ورود به حساب کاربری

خرید کتاب رژیم غذایی آرتریتیس:

اعمال کد تخفیف
مبلغ قابل پرداخت 20,000 تومان
لغو
این بخش در حال توسعه می باشد و به زودی در دسترس شما عزیزان قرار میگیرد
بستن
کاربر محترم لینک های دانلود حداکثر تا ۳ ساعت دیگر به شماره شما پیامک می شود
از صبر و شکیبایی شما ممنونیم
بستن
برای خرید و دانلود فایل باید وارد شوید
ثبت نام / ورود بستن
Arthritis Diet

Arthritis Diet

رژیم غذایی آرتریتیس:
افزودن به بوکمارک اشتراک گذاری 0 دیدگاه کاربران 5 (0)

Anti-inflammatory Diet for Arthritis Pain Relief

رژیم ضد التهاب برای تسکین درد آرتریتیس

ترجمه خلاصه توسط جواد قلی پور
مشارکت: عنوان و توضیح کوتاه هر کتاب را ترجمه کنید این ترجمه بعد از تایید با نام شما در سایت نمایش داده خواهد شد.
مشاهده همه کتاب های ترجمه نشده
Arthritis Diet
Anti-inflammatory Diet for Arthritis Pain Relief

If you or a loved one is suffering from pain caused by arthritis or inflammation, this is a great introductory book to read about these conditions.

You will learn what arthritis and inflammation diseases are and how they affect the body, and also read about the causes of the disease. There is detail on how you can achieve arthritis pain relief and the methods to manage the pain such as exercises, physical therapy, and medication.

It's also important that your diet includes foods that combat the arthritis pain and swelling you feel.

There are some foods that have natural anti-inflammatory properties and they should be introduced and incorporated in your diet so you can gain the benefit they provide!

First and foremost, it's important to talk to your doctor before making any changes to your diet or exercise routine. It's possible your doctor has concerns about your workouts, or medication you are taking can conflict with changes in your diet.

Once you have talked to your doctor, it's time to examine your daily life and see what changes you can make to gain arthritis pain relief and reduce inflammation. 

Here's what this book can provide you!

  • An introduction to what arthritis and inflammation is

  • A lesson on what these symptoms mean in the body

  • What types of aches and pains fall under these illnesses

  • How to recognize signs of early onset arthritis

  • Learn what the possible causes of this disease are

  • How research has found genetic markers linked to familiar rheumatoid arthritis

  • How environmental factors play a huge role in whether you get arthritis

  • Types of medication that doctors can prescribe to give you arthritis relief

  • How physical therapy can introduce exercises to manage your pain

  • How obesity is linked to a higher risk of arthritis, and why weight loss is so important to relieve stress on the joints

  • How healthy eating habits can fight back against arthritis pain and chronic inflammation

  • How some fruits and vegetables have natural antioxidants to suppress the body's inflammatory proteins

  • Which foods to include in your diet to boost your immune system

  • A list of foods that can offer arthritis pain relief and how to incorporate them into your diet

  • Which vegetables to add to your shopping list that can fight back against arthritis pain

  • A shopping guide on what to include on your list for healthy eating, and what to take off and step away from!

  • More than a dozen easy and delicious smoothie recipes packed with anti-inflammatory agents and loaded with vitamins and minerals

    • ——-

    arthritis arthritis books arthritis cookbook arthritis diet book arthritis reversed arthritis diet arthritis relief at your fingertips arthritis cook book arthritis pain relief arthritis recipe book arthritis diet plan arthritis treatment
    لغو
    iran گزارش تخلف

    گزارش تخلف

    بستن

    فرمت کتاب

    ebook

    تاریخ انتشار

    2019

    نویسنده

    Charlie Mason

    ناشر

    Charlie Mason

    شابک

    9781393573715
    20,000 تومان
    خرید کتاب مطالعه نمونه درخواست ترجمه کتاب

    کتاب های مرتبط

    Partners in Healing

    Partners in Healing

    Lisa Helmanis
    20
    هزار تومان
    A Country Doctor's Notebook

    A Country Doctor's Notebook

    Susie Cushner
    20
    هزار تومان
    Present Knowledge in Nutrition

    Present Knowledge in Nutrition

    Teller
    20
    هزار تومان
    Anatomy Essentials For Dummies

    Anatomy Essentials For Dummies

    Donna Rae S...
    20
    هزار تومان
    The Soul of a Doctor

    The Soul of a Doctor

    Fareed Zakaria
    20
    هزار تومان
    Critical Decisions

    Critical Decisions

    Ron Suskind
    20
    هزار تومان
    Twilight

    Twilight

    Lynne Eisag...
    20
    هزار تومان
    The Three-Pound Enigma

    The Three-Pound Enigma

    Judy Brooks
    20
    هزار تومان
    When Someone You Love Needs Nursing Home, Assisted Living, or In-Home Care

