ورود به حساب کاربری

خرید کتاب از شر حملات ترس و اضطراب خلاص شوید

اعمال کد تخفیف
مبلغ قابل پرداخت 20,000 تومان
لغو
این بخش در حال توسعه می باشد و به زودی در دسترس شما عزیزان قرار میگیرد
بستن
کاربر محترم لینک های دانلود حداکثر تا ۳ ساعت دیگر به شماره شما پیامک می شود
از صبر و شکیبایی شما ممنونیم
بستن
Get Rid of Anxiety & Panic Attacks

Get Rid of Anxiety & Panic Attacks

از شر حملات ترس و اضطراب خلاص شوید
افزودن به بوکمارک اشتراک گذاری 0 دیدگاه کاربران 5 (0)

Guide for Teenagers & Young Adults

راهنمای نوجوانان برای پرورش نوجوانان برای بزرگسالان جوان

ترجمه خلاصه توسط جواد قلی پور
مشارکت: عنوان و توضیح کوتاه هر کتاب را ترجمه کنید این ترجمه بعد از تایید با نام شما در سایت نمایش داده خواهد شد.
مشاهده همه کتاب های ترجمه نشده
Get Rid of Anxiety & Panic Attacks
Guide for Teenagers & Young Adults
Want to get rid of your anxiety? Want to learn how to stop your panic attacks? Then this book can help you.Many books on the market are for adults and refer to problems and situations that are not relevant to teenagers or young adults. This book was written by a young adult for teenagers and young adults.Tilly McIntyre wrote this book at the age of 21 years old, having recently recovered from anxiety. She recovered using the techniques in this book. Now in her mid-thirties and practicing as a psychologist and life coach she wanted to re-publish this book to help young people recover from anxiety.The book will help you to overcome your anxiety. It will help you to manage other difficult situations such as socialising and sorting out your problems. Take a look inside to view the first few pages and see what you think.This book was originally published in 2002 with funding from UnLtd as part of National Lottery funding.
لغو
iran گزارش تخلف

گزارش تخلف

بستن

فرمت کتاب

ebook

تاریخ انتشار

2016

نویسنده

Tilly McIntyre

ناشر

Louise Palmer

شابک

9781311653796
20,000 تومان
خرید کتاب مطالعه نمونه درخواست ترجمه کتاب

کتاب های مرتبط

Partners in Healing

Partners in Healing

Lisa Helmanis
20
هزار تومان
A Country Doctor's Notebook

A Country Doctor's Notebook

Susie Cushner
20
هزار تومان
Present Knowledge in Nutrition

Present Knowledge in Nutrition

Teller
20
هزار تومان
Anatomy Essentials For Dummies

Anatomy Essentials For Dummies

Donna Rae S...
20
هزار تومان
The Soul of a Doctor

The Soul of a Doctor

Fareed Zakaria
20
هزار تومان
Critical Decisions

Critical Decisions

Ron Suskind
20
هزار تومان
Twilight

Twilight

Lynne Eisag...
20
هزار تومان
The Three-Pound Enigma

The Three-Pound Enigma

Judy Brooks
20
هزار تومان
When Someone You Love Needs Nursing Home, Assisted Living, or In-Home Care

When Someone You Love Needs Nursing Home, Assisted Living, or In-Home Care

Erin Nichols
20
هزار تومان
Nursing Programs 2012

Nursing Programs 2012

Marina Whitman
20
هزار تومان
The Complete Cancer Cleanse

The Complete Cancer Cleanse

Ronald Deibert
20
هزار تومان
An Anthropologist on Mars

An Anthropologist on Mars

Darrell Max...
20
هزار تومان
How to Land a Top-Paying Clinical medical assistant Job: Your Complete Guide to Opportunities, Resumes and Cover Letters, Interviews, Salaries, Promotions, What to Expect From Recruiters and More

How to Land a Top-Paying Clinical medical assistant Job: Your Complete Guide to Opportunities, Resumes and Cover Letters, Interviews, Salaries, Promotions, What to Expect From Recruiters and More

Gale Gand
20
هزار تومان
Zoobiquity

Zoobiquity

Ian Heads
20
هزار تومان
How to Land a Top-Paying Clinical nurse specialists Job: Your Complete Guide to Opportunities, Resumes and Cover Letters, Interviews, Salaries, Promotions, What to Expect From Recruiters and More

How to Land a Top-Paying Clinical nurse specialists Job: Your Complete Guide to Opportunities, Resumes and Cover Letters, Interviews, Salaries, Promotions, What to Expect From Recruiters and More

Ken Avidor
20
هزار تومان
How to Land a Top-Paying Clinical pharmacists Job: Your Complete Guide to Opportunities, Resumes and Cover Letters, Interviews, Salaries, Promotions, What to Expect From Recruiters and More

How to Land a Top-Paying Clinical pharmacists Job: Your Complete Guide to Opportunities, Resumes and Cover Letters, Interviews, Salaries, Promotions, What to Expect From Recruiters and More

Diane Morgan
20
هزار تومان
How to Land a Top-Paying Clinical pharmacologists Job: Your Complete Guide to Opportunities, Resumes and Cover Letters, Interviews, Salaries, Promotions, What to Expect From Recruiters and More

