A Guide to Better Movement
راهنمای حرکت بهتر
افزودن به بوکمارک
اشتراک گذاری
0 دیدگاه کاربران
5
(0)
The Science and Practice of Moving With More Skill and Less Pain
علم و تمرین حرکت با مهارت بیشتر و درد کم‌تر
مشارکت: عنوان و توضیح کوتاه هر کتاب را ترجمه کنید
این ترجمه بعد از تایید با نام شما در سایت نمایش داده خواهد شد.
گزارش تخلف
کتاب های مرتبط
- اطلاعات
- دیدگاه کاربران
A Guide to Better Movement offers a clear and practical look at emerging science related to the brain's role in movement and pain. It is written for movement professionals, athletes, chronic pain sufferers, and anyone else interested in moving better and feeling better. In this book, you will learn: ● The essential qualities of movements that are healthy and efficient ● Why good movement requires healthy "maps" in the brain ● Why pain is sometimes more about self-perception than tissue damage or injury ● The science behind mind-body practices ● General principles that can be used to improve any movement practice
دیدگاه کاربران