Love In, Love Out

یک راهنمای ضروری که به والدین قدرت می‌دهد اضطراب را در کودکان خود درک کنند و به رسمیت بشناسند و به آن‌ها کمک کند استراتژی‌هایی برای مدیریت آن با یکدیگر ایجاد کنند. والدین کلید کمک به فرزندان خود را با فشار دنیای همیشه روشن ما در دست دارند. عشق به درون، عشق به بیرون به والدین کمک می‌کند که عقب بیایند، استراحت کنند و یاد بگیرند که اضطراب و اضطرابی را که کودکان ما هر بار تجربه می‌کنند درک کنند. دکتر مالی کوین در کتاب خود، روانشناس بالینی، مدرس دانشگاه ملی ایرلند و مادر دو فرزند، به والدین کمک می‌کند تا به فرزندان مضطرب خود کمک کنند. کوین با استفاده از نظریه‌های کلیدی روانشناسی (‏نظریه دلبستگی، رفتاردرمانی شناختی و درمان مبتنی بر شفقت)‏و مطالعات موردی زندگی واقعی، دانش و تجربه خود را به توصیه‌های عملی برای خانواده‌های شلوغ و والدین مضطرب ترجمه می‌کند. وقتی والدین یاد می‌گیرند که به "لنگر عاطفی" تبدیل شوند که از آن کودک می‌تواند یاد بگیرد که به آن‌ها اعتماد کند و شروع به کشف دنیای خود کند، آن‌ها تعادل بین نشان دادن دلسوزی و دلسوزی به کودکان خود و تشویق آن‌ها به روبرو شدن با ترس‌هایشان در حین رشد و توسعه را خواهند یافت. عشق در کتاب مقدس که با فعالیت‌های دستی پر شده‌است و بر روی یک رویکرد مهربان و مهربان نسبت به کودکان و والدین آن‌ها متمرکز شده‌است، برای والدین کودکان در هر سنی به یک کتاب مقدس بر بالین تبدیل خواهد شد و به آن‌ها کمک خواهد کرد تا در مورد بسیاری از مشکلات در راه مدیریت اضطراب خود مذاکره کنند.

---