Let Go of Anxiety

از نگرانی بپرهیزید
افزودن به بوکمارک اشتراک گذاری 0 دیدگاه کاربران 3 (1)

Unlock Your Life

زندگی خود را ازاد کنید

مشارکت: عنوان و توضیح کوتاه هر کتاب را ترجمه کنید این ترجمه بعد از تایید با نام شما در سایت نمایش داده خواهد شد.
iran گزارش تخلف

فرمت کتاب

audiobook

تاریخ انتشار

2008

نویسنده

Lynda Hudson

شابک

9781905557691

کتاب های مرتبط

  • اطلاعات
  • دیدگاه کاربران
نگرانی‌ها را ازاد کنید؛ توصیه‌های قوی برای ارامش را بپذیرید؛ زندگی روزمره را با ارامش و راحتی تجسم کنید؛ راحت و عمیق راحت باشید؛ ارام شوید، با اعتماد به نفس و کنترل؛ احساس شادی و اعتماد به نفس کنید؛ گوش دادن مداوم کلید موفقیت است! ایا تمایل دارید که بیش از حد نگران و مضطرب باشید؟ اگر چنین است، گوش دادن منظم در وقت خواب یا سایر زمان های ارام، به این CD / دانلود واقعا می تواند کمک کند. همان طور که به کودکان نشان داده می‌شود که ارام و راحت باشند، به انان کمک می‌شود تا ترس و اضطراب خود را ازاد سازند. ان‌ها در حالی که به ساحل خیالی دریا می‌روند راهی پیدا می‌کنند تا تنش و نگرانی را از ذهن و بدنشان بیرون بکشند و در زیر پاهایشان موج بزنند. سپس با قرار دادن بر روی ننو از تنفس خود برای رها کردن تنش بیشتر و نفس کشیدن در احساس ارامش و اعتماد استفاده می کنند. انان را تشویق می‌کنند که به وجود اوردن یا ساختن بخشی از ان بپردازند؛ قسمت‌هایی که احساس امنیت، ارامش و اطمینان می‌کنند و سپس خود را در ذهن مجسم می‌کنند که می‌توانند با ارامش بیشتری با زندگی روزمره‌شان کنار بیایند. این روش موفق بر اساس اصول هیپنوتیزم‌درمانی طبیعی، ایمن و صوتی است: هر گام مثبت در تخیل را نمایش دهید و به طرز چشمگیری شانس موفقیت در دنیای واقعی را افزایش دهید. صدای ارام و مهربان لیندا ارامش می‌یابد، و با ارائه پیشنهاداتی برای بالا بردن اعتماد به نفس و عزت نفس دوباره اطمینان می‌دهد. او به عنوان معلم سابق و هیپنوتیزم بالینی در سالهای زیادی ایستاده، به هزاران کودک در سراسر جهان از طریق سی دی ها و دانلود کمک کرده است. او در مطبوعات، تلویزیون و رادیو برجسته شده و نویسنده دو کتاب بسیار تحسین شده در مورد هیپنوتیزم درمانی با کودکان و بزرگسالان است. این ضبط از وضعیت فناوری هنر استفاده می کند. گوش دادن مداوم کلید موفقیت است! به دلایل ایمنی در هنگام رانندگی یا کار با ماشین‌الات از ان استفاده نکنید و اگر فرزندتان در حین گوش دادن به خواب رفته است، لطفا گوشی‌ها را بردارید و سر صفحه را بردارید.

دیدگاه کاربران

دیدگاه خود را بنویسید
|