ورود به حساب کاربری

خرید کتاب Lean Habits For Lifelong Weight Loss: Mastering 4 Core Eating Behaviors to Stay Slim Forever

اعمال کد تخفیف
مبلغ قابل پرداخت 20,000 تومان
لغو
این بخش در حال توسعه می باشد و به زودی در دسترس شما عزیزان قرار میگیرد
بستن
کاربر محترم لینک های دانلود حداکثر تا ۳ ساعت دیگر به شماره شما پیامک می شود
از صبر و شکیبایی شما ممنونیم
بستن
Lean Habits For Lifelong Weight Loss: Mastering 4 Core Eating Behaviors to Stay Slim Forever

Lean Habits For Lifelong Weight Loss: Mastering 4 Core Eating Behaviors to Stay Slim Forever

Lean Habits For Lifelong Weight Loss: Mastering 4 Core Eating Behaviors to Stay Slim Forever
افزودن به بوکمارک اشتراک گذاری 0 دیدگاه کاربران 5 (0)

مشارکت: عنوان و توضیح کوتاه هر کتاب را ترجمه کنید این ترجمه بعد از تایید با نام شما در سایت نمایش داده خواهد شد.
ترجمه این کتاب مشاهده همه کتاب های ترجمه نشده
Lean Habits For Lifelong Weight Loss: Mastering 4 Core Eating Behaviors to Stay Slim Forever
از خودتان درباره کتاب توضیح کوتاهی بنویسید

Lean Habits isn't about quick-fixes, restrictive dieting or calorie-counting. The four staples of lean living are all about adjusting your relationship with food so you can eat what you want, when you want but with a smarter approach. Easy modifications like learning to sense when you are truly hungry and knowing the difference between satisfied and stuffed, will be your stepping-stones to a healthy life in which you don't have to stress about your diet. Millions of dieters are disillusioned by fad diets with celebrity endorsements but no basis in scientific reasoning. Georgie Fear is a registered dietitian and professional weight loss coach with research experience in nutritional science. Her approach is based on research and has been tested and proven on her clientele, including Olympic athletes and NCAA teams.
Simply put, Georgie's approach to weight loss is the only non-restrictive, customizable, flexible and effective system that works for life. You don't just learn the habits; you change the way you look at food forever. No more forbidden foods, tiny portions or liquid cleanses--just better awareness and life-long results.
لغو
iran گزارش تخلف

گزارش تخلف

بستن

فرمت کتاب

ebook

زبان

english

تاریخ انتشار

2015

نویسنده

Georgie Fear,Chandra Crawford

ناشر

Page Street Publishing

شابک

9781624141126
20,000 تومان
خرید کتاب مطالعه نمونه درخواست ترجمه کتاب

کتاب های مرتبط

Fast Burn!: The Power of Negative Energy Balance

Fast Burn!: The Power of Negative Energy Balance

Ian K. Smit...
20
هزار تومان
8 Minutos Por LA Manana: Una forma sencilla de empezar tu día quemando gras y eliminando las libras de más

8 Minutos Por LA Manana: Una forma sencilla de empezar tu día quemando gras y eliminando las libras de más

Jorge Cruis...
20
هزار تومان
24 Horas De Quemar Grasa: Los Secretos Para Dominar Tu Metabolismo (Spanish Edition)

24 Horas De Quemar Grasa: Los Secretos Para Dominar Tu Metabolismo (Spanish Edition)

Philip Smith
20
هزار تومان
Dime que comes y te dire que sientes (Think Skinny, Feel Fit Spanish edition): 7 pasos para liberar la gordura emocional y transformar tu vida (Atria Espanol)

Dime que comes y te dire que sientes (Think Skinny, Feel Fit Spanish edition): 7 pasos para liberar la gordura emocional y transformar tu vida (Atria Espanol)

Alejandro C...
20
هزار تومان
Lean Habits For Lifelong Weight Loss: Mastering 4 Core Eating Behaviors to Stay Slim Forever

Lean Habits For Lifelong Weight Loss: Mastering 4 Core Eating Behaviors to Stay Slim Forever

Georgie Fea...
20
هزار تومان
SLOW-CARB DIET COOKBOOK: A COMPLETE GUIDE TO SLOW-CARB DIET FOR WEIGHT LOSS & COOKBOOK FOR HEALTHY LIVING

SLOW-CARB DIET COOKBOOK: A COMPLETE GUIDE TO SLOW-CARB DIET FOR WEIGHT LOSS & COOKBOOK FOR HEALTHY LIVING

DR ADAM JOH...
20
هزار تومان
Super Shred: The Big Results Diet: 4 Weeks, 20 Pounds, Lose It Faster!

Super Shred: The Big Results Diet: 4 Weeks, 20 Pounds, Lose It Faster!

