ورود به حساب کاربری

خرید کتاب Climb to Fitness

اعمال کد تخفیف
مبلغ قابل پرداخت 20,000 تومان
لغو
این بخش در حال توسعه می باشد و به زودی در دسترس شما عزیزان قرار میگیرد
بستن
کاربر محترم لینک های دانلود حداکثر تا ۳ ساعت دیگر به شماره شما پیامک می شود
از صبر و شکیبایی شما ممنونیم
بستن
برای خرید و دانلود فایل باید وارد شوید
ثبت نام / ورود بستن
Climb to Fitness

Climb to Fitness

Climb to Fitness
افزودن به بوکمارک اشتراک گذاری 0 دیدگاه کاربران 4 (1)

The Ultimate Guide to Customizing Fitness in the Gym on Your Time for Your Goals

مشارکت: عنوان و توضیح کوتاه هر کتاب را ترجمه کنید این ترجمه بعد از تایید با نام شما در سایت نمایش داده خواهد شد.
ترجمه این کتاب مشاهده همه کتاب های ترجمه نشده
Climb to Fitness
The Ultimate Guide to Customizing Fitness in the Gym on Your Time for Your Goals
Climb to Fitness shows anyone who visits the climbing gym, from beginners to veteran climbers, how best to use the various parts of the gym for their own customized workout. It explores all the features modern climbing gyms offer--bouldering walls, toprope areas, lead climbing, hangboards, weight rooms, and more--and how to use these not only to enhance your climbing ability, but also to build overall fitness and strength. Whether you want a step-by-step workout or a buffet of workouts to create your own unique training regime, Climb to Fitness will get you there.
لغو
iran گزارش تخلف

گزارش تخلف

بستن

فرمت کتاب

ebook

زبان

english

تاریخ انتشار

2018

نویسنده

Julie Ellison

ناشر

Falcon Press Publishing

شابک

9781493030545
20,000 تومان
خرید کتاب مطالعه نمونه درخواست ترجمه کتاب

کتاب های مرتبط

Climb to Fitness

Climb to Fitness

Julie Ellison
20
هزار تومان
Life And Letters Of Sir Charles Hallé

Life And Letters Of Sir Charles Hallé

Marie Hallé
20
هزار تومان
Six Tires, No Plan

Six Tires, No Plan

Michael Ros...
20
هزار تومان
Geschichte, Politik und das Volk im Drama des 16. Bis 18. Jahrhunderts

Geschichte, Politik und das Volk im Drama des 16. Bis 18. Jahrhunderts

Arnd Beise
20
هزار تومان
Anpassungs- und Umnutzungsfähigkeit von Produktionshallen Eine funktionale und wirtschaftliche Lebenszyklusanalyse

Anpassungs- und Umnutzungsfähigkeit von Produktionshallen Eine funktionale und wirtschaftliche Lebenszyklusanalyse

Anne Harzdo...
20
هزار تومان
Double Negative

Double Negative

Racquel Gates
20
هزار تومان
Halle and the beginning of Protestant Christianity in India

Halle and the beginning of Protestant Christianity in India

A Gross; Y ...
20
هزار تومان
Zorn - Blut und Strafe

Zorn - Blut und Strafe

Stephan Ludwig
20
هزار تومان
Sportklettern : Klettertechnik & Sicherungspraxis ; [Lehrbuch]

Sportklettern : Klettertechnik & Sicherungspraxis ; [Lehrbuch]

Michael Hof...
20
هزار تومان
Kletterführer Sächsische Schweiz Bd. 3. Schrammsteingebiet, Schmilkaer Gebiet

Kletterführer Sächsische Schweiz Bd. 3. Schrammsteingebiet, Schmilkaer Gebiet

بدون نویسنده
20
هزار تومان
Free Der Cerro Torre, das Unmögliche und ich

Free Der Cerro Torre, das Unmögliche und ich

David Lama
20
هزار تومان
Kletterführer Odenwald

Kletterführer Odenwald

Jo Fischer
20
هزار تومان
Der Mann, der auf Bäume klettert Einblicke in einen verborgenen Kosmos zwischen Himmel und Erde

Der Mann, der auf Bäume klettert Einblicke in einen verborgenen Kosmos zwischen Himmel und Erde

