ورود به حساب کاربری

خرید کتاب Power Breathing

اعمال کد تخفیف
مبلغ قابل پرداخت 20,000 تومان
لغو
این بخش در حال توسعه می باشد و به زودی در دسترس شما عزیزان قرار میگیرد
بستن
کاربر محترم لینک های دانلود حداکثر تا ۳ ساعت دیگر به شماره شما پیامک می شود
از صبر و شکیبایی شما ممنونیم
بستن
برای خرید و دانلود فایل باید وارد شوید
ثبت نام / ورود بستن
Power Breathing

Power Breathing

Power Breathing
افزودن به بوکمارک اشتراک گذاری 0 دیدگاه کاربران 3 (1)

Breathe Your Way to Inner Power, Stress Reduction, Performance Enhancement, Optimum Health & Fitness

مشارکت: عنوان و توضیح کوتاه هر کتاب را ترجمه کنید این ترجمه بعد از تایید با نام شما در سایت نمایش داده خواهد شد.
ترجمه این کتاب مشاهده همه کتاب های ترجمه نشده
Power Breathing
Breathe Your Way to Inner Power, Stress Reduction, Performance Enhancement, Optimum Health & Fitness
Revitalize Your Energy with Power Breathing! Martial arts expert and Power Breathing for Life creator Sang H. Kim teaches you breathing exercises that you can do anywhere, in as little as sixty seconds, to relieve stress, increase your fitness level and feel better instantly. New to breathing exercises? Start with Gentle Breathing, a simple way to reconnect with your body and begin your journey toward renewed energy. When you're ready, the core Power Breathing exercises of Steady, Staccato and Explosive breathing combine to create a total body energizing workout that will leave you feeling refreshed and revitalized. Finally, give attention to problem areas with Healing Breathing ten exercises to release tension and promote flexibility through controlled breathing. Beyond the exercises and workouts, this book also explains how and why Power Breathing works and how you can get the most out of your breathing practice. It includes variations to make the exercises less strenuous or more challenging depending on your fitness level and walks you step by step through each breathing method using photos, illustrations and easy to understand instructions. Learn the keys to a successful Power Breathing workout, including the unique concept of condensing that is the secret to building inner power and harnessing your body's core energy. Power Breathing is an excellent way of improving lung capacity, strengthening the core muscles of the torso, increasing stamina, reducing stress and channeling inner energy. Its principles can be applied to martial arts training, yoga, tai chi and many aerobic sports.
لغو
iran گزارش تخلف

گزارش تخلف

بستن

فرمت کتاب

ebook

زبان

english

تاریخ انتشار

2008

نویسنده

Sang H. Kim

ناشر

Turtle Press

شابک

1934903094
20,000 تومان
خرید کتاب مطالعه نمونه درخواست ترجمه کتاب

کتاب های مرتبط

The Complete Idiot's Guide to T'ai Chi & QiGong Illustrated

The Complete Idiot's Guide to T'ai Chi & QiGong Illustrated

Angela Wong...
20
هزار تومان
Yoga for a Happy Back

Yoga for a Happy Back

Aadil Palkh...
20
هزار تومان
Pranai︠a︡ma : iskusstvo dykhanii︠a︡

Pranai︠a︡ma : iskusstvo dykhanii︠a︡

B K S Iye...
20
هزار تومان
Path of Fire and Light, Vol. 1

Path of Fire and Light, Vol. 1

Swami Rama
20
هزار تومان
Path of Fire and Light, Vol. 2

Path of Fire and Light, Vol. 2

Swami Rama
20
هزار تومان
Vital Breath of the Dao

Vital Breath of the Dao

Zhongxian Wu
20
هزار تومان
Chi Kung

Chi Kung

Yang Jwing-...
20
هزار تومان
The Ultimate Breathing Workout (Revised Edition)

The Ultimate Breathing Workout (Revised Edition)

Stephanie Keen
20
هزار تومان
The Revelation of the Breath

The Revelation of the Breath

Shah Nazar ...
20
هزار تومان
Holotropic Breathwork

Holotropic Breathwork

Jack Kornfield
20
هزار تومان
Qigong Meditation

Qigong Meditation

Yang Jwing-...
20
هزار تومان
Qigong Empowerment

Qigong Empowerment

Wen-Ching Wu
20
هزار تومان
Science of Breath

Science of Breath

William Wal...
20
هزار تومان
<div class=vernacular lang="ru">Холотропное дыхание : новый подход к самоисследованию и терапии /</div> Kholotropnoe dykhanie : novyĭ podkhod k samoissledovanii︠u︡ i terapii