How to Land a Top-Paying Clinical pharmacologists Job: Your Complete Guide to Opportunities, Resumes and Cover Letters, Interviews, Salaries, Promotions, What to Expect From Recruiters and More

William Aspray
20
هزار تومان
How to Land a Top-Paying Clinical rehabilitation aides Job: Your Complete Guide to Opportunities, Resumes and Cover Letters, Interviews, Salaries, Promotions, What to Expect From Recruiters and More

How to Land a Top-Paying Clinical rehabilitation aides Job: Your Complete Guide to Opportunities, Resumes and Cover Letters, Interviews, Salaries, Promotions, What to Expect From Recruiters and More

Olivier Roy
20
هزار تومان
Mi hijo precioso

Mi hijo precioso

陈夏
20
هزار تومان
The Heart of the Matter

The Heart of the Matter

J. A. Jance
20
هزار تومان
A Woman's Guide to a Healthy Stomach: Taking Control of Your Digestive Health

A Woman's Guide to a Healthy Stomach: Taking Control of Your Digestive Health

Lars Iyer
20
هزار تومان
  • اطلاعات
  • دیدگاه کاربران
میخوای از نگرانی هات خلاص بشیم؟ می‌خواهید یاد بگیرید که چطور حملات وحشت زده خود را متوقف کنید؟ پس این کتاب میتونه کمکت کنه بسیاری از کتاب‌های بازار برای بزرگسالان هستند و به مشکلات و موقعیت‌هایی اشاره می‌کنند که به نوجوانان و یا جوانان مربوط نیستند. این کتاب توسط یک جوان بزرگ‌سال برای نوجوانان و جوانان نوشته شده‌است. تیلی مک اینتایر این کتاب را در سن ۲۱ سالگی نوشت، که اخیرا از اضطراب بهبود یافته بود. او با استفاده از تکنیک‌های این کتاب بهبود یافت. اکنون او در اواسط سنین سی سالگی و در حال تمرین به عنوان یک روانشناس و مربی زندگی، می‌خواست این کتاب را دوباره منتشر کند تا به جوانان کمک کند تا از اضطراب رهایی یابند. این کتاب به شما کمک می‌کند بر اضطراب خود غلبه کنید. این کار به شما کمک خواهد کرد تا شرایط دشوار دیگر مانند اجتماعی شدن و مرتب کردن مشکلات خود را مدیریت کنید. نگاهی به داخل بیندازید تا چند صفحه اول را ببینید و ببینید چه فکری می‌کنید. این کتاب در ابتدا در سال ۲۰۰۲ با بودجه شرکت UnLtd به عنوان بخشی از بودجه بخت‌آزمایی ملی منتشر شد.

دیدگاه کاربران

دیدگاه خود را بنویسید
|
افزایش درآمد افزایش درآمد بهترین های کودک و نوجوان بهترین های کودک و نوجوان میخوای آموزش ببینی میخوای آموزش ببینی
قوانین و مقررات

بوکم با هدف خدمات محتوایی به پژوهشگران، اساتید و دانشجویان راه اندازی شده است. ما را در ارائه خدمات بهتر یاری داده و به گسترش بوکم کمک نمایید.

قوانین استفاده از بوکم:
1- کاربران موظف به استفاده ضحیح از محتوای رایگان و یا قابل خریداری سایت هستند و این استفاده باید در دایره ی قوانین حاکم در جمهوری اسلامی ایران باشد.
2- بوکم در دایره ی قوانین جمهوری اسلامی ایران فعالیت دارد و از قوانین مالکیت فکری و کپی رایت طبق قواعد جمهوری اسلامی ایران فعالیت میکند. چنانچه در این مورد سهوا اشتباهی انجام شده لطفا اطلاع بدهید تا سریعا پیگیری شود.
3- به خاطر تغییراتی که در فروشگاه های مرجعی که بوکم از آنها کتاب تهیه میکند پیش می آید، ممکن است کتاب خریداری شده ی کاربر قابل تهیه کردن نباشد که در این صورت بوکم مبلغ پرداختی کاربر را به حساب او عودت داده و یا کیف پول او نزد بوکم را شارژ می نماید.
4- بیشتر از کتابهای درخواستی به صورت آنی در اختیار خریدار قرار میگیرد. مواردی که آنی قابل ارسال نیست حداکثر در سه ساعت در زمان کاری تهیه شده و به کاربر اطلاع داده شده و لینک دانلود برای او ارسال میشود.
5- کاربران موظف به حفظ محتوای خریداری شده توسط خودشان هستند و بوکم تعهد نگهداری یک ماه از کتاب خریداری شده توسط کاربر را دارد.
6- کاربرانی که در تامین محتوا و همکاری در فروش با بوکم همکاری دارند بایست طبق قوانین جمهوری اسلامی ایران اقدام به فروش در پلتفرم بوکم نمایند و پاسخگوی مراجع ذی صلاح درباره محتوای فروشی خود در بستر بوکم را به عهده دارند.
7- فایل فروخته شده با ارائه دلیل منطقی(مثل کیفیت نامناسب کتاب برای خوانش) تا 24 ساعت از سوی کاربر قابل عودت می باشد.

پذیرفتن