You Are What You Remember

به من بگویید چه چیزی را به یاد دارید و من به شما می‌گویم که چه کسی هستید. ” با این چالش، روانشناس/روان‌شناس پاتریک استراد روش پیشگامانه خود را برای تحلیل و تفسیر خاطرات دوران کودکی معرفی می‌کند. چنین خاطراتی به عنوان کلیدی که دنیای درونی ما را ازاد می‌کند، به فعالیت‌هایمان هدایت می‌شود و تصمیماتی که می‌گیریم تعیین می‌شود. اما بر خلاف رویاها، خاطرات اغلب نادیده گرفته میشوند، زیرا ما سیستم مشخصی برای تفسیر انها نداریم. شما هستید که شیوه‌های استرادا را در انتقال حافظه‌مان به اگاهی و شناخت از هستی‌مان به‌خاطر می‌اورید تا به توسعه روابط و زندگی رضایت‌بخش‌تر بیانجامد.

---