Vital Face

این یک برنامه خود مراقبتی منحصر به فرد، انقلابی و کاملا طبیعی است که برای درمان مشکلات سلامتی مبتنی بر عضله و کاهش نشانه‌های پیری توسعه‌یافته است. کتاب راهنمای کاملا مصور شما را از طریق تکنیک‌های کشش و ماساژ راهنمایی می‌کند تا ماهیچه‌های صورت، گردن و شانه را با تاکید ویژه بر فک که در آن کشش اغلب وجود دارد، شل کنید. این تمرینات به مسائل سلامتی مانند دندان‌هایی که مشت می‌شوند و به هم ساییده می‌شوند، درد در صورت، فک، سر یا گردن، و حتی می‌تواند اثرات بلز پالسی را بهبود بخشد. آن‌ها همچنین به نتایج زیبایی مثبتی مانند خطوط چهره کاهش‌یافته و پوست درخشان سالم دست می‌یابند. تمرین‌های تقویتی به بلند کردن ویژگی‌های صورت و جلوگیری از شل شدن صورت کمک خواهند کرد. تاثیر هر تمرین به وضوح توضیح داده می‌شود تا بتوانید بر روی تکنیک‌هایی تمرکز کنید که موقعیت، نیازها و اهداف فردی شما را هدف قرار می‌دهند. این راهنمای حمایتی به هر کسی که می‌خواهد سلامت و ظاهر صورت و گردن را بهبود بخشد کمک خواهد کرد و هم چنین برای کسانی که در زمینه‌های سلامتی و زیبایی کار می‌کنند نیز جالب توجه خواهد بود.

---