<div class=vernacular lang="ru">Холотропное дыхание : новый подход к самоисследованию и терапии /</div> Kholotropnoe dykhanie : novyĭ podkhod k samoissledovanii︠u︡ i terapii

بدون نویسنده
20
هزار تومان
Heal Yourself with Qigong

Heal Yourself with Qigong

Suzanne Fri...
20
هزار تومان
Atemtherapie

Atemtherapie

Rega Rutte;...
20
هزار تومان
<div class=vernacular lang="ru">Всё о рыдающем дыхании : здоровье, долголетие, стройность, красота : более 100 рекомендаций на разные случаи /</div> Vsë o rydai︠u︡shchem dykhanii : zdorovʹe, dolgoletie, stroĭnostʹ, krasota : bolee 100 rekomendat︠s︡iĭ na raznye sluchai

<div class=vernacular lang="ru">Всё о рыдающем дыхании : здоровье, долголетие, стройность, красота : более 100 рекомендаций на разные случаи /</div> Vsë o rydai︠u︡shchem dykhanii : zdorovʹe, dolgoletie, stroĭnostʹ, krasota : bolee 100 rekomendat︠s︡iĭ na raznye sluchai

بدون نویسنده
20
هزار تومان
<div class=vernacular lang="ru">Секреты людей, которые правильно дышат /</div> Sekrety li︠u︡deĭ, kotorye pravilʹno dyshat

<div class=vernacular lang="ru">Секреты людей, которые правильно дышат /</div> Sekrety li︠u︡deĭ, kotorye pravilʹno dyshat

بدون نویسنده
20
هزار تومان
Atemtherapie

Atemtherapie

Rega Rutte;...
20
هزار تومان
Every Breath You Take

Every Breath You Take

Rose Elliot
20
هزار تومان
Roots of Yoga

Roots of Yoga

Mark Singleton
20
هزار تومان
  • اطلاعات
  • دیدگاه کاربران
برای مطالعه توضیحات وارد حساب کاربری خود شوید

دیدگاه کاربران

دیدگاه خود را بنویسید
|
افزایش درآمد افزایش درآمد بهترین های کودک و نوجوان بهترین های کودک و نوجوان میخوای آموزش ببینی میخوای آموزش ببینی
قوانین و مقررات

بوکم با هدف خدمات محتوایی به پژوهشگران، اساتید و دانشجویان راه اندازی شده است. ما را در ارائه خدمات بهتر یاری داده و به گسترش بوکم کمک نمایید.

قوانین استفاده از بوکم:
1- کاربران موظف به استفاده ضحیح از محتوای رایگان و یا قابل خریداری سایت هستند و این استفاده باید در دایره ی قوانین حاکم در جمهوری اسلامی ایران باشد.
2- بوکم در دایره ی قوانین جمهوری اسلامی ایران فعالیت دارد و از قوانین مالکیت فکری و کپی رایت طبق قواعد جمهوری اسلامی ایران فعالیت میکند. چنانچه در این مورد سهوا اشتباهی انجام شده لطفا اطلاع بدهید تا سریعا پیگیری شود.
3- به خاطر تغییراتی که در فروشگاه های مرجعی که بوکم از آنها کتاب تهیه میکند پیش می آید، ممکن است کتاب خریداری شده ی کاربر قابل تهیه کردن نباشد که در این صورت بوکم مبلغ پرداختی کاربر را به حساب او عودت داده و یا کیف پول او نزد بوکم را شارژ می نماید.
4- بیشتر از کتابهای درخواستی به صورت آنی در اختیار خریدار قرار میگیرد. مواردی که آنی قابل ارسال نیست حداکثر در سه ساعت در زمان کاری تهیه شده و به کاربر اطلاع داده شده و لینک دانلود برای او ارسال میشود.
5- کاربران موظف به حفظ محتوای خریداری شده توسط خودشان هستند و بوکم تعهد نگهداری یک ماه از کتاب خریداری شده توسط کاربر را دارد.
6- کاربرانی که در تامین محتوا و همکاری در فروش با بوکم همکاری دارند بایست طبق قوانین جمهوری اسلامی ایران اقدام به فروش در پلتفرم بوکم نمایند و پاسخگوی مراجع ذی صلاح درباره محتوای فروشی خود در بستر بوکم را به عهده دارند.
7- فایل فروخته شده با ارائه دلیل منطقی(مثل کیفیت نامناسب کتاب برای خوانش) تا 24 ساعت از سوی کاربر قابل عودت می باشد.

پذیرفتن