James Aldre...
20
هزار تومان
Wo die Felsnasen schnarchen Genußklettern an den besten Felsen des Harzes - Granit Spezial ; mit Kletterrouten und Naturbeschreibungen des Harzes unter ausschließlicher Berücksichtigung der Granitfelsen

Wo die Felsnasen schnarchen Genußklettern an den besten Felsen des Harzes - Granit Spezial ; mit Kletterrouten und Naturbeschreibungen des Harzes unter ausschließlicher Berücksichtigung der Granitfelsen

Wolfgang Br...
20
هزار تومان
Sportklettern : Klettertechnik & Sicherungspraxis ; [Lehrbuch]

Sportklettern : Klettertechnik & Sicherungspraxis ; [Lehrbuch]

Michael Hof...
20
هزار تومان
Die Angst, dein bester Freund

Die Angst, dein bester Freund

Alexander H...
20
هزار تومان
Abenteuer Südhalbkugel

Abenteuer Südhalbkugel

Torsten Weigel
20
هزار تومان
Strength Training for Soccer

Strength Training for Soccer

Ralf Meier
20
هزار تومان
Silovye trenirovki v futbole

Silovye trenirovki v futbole

Ralf Meier
20
هزار تومان
Kraftvoll Ins Wasser Krafttraining Fur Mehr Erfolg Beim Schwimmen.

Kraftvoll Ins Wasser Krafttraining Fur Mehr Erfolg Beim Schwimmen.

بدون نویسنده
20
هزار تومان
Functional Training – Erweiterte und komplett überarbeitete Neuausgabe

Functional Training – Erweiterte und komplett überarbeitete Neuausgabe

Michael Boyle
20
هزار تومان
  • اطلاعات
  • دیدگاه کاربران
برای مطالعه توضیحات وارد حساب کاربری خود شوید

دیدگاه کاربران

دیدگاه خود را بنویسید
|
افزایش درآمد افزایش درآمد بهترین های کودک و نوجوان بهترین های کودک و نوجوان میخوای آموزش ببینی میخوای آموزش ببینی
قوانین و مقررات

بوکم با هدف خدمات محتوایی به پژوهشگران، اساتید و دانشجویان راه اندازی شده است. ما را در ارائه خدمات بهتر یاری داده و به گسترش بوکم کمک نمایید.

قوانین استفاده از بوکم:
1- کاربران موظف به استفاده ضحیح از محتوای رایگان و یا قابل خریداری سایت هستند و این استفاده باید در دایره ی قوانین حاکم در جمهوری اسلامی ایران باشد.
2- بوکم در دایره ی قوانین جمهوری اسلامی ایران فعالیت دارد و از قوانین مالکیت فکری و کپی رایت طبق قواعد جمهوری اسلامی ایران فعالیت میکند. چنانچه در این مورد سهوا اشتباهی انجام شده لطفا اطلاع بدهید تا سریعا پیگیری شود.
3- به خاطر تغییراتی که در فروشگاه های مرجعی که بوکم از آنها کتاب تهیه میکند پیش می آید، ممکن است کتاب خریداری شده ی کاربر قابل تهیه کردن نباشد که در این صورت بوکم مبلغ پرداختی کاربر را به حساب او عودت داده و یا کیف پول او نزد بوکم را شارژ می نماید.
4- بیشتر از کتابهای درخواستی به صورت آنی در اختیار خریدار قرار میگیرد. مواردی که آنی قابل ارسال نیست حداکثر در سه ساعت در زمان کاری تهیه شده و به کاربر اطلاع داده شده و لینک دانلود برای او ارسال میشود.
5- کاربران موظف به حفظ محتوای خریداری شده توسط خودشان هستند و بوکم تعهد نگهداری یک ماه از کتاب خریداری شده توسط کاربر را دارد.
6- کاربرانی که در تامین محتوا و همکاری در فروش با بوکم همکاری دارند بایست طبق قوانین جمهوری اسلامی ایران اقدام به فروش در پلتفرم بوکم نمایند و پاسخگوی مراجع ذی صلاح درباره محتوای فروشی خود در بستر بوکم را به عهده دارند.
7- فایل فروخته شده با ارائه دلیل منطقی(مثل کیفیت نامناسب کتاب برای خوانش) تا 24 ساعت از سوی کاربر قابل عودت می باشد.

پذیرفتن