YOU: Staying Young

برنده جایزه اودی ۲۰۰۹ برای توسعه فردی اکنون به طور قابل‌توجهی با معرفی نوآورانه جدید در زمینه تلومر ها، هورمون‌های یک‌سان زیستی، و غیره به روز رسانی شده‌است. دکتر Oz و Roizen، پرفروش‌ترین نویسندگان مجموعه کتاب‌های پرفروش شما، نسخه جدیدی از کتاب # ۱ نیویورک‌تایمز را ارائه می‌دهند که بهترین راهنمای ضروری برای حفظ سلامت پر جنب و جوش، بهبود طول عمر، و پیری است. بیشتر مردم فکر می‌کنند که تا چهل و پنج سالگی، هر جنبه از بدن ما رو به انحطاط می‌رود. اما فرسودگی و پارگی مرتبط با پیری اجتناب‌ناپذیر نیست. در واقع، فرآیندهای بیولوژیکی که سن شما را می توان دوباره برنامه‌ریزی کرد تا به همان روشی کار کند که آن‌ها زمانی که شما جوان بودید انجام می‌دادند. در این نسخه تجدید نظر شده از پرفروش‌ترین کتاب‌های کلاسیک، دکتر Oz و Roizen به شما نشان می‌دهند که چگونه می توان فرآیند به ظاهر اجتناب‌ناپذیر پیری را شکست داد. دکتر Oz و Roizen با سبک سرگرم‌کننده و بینش امضای خود یک مقدمه جدید در تلومر ها به اشتراک می‌گذارند، توالی نوکلیوتیدی که کروموزوم‌های شما را پوشش می‌دهد و ممکن است کلید تعیین طول عمر شما باشد. کارهایی هست که ما می‌توانیم انجام دهیم تا از این توالی‌ها محافظت کنیم و آن‌ها را دراز کنیم، و شما: "یانگ" توضیح می‌دهد که چه باید کرد. برنامه چهارده‌روزه دکتر "اوز" و "رویزن" که در آخرین تحقیقات علمی انجام‌شده و سرشار از تصاویر است، برای جوان ماندن به خوانندگان کمک خواهد کرد تا سرزندگی را افزایش داده، انرژی را افزایش داده و سرزندگی را بهبود بخشند. .. و به طرز زیبایی پیر شده بود. چون زندگی طولانی‌تر به معنی فرار از بیماری نیست، بلکه به معنی حفظ کیفیت بالای زندگی برای سال‌های آینده است.

---