    When Someone You Love Needs Nursing Home, Assisted Living, or In-Home Care

    Erin Nichols
    20
    هزار تومان
    Nursing Programs 2012

    Nursing Programs 2012

    Marina Whitman
    20
    هزار تومان
    The Complete Cancer Cleanse

    The Complete Cancer Cleanse

    Ronald Deibert
    20
    هزار تومان
    An Anthropologist on Mars

    An Anthropologist on Mars

    Darrell Max...
    20
    هزار تومان
    How to Land a Top-Paying Clinical medical assistant Job: Your Complete Guide to Opportunities, Resumes and Cover Letters, Interviews, Salaries, Promotions, What to Expect From Recruiters and More

    How to Land a Top-Paying Clinical medical assistant Job: Your Complete Guide to Opportunities, Resumes and Cover Letters, Interviews, Salaries, Promotions, What to Expect From Recruiters and More

    Gale Gand
    20
    هزار تومان
    Zoobiquity

    Zoobiquity

    Ian Heads
    20
    هزار تومان
    How to Land a Top-Paying Clinical nurse specialists Job: Your Complete Guide to Opportunities, Resumes and Cover Letters, Interviews, Salaries, Promotions, What to Expect From Recruiters and More

    How to Land a Top-Paying Clinical nurse specialists Job: Your Complete Guide to Opportunities, Resumes and Cover Letters, Interviews, Salaries, Promotions, What to Expect From Recruiters and More

    Ken Avidor
    20
    هزار تومان
    How to Land a Top-Paying Clinical pharmacists Job: Your Complete Guide to Opportunities, Resumes and Cover Letters, Interviews, Salaries, Promotions, What to Expect From Recruiters and More

    How to Land a Top-Paying Clinical pharmacists Job: Your Complete Guide to Opportunities, Resumes and Cover Letters, Interviews, Salaries, Promotions, What to Expect From Recruiters and More

    Diane Morgan
    20
    هزار تومان
    How to Land a Top-Paying Clinical pharmacologists Job: Your Complete Guide to Opportunities, Resumes and Cover Letters, Interviews, Salaries, Promotions, What to Expect From Recruiters and More

    How to Land a Top-Paying Clinical pharmacologists Job: Your Complete Guide to Opportunities, Resumes and Cover Letters, Interviews, Salaries, Promotions, What to Expect From Recruiters and More

    William Aspray
    20
    هزار تومان
    How to Land a Top-Paying Clinical rehabilitation aides Job: Your Complete Guide to Opportunities, Resumes and Cover Letters, Interviews, Salaries, Promotions, What to Expect From Recruiters and More

    How to Land a Top-Paying Clinical rehabilitation aides Job: Your Complete Guide to Opportunities, Resumes and Cover Letters, Interviews, Salaries, Promotions, What to Expect From Recruiters and More

