The Keystone Approach

این کتاب جدید، علل پسوریازیس و ورم مفاصل را بررسی می‌کند و جامع‌ترین و به روز ترین پروتکل برای معکوس کردن بیماری‌های خود ایمنی را ارائه می‌دهد. اگر شما پسوریازیس و یا ورم مفاصل التهابی دارید، مهم است که بدانید چگونه رژیم غذایی، سلامت روده و میکروبیوم می‌توانند بر درد و التهاب تاثیر بگذارند. با یادگیری این که کدام غذاها باعث شعله‌ور شدن آتش می‌شوند و کدام غذاها به آرام کردن سیستم ایمنی بدن کمک می‌کنند، می‌توانید به طور چشمگیری شدت علائم را کاهش دهید و سلامتی خود را دوباره به دست آورید. در رویکرد کیستون، ربکا فت، نویسنده پرفروش، بیش از ۴۰۰ مطالعه علمی را همراه با مبارزه خود با آرتریت پسوریاتیک برای ارائه یک پروتکل روشن و مبتنی بر شواهد برای رژیم غذایی انجام می‌دهد. این رویکرد نوآورانه دلایل اساسی التهاب و خود ایمنی را با تمرکز ویژه بر ترمیم روده و تعادل دوباره میکروبیوم مورد توجه قرار می‌دهد.

---