The Menopause Manifesto

تنها چیزی که در مورد یائسگی قابل‌پیش‌بینی می شه غیرقابل‌پیش‌بینی هست عامل اطلاعات نادرست گسترده، کمبود تحقیق، و فرهنگ شرم در اطراف بدن زنان، و تعجبی ندارد که زنان در طول دوران گذار یائسگی و فراتر از آن چه باید انتظار داشته باشند. یائسگی یک بیماری نیست، بلکه یک تغییر برنامه‌ریزی شده‌است، مانند بلوغ. و درست مثل بلوغ، ما باید در مورد چیزهایی که سال‌ها پیش می‌آیند آموزش ببینیم، به جای این که مردم را با نشانه‌های آزار دهنده و اطلاعات متناقض رها کنیم. دانستن اینکه چه اتفاقی در حال رخ دادن است، چرا، و چه کاری باید در مورد آن انجام دهید هم قدرتمند و هم اطمینان‌بخش است. فرانک و خنده دار، دکتر جن گانتر، نگرش‌های نادرست را رد می‌کنند و ادغام بیش از حد یائسگی را به چالش می‌کشند تا هر چیزی را که واقعا لازم است در مورد آن بدانید، آشکار سازند: مکث، گرگرفتگی، اختلال در خواب، رابطه جنسی و میل جنسی، افسردگی و تغییرات خلقی، مسائل پوستی و مو، درمان‌های منسوخ، سلامت سینه، وزن و وزن، حفظ سلامت، و بسیاری موارد دیگر. این راهنمای ضروری که با اطلاعات عملی و اطمینان‌بخش تکمیل شده‌است، انقلابی در نحوه تجربه زنان از یائسگی ایجاد خواهد کرد - از جمله این که چگونه زندگی آن‌ها می‌تواند حتی برای آن بهتر هم باشد!

---