Ian K. Smith
20
هزار تومان
Think Yourself Thin: A 30-Day Guide to Permanent Weight Loss

Think Yourself Thin: A 30-Day Guide to Permanent Weight Loss

JJ Smith
20
هزار تومان
Skinny Thinking Workbook: Five Minutes a Day to Permanently Heal Your Relationship with Food, Weight & Your Body

Skinny Thinking Workbook: Five Minutes a Day to Permanently Heal Your Relationship with Food, Weight & Your Body

Laura Katle...
20
هزار تومان
Il digiuno intermittente: Come bruciare i grassi efficacemente e perdere peso senza soffrire la fame (Italian Edition)

Il digiuno intermittente: Come bruciare i grassi efficacemente e perdere peso senza soffrire la fame (Italian Edition)

Stella Di C...
20
هزار تومان
Super Detox Diet & Fat Shredder

Super Detox Diet & Fat Shredder

Avery Scott
20
هزار تومان
Fast This Way: Burn Fat, Heal Inflammation, and Eat Like the High-Performing Human You Were Meant to Be (The Bulletproof Series)

Fast This Way: Burn Fat, Heal Inflammation, and Eat Like the High-Performing Human You Were Meant to Be (The Bulletproof Series)

Dave Asprey
20
هزار تومان
I Got This: How I Changed My Ways and Lost What Weighed Me Down

I Got This: How I Changed My Ways and Lost What Weighed Me Down

Jennifer Hu...
20
هزار تومان
Your Diet is Bullsh*t: A Simple Guide to Losing Weight

Your Diet is Bullsh*t: A Simple Guide to Losing Weight

Grant Smits
20
هزار تومان
Why You Can't Lose Weight: Why It's So Hard to Shed Pounds and What You Can Do About It

Why You Can't Lose Weight: Why It's So Hard to Shed Pounds and What You Can Do About It

Pamela Wart...
20
هزار تومان
The Great American Detox Diet: Feel Better, Look Better, and Lose Weight by Cleaning Up Your Diet

The Great American Detox Diet: Feel Better, Look Better, and Lose Weight by Cleaning Up Your Diet

Alex Jamieson
20
هزار تومان
The Oxygen Advantage: Simple, Scientifically Proven Breathing Techniques to Help You Become Healthier, Slimmer, Faster, and Fitter

The Oxygen Advantage: Simple, Scientifically Proven Breathing Techniques to Help You Become Healthier, Slimmer, Faster, and Fitter

Patrick McK...
20
هزار تومان
Fit for Life

Fit for Life

Harvey Diam...
20
هزار تومان
If My Body is a Temple, Then I Was a Megachurch: My journey of losing 132 pounds with no excercise

If My Body is a Temple, Then I Was a Megachurch: My journey of losing 132 pounds with no excercise

Scott Davis...
20
هزار تومان
Quantum Weight loss 4 Life

Quantum Weight loss 4 Life

Dr John M L...
20
هزار تومان
The Plant Paradox Quick and Easy: The 30-Day Plan to Lose Weight, Feel Great, and Live Lectin-Free

The Plant Paradox Quick and Easy: The 30-Day Plan to Lose Weight, Feel Great, and Live Lectin-Free

M.D. Steven...
20
هزار تومان
  • اطلاعات
  • دیدگاه کاربران
برای مطالعه توضیحات وارد حساب کاربری خود شوید

دیدگاه کاربران

دیدگاه خود را بنویسید
|
افزایش درآمد افزایش درآمد بهترین های کودک و نوجوان بهترین های کودک و نوجوان میخوای آموزش ببینی میخوای آموزش ببینی
قوانین و مقررات

بوکم با هدف خدمات محتوایی به پژوهشگران، اساتید و دانشجویان راه اندازی شده است. ما را در ارائه خدمات بهتر یاری داده و به گسترش بوکم کمک نمایید.

قوانین استفاده از بوکم:
1- کاربران موظف به استفاده ضحیح از محتوای رایگان و یا قابل خریداری سایت هستند و این استفاده باید در دایره ی قوانین حاکم در جمهوری اسلامی ایران باشد.
2- بوکم در دایره ی قوانین جمهوری اسلامی ایران فعالیت دارد و از قوانین مالکیت فکری و کپی رایت طبق قواعد جمهوری اسلامی ایران فعالیت میکند. چنانچه در این مورد سهوا اشتباهی انجام شده لطفا اطلاع بدهید تا سریعا پیگیری شود.
3- به خاطر تغییراتی که در فروشگاه های مرجعی که بوکم از آنها کتاب تهیه میکند پیش می آید، ممکن است کتاب خریداری شده ی کاربر قابل تهیه کردن نباشد که در این صورت بوکم مبلغ پرداختی کاربر را به حساب او عودت داده و یا کیف پول او نزد بوکم را شارژ می نماید.
4- بیشتر از کتابهای درخواستی به صورت آنی در اختیار خریدار قرار میگیرد. مواردی که آنی قابل ارسال نیست حداکثر در سه ساعت در زمان کاری تهیه شده و به کاربر اطلاع داده شده و لینک دانلود برای او ارسال میشود.
5- کاربران موظف به حفظ محتوای خریداری شده توسط خودشان هستند و بوکم تعهد نگهداری یک ماه از کتاب خریداری شده توسط کاربر را دارد.
6- کاربرانی که در تامین محتوا و همکاری در فروش با بوکم همکاری دارند بایست طبق قوانین جمهوری اسلامی ایران اقدام به فروش در پلتفرم بوکم نمایند و پاسخگوی مراجع ذی صلاح درباره محتوای فروشی خود در بستر بوکم را به عهده دارند.
7- فایل فروخته شده با ارائه دلیل منطقی(مثل کیفیت نامناسب کتاب برای خوانش) تا 24 ساعت از سوی کاربر قابل عودت می باشد.

پذیرفتن