ورود به حساب کاربری

خرید کتاب Five: 150 Effortless Ways to Eat 5+ Fruit and Veg a Day

اعمال کد تخفیف
مبلغ قابل پرداخت 20,000 تومان
لغو
این بخش در حال توسعه می باشد و به زودی در دسترس شما عزیزان قرار میگیرد
بستن
کاربر محترم لینک های دانلود حداکثر تا ۳ ساعت دیگر به شماره شما پیامک می شود
از صبر و شکیبایی شما ممنونیم
بستن
Five: 150 Effortless Ways to Eat 5+ Fruit and Veg a Day

Five: 150 Effortless Ways to Eat 5+ Fruit and Veg a Day

Five: 150 Effortless Ways to Eat 5+ Fruit and Veg a Day
افزودن به بوکمارک اشتراک گذاری 0 دیدگاه کاربران 5 (0)

مشارکت: عنوان و توضیح کوتاه هر کتاب را ترجمه کنید این ترجمه بعد از تایید با نام شما در سایت نمایش داده خواهد شد.
ترجمه این کتاب مشاهده همه کتاب های ترجمه نشده
Five: 150 Effortless Ways to Eat 5+ Fruit and Veg a Day
از خودتان درباره کتاب توضیح کوتاهی بنویسید

We all want tasty food that’s good for us. Key to that is ensuring we eat our daily intake of fruit and vegetables. Most of us aren’t even getting half the fruit and veg we need in a day. In Five Rachel de Thample makes delicious food effortless, offering over 150 easy, flavorsome recipes that will boost your daily intake. Rachel’s inspirational treasure trove includes such dishes as Fig, Almond and Orange Blossom Water Muffins, Moroccan Beetroot Soup, Wild Spring Spaghetti and Carrot Cake Scones, as well as themed and seasonal menu suggestions. Whatever you choose to eat, each dish is clearly flagged with the number of portions of fruit and veg each serving contains—some even offer a full 5 portions. So you always know you’re eating both well and happily.
لغو
iran گزارش تخلف

گزارش تخلف

بستن

فرمت کتاب

ebook

زبان

english

تاریخ انتشار

2015

نویسنده

Rachel de Thample

شابک

9780091959661
20,000 تومان
خرید کتاب مطالعه نمونه درخواست ترجمه کتاب

کتاب های مرتبط

Five: 150 Effortless Ways to Eat 5+ Fruit and Veg a Day

Five: 150 Effortless Ways to Eat 5+ Fruit and Veg a Day

Rachel de T...
20
هزار تومان
50 Recetas Vegetarianas: Las mejores recetas vegetarianas para tus comidas (Spanish Edition)

50 Recetas Vegetarianas: Las mejores recetas vegetarianas para tus comidas (Spanish Edition)

Noem&iacute...
20
هزار تومان
84 RECETAS CON VEGETALES: Exquisitas y nutritivas combinaciones para cuidar la salud y la silueta (Colección Cocina Práctica) (Spanish Edition)

84 RECETAS CON VEGETALES: Exquisitas y nutritivas combinaciones para cuidar la salud y la silueta (Colección Cocina Práctica) (Spanish Edition)

Mariano Orzola
20
هزار تومان
Adelgazar Comiendo Vegetariano / Vegeterian Treatment Diet (Spanish Edition)

Adelgazar Comiendo Vegetariano / Vegeterian Treatment Diet (Spanish Edition)

Ana Moreno
20
هزار تومان
Salad for Dinner: Simple Recipes for Salads that Make a Meal

Salad for Dinner: Simple Recipes for Salads that Make a Meal

Tasha DeSerio
20
هزار تومان
The Smoothie Recipe Book: 150 Smoothie Recipes Including Smoothies for Weight Loss and Smoothies for Good Health

The Smoothie Recipe Book: 150 Smoothie Recipes Including Smoothies for Weight Loss and Smoothies for Good Health

Mendocino P...
20
هزار تومان
84 RECETAS CON TOMATE: Las mejores combinaciones con un ingrediente súper saludable (Colección Cocina Práctica) (Spanish Edition)

84 RECETAS CON TOMATE: Las mejores combinaciones con un ingrediente súper saludable (Colección Cocina Práctica) (Spanish Edition)

Mariano Orzola
20
هزار تومان
Blood Sugar: the family

Blood Sugar: the family

Michael Moore
20
هزار تومان
Love, Laughter, and Rhubarb

Love, Laughter, and Rhubarb

Tinky Weisblat
20
هزار تومان
The New Oxford Book of Food Plants

The New Oxford Book of Food Plants

J. G. Vaugh...
20
هزار تومان
Vegetarian Cooking for Everyone

Vegetarian Cooking for Everyone

Deborah Mad...
20
هزار تومان
The Vegetarian Chili Cookbook: 80 Deliciously Different One-Dish Meals

