Overcoming Problem Drinking

در حال حاضر بیش از یک چهارم جمعیت بریتانیا از الکل سو استفاده می‌کنند. این کتاب خود کمکی که به طور خاص با هدف مشکل نوشیدن نوشته شده‌است، از یک رویکرد مبتنی بر عملکرد بالینی واقعی استفاده می‌کند، ابتدا برای تشخیص سو مصرف الکل و سپس، با استفاده از تکنیک‌های ثابت شده درمان رفتاری شناختی (‏CBT)‏، برای نشان دادن نحوه ورق زدن میز و بازیابی کنترل مصرف الکل. برای هر کسی که احساس می‌کند الکل در حال شروع حکومت بر زندگی خود است، این یک راهنمای ضروری است، که تخصص روانشناسان و کسانی که در حرفه پزشکی کار می‌کنند را با هم ترکیب می‌کند. همچنین نشان می‌دهد که چگونه از دوستان و خانواده کمک بگیرید.

---