Seeing Red

یک متخصص مشهور سلامت زنان یک کتاب راهنمای جسورانه، عملی و برگرفته از داده را برای دوره‌های قاعدگی نشان می‌دهد که یک نقشه راه آسان برای بهبود سلامت باروری و کیفیت زندگی روزمره شما فراهم می‌کند. ما در مورد دوره‌های مختلف دروغ گفتیم. PMS، فهرست بندی، وبلاگ نویسی، میگرن، تحریک‌پذیری و اضطراب ممکن است بسیار شایع باشند اما بر خلاف باور عمومی، آن‌ها طبیعی نیستند. و آن‌ها قطعا "بخشی از یک زن بودن" نیستند، با وجود این واقعیت که این چیزی است که بارها و بارها توسط دوستان، خانواده و حتی پزشکان به ما گفته شده‌است. کیستن کارچر، متخصص سلامت زنان، پس از اختصاص دادن کل حرفه بالینی خود به واسازی چرخه قاعدگی، بهتر می‌داند. در طول بیش از بیست سال تحقیق و درمان هزاران بیمار، کارچمر متوجه شد که اغلب مشکلاتی که زنان تجربه می‌کنند حتی دردناک‌ترین مشکلات کاملا قابل اصلاح هستند و به طرز شگفت آوری بازتابی از سلامت کلی و باروری هستند. در این راهنمای بی‌درنگ، با روح و همه‌جانبه، کارچر از تجربه چند دهه‌اش به عنوان متخصص سلامت زنان برای از بین بردن این افسانه‌ها استفاده می‌کند، به طوری که بسیاری از زنان به دوره‌های خود اعتقاد پیدا کرده‌اند. برای بیش از ۸۲ میلیون زن در جهان که از شرایط قاعدگی رنج می‌برند، دیدن رد اهمیت چرخه قاعدگی سالم (‏و چگونگی رسیدن به آن)‏و اینکه چرا برای حرکت زنان مهم است را توضیح می‌دهد. چرخه‌های قاعدگی یک مصیبت نیستند، بلکه ابزاری هستند که به زنان یکی از با ارزش ترین، به طور مرتب در حال رخ دادن، و ابزارهای تشخیصی آزادی که دارند را می‌دهد و به آن‌ها امکان دسترسی به سلامت و قدرت بیسابقه را می‌دهد.

---