The Vegetarian Chili Cookbook: 80 Deliciously Different One-Dish Meals

Robin Rober...
20
هزار تومان
Salad: 25 Delicious Salad Recipes

Salad: 25 Delicious Salad Recipes

Bryan Bale
20
هزار تومان
Seriously Good Salads: Creative Flavor Combinations for Nutritious, Satisfying Meals

Seriously Good Salads: Creative Flavor Combinations for Nutritious, Satisfying Meals

Nicky Corbi...
20
هزار تومان
The Classic Zucchini Cookbook: 225 Recipes for All Kinds of Squash

The Classic Zucchini Cookbook: 225 Recipes for All Kinds of Squash

Nancy C. Ra...
20
هزار تومان
Rawesomely Vegan!: The Ultimate Raw Vegan Recipe Book

Rawesomely Vegan!: The Ultimate Raw Vegan Recipe Book

Mike Snyder
20
هزار تومان
The Complete Plant-Based Cookbook: 500 Inspired, Flexible Recipes for Eating Well Without Meat (The Complete ATK Cookbook Series)

The Complete Plant-Based Cookbook: 500 Inspired, Flexible Recipes for Eating Well Without Meat (The Complete ATK Cookbook Series)

بدون نویسنده
20
هزار تومان
Vegan Express

Vegan Express

Nava Atlas
20
هزار تومان
To Asia, With Love: Everyday Asian Recipes and Stories From the Heart

To Asia, With Love: Everyday Asian Recipes and Stories From the Heart

Hetty McKinnon
20
هزار تومان
Planted: A Chef's Show-Stopping Vegan Recipes

Planted: A Chef's Show-Stopping Vegan Recipes

Chantelle N...
20
هزار تومان
Ottolenghi Flavor: A Cookbook

Ottolenghi Flavor: A Cookbook

Yotam Ottol...
20
هزار تومان
  • اطلاعات
  • دیدگاه کاربران
برای مطالعه توضیحات وارد حساب کاربری خود شوید

دیدگاه کاربران

دیدگاه خود را بنویسید
|
افزایش درآمد افزایش درآمد بهترین های کودک و نوجوان بهترین های کودک و نوجوان میخوای آموزش ببینی میخوای آموزش ببینی
قوانین و مقررات

بوکم با هدف خدمات محتوایی به پژوهشگران، اساتید و دانشجویان راه اندازی شده است. ما را در ارائه خدمات بهتر یاری داده و به گسترش بوکم کمک نمایید.

قوانین استفاده از بوکم:
1- کاربران موظف به استفاده ضحیح از محتوای رایگان و یا قابل خریداری سایت هستند و این استفاده باید در دایره ی قوانین حاکم در جمهوری اسلامی ایران باشد.
2- بوکم در دایره ی قوانین جمهوری اسلامی ایران فعالیت دارد و از قوانین مالکیت فکری و کپی رایت طبق قواعد جمهوری اسلامی ایران فعالیت میکند. چنانچه در این مورد سهوا اشتباهی انجام شده لطفا اطلاع بدهید تا سریعا پیگیری شود.
3- به خاطر تغییراتی که در فروشگاه های مرجعی که بوکم از آنها کتاب تهیه میکند پیش می آید، ممکن است کتاب خریداری شده ی کاربر قابل تهیه کردن نباشد که در این صورت بوکم مبلغ پرداختی کاربر را به حساب او عودت داده و یا کیف پول او نزد بوکم را شارژ می نماید.
4- بیشتر از کتابهای درخواستی به صورت آنی در اختیار خریدار قرار میگیرد. مواردی که آنی قابل ارسال نیست حداکثر در سه ساعت در زمان کاری تهیه شده و به کاربر اطلاع داده شده و لینک دانلود برای او ارسال میشود.
5- کاربران موظف به حفظ محتوای خریداری شده توسط خودشان هستند و بوکم تعهد نگهداری یک ماه از کتاب خریداری شده توسط کاربر را دارد.
6- کاربرانی که در تامین محتوا و همکاری در فروش با بوکم همکاری دارند بایست طبق قوانین جمهوری اسلامی ایران اقدام به فروش در پلتفرم بوکم نمایند و پاسخگوی مراجع ذی صلاح درباره محتوای فروشی خود در بستر بوکم را به عهده دارند.
7- فایل فروخته شده با ارائه دلیل منطقی(مثل کیفیت نامناسب کتاب برای خوانش) تا 24 ساعت از سوی کاربر قابل عودت می باشد.

پذیرفتن