن آن‌ها به شرکای واقعی در بهبود آن‌ها نشان می‌دهد.

---