Coming to Our Senses

افزودن به بوکمارک اشتراک گذاری 0 دیدگاه کاربران 4 (1)

Healing Ourselves and the World Through Mindfulness

مشارکت: عنوان و توضیح کوتاه هر کتاب را ترجمه کنید این ترجمه بعد از تایید با نام شما در سایت نمایش داده خواهد شد.

ترجمه این کتاب مشاهده همه کتاب های ترجمه نشده

Healing Ourselves and the World Through Mindfulness

Come to your senses with the definitive guide to living a meaningful life from a world expert in the connection between mindfulness and physical and spiritual wellbeing.

"[The] journey toward health and sanity is nothing less than an invitation to wake up to the fullness of our lives as if they actually mattered . . ." --Jon Kabat-Zinn, from the Introduction

Jon Kabat-Zinn changed the way we thought about awareness in everyday life with his now-classic introduction to mindfulness, Wherever You Go, There You Are. Now, with Coming to Our Senses, he provides the definitive book for our time on the connection between mindfulness and our physical and spiritual wellbeing. With scientific rigor, poetic deftness, and compelling personal stories, Jon Kabat-Zinn examines the mysteries and marvels of our minds and bodies, describing simple, intuitive ways in which we can come to a deeper understanding, through our senses, of our beauty, our genius, and our life path in a complicated, fear-driven, and rapidly changing world.

In each of the book's eight parts, Jon Kabat-Zinn explores another facet of the great adventure of healing ourselves -- and our world -- through mindful awareness, with a focus on the "sensescapes" of our lives and how a more intentional awareness of the senses, including the human mind itself, allows us to live more fully and more authentically. By "coming to our senses" -- both literally and metaphorically by opening to our innate connectedness with the world around us and within us -- we can become more compassionate, more embodied, more aware human beings, and in the process, contribute to the healing of the body politic as well as our own lives in ways both little and big.

لغو

گزارش تخلف

مغایرت عنوان کتاب با توضیحات و تصویر جلد
عدم رعایت حقوق نشر طبق قوانین جمهوری اسلامی ایران
محتوای مستهجن
توهین به قومیتها و محتوای نژادپرستی
توهین به اقیلیتهای مذهبی
اهانت به مقامات سیاسی و مذهبی
اشاعه ی کودک آزاری
سایر موارد

بستن

فرمت کتاب

ebook

زبان

english

تاریخ انتشار

2005

نویسنده

Jon Kabat-Zinn

ناشر

Hachette Books

شابک

9780786867561

20,000 تومان

خرید کتاب مطالعه نمونه درخواست ترجمه کتاب

خرید کتاب Coming to Our Senses

Coming to Our Senses

گزارش تخلف

فرمت کتاب

ebook

زبان

english

تاریخ انتشار

2005

نویسنده

ناشر

شابک

کتاب های مرتبط

Coming to Our Senses

Awareness Bound and Unbound

Mindfulness and Mental Health

Achtsame Selbsterkenntnis Work-Life-Balance kompakt und verständlich

Positive Psychologie und Achtsamkeit im Schulalltag Förderung der Empathie

Resilienz in rechtsberatenden Berufen Strategien zur Erhöhung der eigenen Selbstwirksamkeit

Introspektion als Wirkfaktor in der Psychotherapie eine psychotherapiewissenschaftliche Modellbildung zu Effektstrukturen des Graduellen Kognitiven Trainings

Emotionsregulation Manual und Materialien für Trainer und Therapeuten

Management und die Liebe Plädoyer für eine humanistisch geprägte Führung

Bewegung und Sport gegen Burnout, Depressionen und Ängste

Wie das Leben zum Urlaub wird bewusst und glücklich trotz Krisen und Wandel

Linjis Weg zum Glück: wie sich Rationalität und Achtsamkeit zur Lebenskunst verbinden

Pflege Deinen Humor

Meditation, Buddhism, and Science

Das Gelassenheitstraining Wie wir Ärger, Frust und Sorgen die Macht nehmen

Liebe radikal Wie du deine Beziehungen zum Erblühen bringst

Yogatherapie Heilanwendungen für Körper, Geist und Seele

Ein leerer Magen macht gesund Wie wir ein machtvolles Gen aktivieren

Der Appell des Dalai Lama an die Welt

Achtsamkeit - Entscheidung für einen neuen Weg (Wissen &amp; Leben)

The Wiley Blackwell Handbook of Mindfulness

دیدگاه کاربران

Achtsamkeit - Entscheidung für einen neuen Weg (Wissen & Leben)