ورود به حساب کاربری

خرید کتاب The Complete Guide to Yin Yoga: The Philosophy and Practice of Yin Yoga

اعمال کد تخفیف
مبلغ قابل پرداخت 20,000 تومان
لغو
این بخش در حال توسعه می باشد و به زودی در دسترس شما عزیزان قرار میگیرد
بستن
کاربر محترم لینک های دانلود حداکثر تا ۳ ساعت دیگر به شماره شما پیامک می شود
از صبر و شکیبایی شما ممنونیم
بستن
The Complete Guide to Yin Yoga: The Philosophy and Practice of Yin Yoga

The Complete Guide to Yin Yoga: The Philosophy and Practice of Yin Yoga

The Complete Guide to Yin Yoga: The Philosophy and Practice of Yin Yoga
افزودن به بوکمارک اشتراک گذاری 0 دیدگاه کاربران 5 (0)

مشارکت: عنوان و توضیح کوتاه هر کتاب را ترجمه کنید این ترجمه بعد از تایید با نام شما در سایت نمایش داده خواهد شد.
ترجمه این کتاب مشاهده همه کتاب های ترجمه نشده
The Complete Guide to Yin Yoga: The Philosophy and Practice of Yin Yoga
از خودتان درباره کتاب توضیح کوتاهی بنویسید

Bernie Clark's The Complete Guide to Yin Yoga provides an in-depth look at the philosophy and practice of Yin Yoga with illustrated sections on how to practice Yin Yoga, including descriptions with photographs of 30 Yin Yoga asanas.

All forms of yoga can provide benefits physically, emotionally, and mentally, however Yin Yoga works the deeper levels of the body/heart/mind: the connective tissues of the ligaments, fascia, joints and bones and the energetic channels of the meridians, nerves and blood system. One big difference noticed by students of Yin Yoga is the long-held, passive nature of the posture, which gives time for a deeper journey to unfold, a journey into the meditative aspects of yoga, a bridge to living life mindfully.

Clark presents comprehensive information on how to do the practice, including a deep look inside over two dozen Yin Yoga postures showing the benefit of the pose, how to get into and out of the pose, contraindications and warnings for those who may have trouble with particular aspects of the posture, and other important information. The benefits are explored in three main sections: the physiological benefits, the energetic benefits and the mental/emotional benefits.
لغو
iran گزارش تخلف

گزارش تخلف

بستن

فرمت کتاب

ebook

زبان

english

تاریخ انتشار

2012

نویسنده

Bernie Clark,Sarah Powers

ناشر

Wild Strawberry Productions

شابک

9781935952503
20,000 تومان
خرید کتاب مطالعه نمونه درخواست ترجمه کتاب

کتاب های مرتبط

Pilates For Dummies (Miniature Editions for Dummies (Running Press))

Pilates For Dummies (Miniature Editions for Dummies (Running Press))

Ellie Herman
20
هزار تومان
The Complete Guide to Yin Yoga: The Philosophy and Practice of Yin Yoga

The Complete Guide to Yin Yoga: The Philosophy and Practice of Yin Yoga

Bernie Clar...
20
هزار تومان
Burn: New Research Blows the Lid Off How We Really Burn Calories, Lose Weight, and Stay Healthy

Burn: New Research Blows the Lid Off How We Really Burn Calories, Lose Weight, and Stay Healthy

Herman Pont...
20
هزار تومان
Go Wild: Free Your Body and Mind from the Afflictions of Civilization

Go Wild: Free Your Body and Mind from the Afflictions of Civilization

John J. Rat...
20
هزار تومان
Range How Generalists Triumph in a Specialized World & The Sports Gene By David Epstein 2 Books Collection Set

Range How Generalists Triumph in a Specialized World & The Sports Gene By David Epstein 2 Books Collection Set

David Epste...
20
هزار تومان
Run Well: Essential health questions and answers for runners

Run Well: Essential health questions and answers for runners

Juliet McGr...
20
هزار تومان
Rebuilding Milo: The Lifter's Guide to Fixing Common Injuries and Building a Strong Foundation for Enhancing Performance

Rebuilding Milo: The Lifter's Guide to Fixing Common Injuries and Building a Strong Foundation for Enhancing Performance

Dr. Aaron H...
20
هزار تومان
Drop Two Sizes: A Proven Plan to Ditch the Scale, Get the Body You Want & Wear the Clothes You Love! (Women's Health)

Drop Two Sizes: A Proven Plan to Ditch the Scale, Get the Body You Want & Wear the Clothes You Love! (Women's Health)

Rachel Cosg...
20
هزار تومان
The Body Fat Solution: Five Principles for Burning Fat, Building Lean Muscle, Ending Emotional Eating, and Maintaining Your Perfect Weight

The Body Fat Solution: Five Principles for Burning Fat, Building Lean Muscle, Ending Emotional Eating, and Maintaining Your Perfect Weight

Tom Venuto
20
هزار تومان
Stretching For Dummies

Stretching For Dummies

LaReine Cha...
20
هزار تومان
The Game On! Diet: Kick Your Friend's Butt While Shrinking Your Own

