ورود به حساب کاربری

خرید کتاب Fibromyalgia and Chronic Fatigue Syndrome

اعمال کد تخفیف
مبلغ قابل پرداخت 20,000 تومان
لغو
این بخش در حال توسعه می باشد و به زودی در دسترس شما عزیزان قرار میگیرد
بستن
کاربر محترم لینک های دانلود حداکثر تا ۳ ساعت دیگر به شماره شما پیامک می شود
از صبر و شکیبایی شما ممنونیم
بستن
Fibromyalgia and Chronic Fatigue Syndrome

Fibromyalgia and Chronic Fatigue Syndrome

Fibromyalgia and Chronic Fatigue Syndrome
افزودن به بوکمارک اشتراک گذاری 0 دیدگاه کاربران 3 (1)

Seven Proven Steps to Less Pain and More Energy

مشارکت: عنوان و توضیح کوتاه هر کتاب را ترجمه کنید این ترجمه بعد از تایید با نام شما در سایت نمایش داده خواهد شد.
ترجمه این کتاب مشاهده همه کتاب های ترجمه نشده
Fibromyalgia and Chronic Fatigue Syndrome
Seven Proven Steps to Less Pain and More Energy
A Lifestyle Balance Program for Less Pain and More Energy

If you're struggling with fibromyalgia or CFS, this book can help you. It offers an evidence-based improvement program that can help you achieve a healthy balance between activity, rest, and leisure-a balance that can significantly reduce pain and fatigue and increase your energy. In this book, author Fred Friedberg, a clinical psychologist and a leading researcher in chronic fatigue, first explains how lifestyle impacts the severity and persistence of fibromyalgia and CFS. He then goes on to show how the seven step lifestyle balance program can help you to function and feel better.

In step one, you'll learn how to use active relaxation techniques to lessen ongoing stress. Better sleep, anger management, and activity pacing make up steps two, three, and four. Step five focuses on overcoming worry and guilt, and you'll learn how low-effort pleasurable activities can ease pain and fatigue in step six. Finally, in step seven, the importance of finding and maintaining personal support is covered. This effective lifestyle-focused program has brought relief to many others like you who have struggled with these misunderstood illnesses-illnesses that modern medicine cannot cure. You can start on the path to a better quality of life today!
لغو
iran گزارش تخلف

گزارش تخلف

بستن

فرمت کتاب

ebook

زبان

english

تاریخ انتشار

2006

نویسنده

Fred Friedberg

ناشر

New Harbinger Publications

شابک

9781572244597
20,000 تومان
خرید کتاب مطالعه نمونه درخواست ترجمه کتاب

کتاب های مرتبط

Exit Weeping

Exit Weeping

David Lester
20
هزار تومان
Lethal witness : Sir Bernard Spilsbury, honorary pathologist

Lethal witness : Sir Bernard Spilsbury, honorary pathologist

Andrew Rose...
20
هزار تومان
Doctor George

Doctor George

George T. M...
20
هزار تومان
Tales from Kentucky Doctors

Tales from Kentucky Doctors

William Lyn...
20
هزار تومان
Physician to the World

Physician to the World

Sarah Woolf...
20
هزار تومان
The Turnstone

The Turnstone

Geoffrey Dean
20
هزار تومان
Experiencing Erikson

Experiencing Erikson

Jeffery K. ...
20
هزار تومان
Not All Black Girls Know How to Eat

Not All Black Girls Know How to Eat

Stephanie C...
20
هزار تومان
A Blessing and a Curse

A Blessing and a Curse

Caiseal Mór
20
هزار تومان
Dr. Med. Johann Georg Varrentrapp (1809-1886)

Dr. Med. Johann Georg Varrentrapp (1809-1886)

Katharina S...
20
هزار تومان
The Drug Hunters

The Drug Hunters

Ogi Ogas
20
هزار تومان
The Way It Turned Out

The Way It Turned Out

Herant Katc...
20
هزار تومان
The Darker the Night, the Brighter the Stars

The Darker the Night, the Brighter the Stars

Paul Broks
20
هزار تومان
The Neuroscientist Who Lost Her Mind

The Neuroscientist Who Lost Her Mind

Elaine McArdle
20
هزار تومان
Crash : a mother, a son, and the journey from grief to gratitude

Crash : a mother, a son, and the journey from grief to gratitude

Carolyn Roy...
20
هزار تومان
Charles-Edouard Brown-Sequard

Charles-Edouard Brown-Sequard

Louis-Cyril...
20
هزار تومان
The Answer to the Riddle Is Me

The Answer to the Riddle Is Me

David Stuar...
20
هزار تومان
What Disturbs Our Blood

What Disturbs Our Blood

James Fitzg...
20
هزار تومان
Ein Leben Fur Die Handchirurgie

Ein Leben Fur Die Handchirurgie

Dieter Buck...
20
هزار تومان
Frances Tustin

Frances Tustin

Sheila R. S...
20
هزار تومان
An Unquiet Mind

An Unquiet Mind

Kay Redfiel...
20
هزار تومان
  • اطلاعات
  • دیدگاه کاربران
برای مطالعه توضیحات وارد حساب کاربری خود شوید

دیدگاه کاربران

دیدگاه خود را بنویسید
|
افزایش درآمد افزایش درآمد بهترین های کودک و نوجوان بهترین های کودک و نوجوان میخوای آموزش ببینی میخوای آموزش ببینی
قوانین و مقررات

بوکم با هدف خدمات محتوایی به پژوهشگران، اساتید و دانشجویان راه اندازی شده است. ما را در ارائه خدمات بهتر یاری داده و به گسترش بوکم کمک نمایید.

قوانین استفاده از بوکم:
1- کاربران موظف به استفاده ضحیح از محتوای رایگان و یا قابل خریداری سایت هستند و این استفاده باید در دایره ی قوانین حاکم در جمهوری اسلامی ایران باشد.
2- بوکم در دایره ی قوانین جمهوری اسلامی ایران فعالیت دارد و از قوانین مالکیت فکری و کپی رایت طبق قواعد جمهوری اسلامی ایران فعالیت میکند. چنانچه در این مورد سهوا اشتباهی انجام شده لطفا اطلاع بدهید تا سریعا پیگیری شود.
3- به خاطر تغییراتی که در فروشگاه های مرجعی که بوکم از آنها کتاب تهیه میکند پیش می آید، ممکن است کتاب خریداری شده ی کاربر قابل تهیه کردن نباشد که در این صورت بوکم مبلغ پرداختی کاربر را به حساب او عودت داده و یا کیف پول او نزد بوکم را شارژ می نماید.
4- بیشتر از کتابهای درخواستی به صورت آنی در اختیار خریدار قرار میگیرد. مواردی که آنی قابل ارسال نیست حداکثر در سه ساعت در زمان کاری تهیه شده و به کاربر اطلاع داده شده و لینک دانلود برای او ارسال میشود.
5- کاربران موظف به حفظ محتوای خریداری شده توسط خودشان هستند و بوکم تعهد نگهداری یک ماه از کتاب خریداری شده توسط کاربر را دارد.
6- کاربرانی که در تامین محتوا و همکاری در فروش با بوکم همکاری دارند بایست طبق قوانین جمهوری اسلامی ایران اقدام به فروش در پلتفرم بوکم نمایند و پاسخگوی مراجع ذی صلاح درباره محتوای فروشی خود در بستر بوکم را به عهده دارند.
7- فایل فروخته شده با ارائه دلیل منطقی(مثل کیفیت نامناسب کتاب برای خوانش) تا 24 ساعت از سوی کاربر قابل عودت می باشد.

پذیرفتن