درخواست برای اقدام برای جلوگیری از بحران سلامت مغز برای رژیم غذایی کاری را انجام میدهد که چرا ما برای خواب انجام میدهیم. یکی از هیجانانگیزترین مطالعات در مورد سلامت مغز است که من تا به حال دیدهام. .. من نمیتوانم این کتاب را به اندازه کافی توصیه کنم " دکتر راپی اوجا، نویسنده کتاب آشپزی داتورا ما اغلب در مورد اینکه چگونه رژیم غذایی ما بر تناسب اندام ما تاثیر میگذارد صحبت میکنیم اما در مورد اینکه چگونه آنها بر روی قویترین عضو بدن یعنی مغز تاثیر میگذارند بحث نمیکنیم. و نیازهای غذایی شگفت آوری دارد که با بقیه بدن ما فرق دارد. غذای مغز از تحقیقات پیشرفته برای برجسته کردن ارتباط بین تغذیه و سلامت مغز استفاده میکند، که از طریق شبه آگاهی و نشان دادن این که چگونه همه ما میتوانیم رژیم غذایی خود را به طور موثر تغییر دهیم، از بین میرود. دکتر لیزا موسکونی، متخصص علوم اعصاب و تغذیه، براساس اکتشافات خود و استفاده از علم در حال ظهور، برای مثال در ارتباط بین مغز و روده، غذاها و نوشیدنیهایی را نشان میدهد که میتوانند از جنون، استرس، زوال شناختی و از دست دادن حافظه صرفنظر از سن ما جلوگیری کنند. نوآوری و به موقع بودن، و همراه با دستور العملهای تقویت مغز و لیستی از آنچه باید بخوریم و آنچه باید از آن اجتناب کنیم، غذای مغز طرح نهایی برای به حداکثر رساندن قدرت مغز ما را فراهم میکند. کتاب بسیار مهمی است. اگه می خو ای نگه داری و مغزت رو نجات بدی باید غذات رو درست کنی. غذای مغز به شما کمک میکند این کار را به روشی خوشمزه و آسان انجام دهید.
بوکم با هدف خدمات محتوایی به پژوهشگران، اساتید و دانشجویان راه اندازی شده است. ما را در ارائه خدمات بهتر یاری داده و به گسترش بوکم کمک نمایید.
قوانین استفاده از بوکم:
1- کاربران موظف به استفاده ضحیح از محتوای رایگان و یا قابل خریداری سایت هستند و این استفاده باید در دایره ی قوانین حاکم در جمهوری اسلامی ایران باشد.
2- بوکم در دایره ی قوانین جمهوری اسلامی ایران فعالیت دارد و از قوانین مالکیت فکری و کپی رایت طبق قواعد جمهوری اسلامی ایران فعالیت میکند. چنانچه در این مورد سهوا اشتباهی انجام شده لطفا اطلاع بدهید تا سریعا پیگیری شود.
3- به خاطر تغییراتی که در فروشگاه های مرجعی که بوکم از آنها کتاب تهیه میکند پیش می آید، ممکن است کتاب خریداری شده ی کاربر قابل تهیه کردن نباشد که در این صورت بوکم مبلغ پرداختی کاربر را به حساب او عودت داده و یا کیف پول او نزد بوکم را شارژ می نماید.
4- بیشتر از کتابهای درخواستی به صورت آنی در اختیار خریدار قرار میگیرد. مواردی که آنی قابل ارسال نیست حداکثر در سه ساعت در زمان کاری تهیه شده و به کاربر اطلاع داده شده و لینک دانلود برای او ارسال میشود.
5- کاربران موظف به حفظ محتوای خریداری شده توسط خودشان هستند و بوکم تعهد نگهداری یک ماه از کتاب خریداری شده توسط کاربر را دارد.
6- کاربرانی که در تامین محتوا و همکاری در فروش با بوکم همکاری دارند بایست طبق قوانین جمهوری اسلامی ایران اقدام به فروش در پلتفرم بوکم نمایند و پاسخگوی مراجع ذی صلاح درباره محتوای فروشی خود در بستر بوکم را به عهده دارند.
7- فایل فروخته شده با ارائه دلیل منطقی(مثل کیفیت نامناسب کتاب برای خوانش) تا 24 ساعت از سوی کاربر قابل عودت می باشد.
دیدگاه کاربران