    Olivier Roy
    20
    هزار تومان
    Mi hijo precioso

    Mi hijo precioso

    陈夏
    20
    هزار تومان
    The Heart of the Matter

    The Heart of the Matter

    J. A. Jance
    20
    هزار تومان
    A Woman's Guide to a Healthy Stomach: Taking Control of Your Digestive Health

    A Woman's Guide to a Healthy Stomach: Taking Control of Your Digestive Health

    Lars Iyer
    20
    هزار تومان
    • اطلاعات
    • دیدگاه کاربران
    اگر شما و یا کسی که دوستش دارید از درد ناشی از ورم مفاصل و التهاب رنج می‌برید، این یک کتاب مقدماتی عالی برای مطالعه در مورد این شرایط است. شما یاد می‌گیرید که آرتروز و بیماری‌های التهابی چه هستند و چگونه بر بدن تاثیر می‌گذارند و هم چنین در مورد علل این بیماری مطالعه خواهید کرد. جزئیاتی در مورد این که چگونه می‌توانید به تسکین درد ورم مفاصل و روش‌های مدیریت درد مانند ورزش، فیزیوتراپی و دارو دست یابید، وجود دارد. همچنین رژیم غذایی شما شامل غذاهایی است که با درد و تورم مفاصل مقابله می‌کنند. غذاهایی وجود دارند که خواص ضد التهابی طبیعی دارند و باید در رژیم غذایی شما گنجانده شوند تا شما بتوانید از مزایای آن‌ها بهره‌مند شوید. در درجه اول، مهم است که قبل از هر گونه تغییر در رژیم غذایی و یا برنامه ورزشی خود با پزشک خود صحبت کنید. این احتمال وجود دارد که پزشک شما نگران ورزش شما باشد و یا داروهایی که مصرف می‌کنید ممکن است با تغییرات رژیم غذایی شما در تضاد باشد. زمانی که با پزشک خود صحبت کردید، وقت آن است که زندگی روزمره خود را بررسی کنید و ببینید چه تغییراتی می‌توانید ایجاد کنید تا درد مفاصل را تسکین دهید و التهاب را کاهش دهید. این کتاب چیزی است که می‌تواند برای شما فراهم کند! بیش از یک دوجین دستور العمل ساده و خوش‌مزه مملو از عوامل ضد التهاب و پر از ویتامین‌ها و مواد معدنی - کتاب‌های آرتریتی آرتریتی رژیم غذایی آرتریتی کتاب تغذیه آرتریتی آرتریت معکوس رژیم آرتریتی در نوک انگشتان شما تسکین درد آرتریتی کتاب دستور رژیم غذایی آرتریتی برنامه درمانی آرتریتی آرتریت

    دیدگاه کاربران

    دیدگاه خود را بنویسید
    |
    افزایش درآمد افزایش درآمد بهترین های کودک و نوجوان بهترین های کودک و نوجوان میخوای آموزش ببینی میخوای آموزش ببینی
    قوانین و مقررات

    بوکم با هدف خدمات محتوایی به پژوهشگران، اساتید و دانشجویان راه اندازی شده است. ما را در ارائه خدمات بهتر یاری داده و به گسترش بوکم کمک نمایید.

    قوانین استفاده از بوکم:
    1- کاربران موظف به استفاده ضحیح از محتوای رایگان و یا قابل خریداری سایت هستند و این استفاده باید در دایره ی قوانین حاکم در جمهوری اسلامی ایران باشد.
    2- بوکم در دایره ی قوانین جمهوری اسلامی ایران فعالیت دارد و از قوانین مالکیت فکری و کپی رایت طبق قواعد جمهوری اسلامی ایران فعالیت میکند. چنانچه در این مورد سهوا اشتباهی انجام شده لطفا اطلاع بدهید تا سریعا پیگیری شود.
    3- به خاطر تغییراتی که در فروشگاه های مرجعی که بوکم از آنها کتاب تهیه میکند پیش می آید، ممکن است کتاب خریداری شده ی کاربر قابل تهیه کردن نباشد که در این صورت بوکم مبلغ پرداختی کاربر را به حساب او عودت داده و یا کیف پول او نزد بوکم را شارژ می نماید.
    4- بیشتر از کتابهای درخواستی به صورت آنی در اختیار خریدار قرار میگیرد. مواردی که آنی قابل ارسال نیست حداکثر در سه ساعت در زمان کاری تهیه شده و به کاربر اطلاع داده شده و لینک دانلود برای او ارسال میشود.
    5- کاربران موظف به حفظ محتوای خریداری شده توسط خودشان هستند و بوکم تعهد نگهداری یک ماه از کتاب خریداری شده توسط کاربر را دارد.
    6- کاربرانی که در تامین محتوا و همکاری در فروش با بوکم همکاری دارند بایست طبق قوانین جمهوری اسلامی ایران اقدام به فروش در پلتفرم بوکم نمایند و پاسخگوی مراجع ذی صلاح درباره محتوای فروشی خود در بستر بوکم را به عهده دارند.
    7- فایل فروخته شده با ارائه دلیل منطقی(مثل کیفیت نامناسب کتاب برای خوانش) تا 24 ساعت از سوی کاربر قابل عودت می باشد.

    پذیرفتن