The Game On! Diet: Kick Your Friend's Butt While Shrinking Your Own

Krista Vern...
20
هزار تومان
Tai Chi Chuan Martial Power: Advanced Yang Style

Tai Chi Chuan Martial Power: Advanced Yang Style

Jwing-Ming ...
20
هزار تومان
The Tai Chi Book: Refining and Enjoying a Lifetime of Practice

The Tai Chi Book: Refining and Enjoying a Lifetime of Practice

Robert Chuc...
20
هزار تومان
Tai Chi Ball Qigong: For Health and Martial Arts

Tai Chi Ball Qigong: For Health and Martial Arts

Yang Jwing-...
20
هزار تومان
Chinese Fast Wrestling for Fighting: The Art of San Shou Kuai Jiao Throws, Takedowns, & Ground-Fighting

Chinese Fast Wrestling for Fighting: The Art of San Shou Kuai Jiao Throws, Takedowns, & Ground-Fighting

Liang,Shou-...
20
هزار تومان
Tai Chi Secrets of the Wu & Li Styles: Chinese Classics, Translations, Commentary

Tai Chi Secrets of the Wu & Li Styles: Chinese Classics, Translations, Commentary

Yang Jwing-...
20
هزار تومان
PUSH: 30 Days to Turbocharged Habits, a Bangin' Body, and the Life You Deserve!

PUSH: 30 Days to Turbocharged Habits, a Bangin' Body, and the Life You Deserve!

Chalene Joh...
20
هزار تومان
Slow Burn: Burn Fat Faster By Exercising Slower

Slow Burn: Burn Fat Faster By Exercising Slower

Stu Mittlem...
20
هزار تومان
Functional Anatomy of the Pelvis and the Sacroiliac Joint: A Practical Guide

Functional Anatomy of the Pelvis and the Sacroiliac Joint: A Practical Guide

John Gibbons
20
هزار تومان
The Joy of Movement: How exercise helps us find happiness, hope, connection, and courage

The Joy of Movement: How exercise helps us find happiness, hope, connection, and courage

Kelly McGon...
20
هزار تومان
Men's Health Ultimate Dumbbell Guide: More Than 21,000 Moves Designed to Build Muscle, Increase Strength, and Burn Fat

Men's Health Ultimate Dumbbell Guide: More Than 21,000 Moves Designed to Build Muscle, Increase Strength, and Burn Fat

بدون نویسنده
20
هزار تومان
  • اطلاعات
  • دیدگاه کاربران
برای مطالعه توضیحات وارد حساب کاربری خود شوید

دیدگاه کاربران

دیدگاه خود را بنویسید
|
افزایش درآمد افزایش درآمد بهترین های کودک و نوجوان بهترین های کودک و نوجوان میخوای آموزش ببینی میخوای آموزش ببینی
قوانین و مقررات

بوکم با هدف خدمات محتوایی به پژوهشگران، اساتید و دانشجویان راه اندازی شده است. ما را در ارائه خدمات بهتر یاری داده و به گسترش بوکم کمک نمایید.

قوانین استفاده از بوکم:
1- کاربران موظف به استفاده ضحیح از محتوای رایگان و یا قابل خریداری سایت هستند و این استفاده باید در دایره ی قوانین حاکم در جمهوری اسلامی ایران باشد.
2- بوکم در دایره ی قوانین جمهوری اسلامی ایران فعالیت دارد و از قوانین مالکیت فکری و کپی رایت طبق قواعد جمهوری اسلامی ایران فعالیت میکند. چنانچه در این مورد سهوا اشتباهی انجام شده لطفا اطلاع بدهید تا سریعا پیگیری شود.
3- به خاطر تغییراتی که در فروشگاه های مرجعی که بوکم از آنها کتاب تهیه میکند پیش می آید، ممکن است کتاب خریداری شده ی کاربر قابل تهیه کردن نباشد که در این صورت بوکم مبلغ پرداختی کاربر را به حساب او عودت داده و یا کیف پول او نزد بوکم را شارژ می نماید.
4- بیشتر از کتابهای درخواستی به صورت آنی در اختیار خریدار قرار میگیرد. مواردی که آنی قابل ارسال نیست حداکثر در سه ساعت در زمان کاری تهیه شده و به کاربر اطلاع داده شده و لینک دانلود برای او ارسال میشود.
5- کاربران موظف به حفظ محتوای خریداری شده توسط خودشان هستند و بوکم تعهد نگهداری یک ماه از کتاب خریداری شده توسط کاربر را دارد.
6- کاربرانی که در تامین محتوا و همکاری در فروش با بوکم همکاری دارند بایست طبق قوانین جمهوری اسلامی ایران اقدام به فروش در پلتفرم بوکم نمایند و پاسخگوی مراجع ذی صلاح درباره محتوای فروشی خود در بستر بوکم را به عهده دارند.
7- فایل فروخته شده با ارائه دلیل منطقی(مثل کیفیت نامناسب کتاب برای خوانش) تا 24 ساعت از سوی کاربر قابل عودت می باشد.

پذیرفتن