ورود به حساب کاربری

خرید کتاب College Mindfulness Training

اعمال کد تخفیف
مبلغ قابل پرداخت 20,000 تومان
لغو
این بخش در حال توسعه می باشد و به زودی در دسترس شما عزیزان قرار میگیرد
بستن
کاربر محترم لینک های دانلود حداکثر تا ۳ ساعت دیگر به شماره شما پیامک می شود
از صبر و شکیبایی شما ممنونیم
بستن
College Mindfulness Training

College Mindfulness Training

College Mindfulness Training
افزودن به بوکمارک اشتراک گذاری 0 دیدگاه کاربران 5 (0)

Reducing Student Life Stress and Improving Academic Performance

مشارکت: عنوان و توضیح کوتاه هر کتاب را ترجمه کنید این ترجمه بعد از تایید با نام شما در سایت نمایش داده خواهد شد.
ترجمه این کتاب مشاهده همه کتاب های ترجمه نشده
College Mindfulness Training
Reducing Student Life Stress and Improving Academic Performance
College Mindfulness Training is a ground-breaking book that carefully combines selected meditation exercises with guidance explaining the background, scientific context, and practical applications of mindfulness practice. More than just a meditation manual, this book details how and why personal mindfulness practice is essential for the college-aged student. In addition to extensive practical exercises for both beginner and intermediate-level meditation students, the author explores the kinds of institutions and organizations that have arisen out of the popular mindfulness movement and what career options in the field may be available in the future.

Throughout the manual, the author provides readers with insights into basic meditation techniques; active and passive meditation techniques; Focused Attention Meditation in both guided and self-guided forms; Open Monitoring Meditation; informal meditation exercises; a brief history of the MBSR program and Koru meditation; a survey of current apps and meditation-supportive technology platforms; and detailed instructions for self-driven practice, and a semester-long outline for teachers.



A captivating read, this book covers many of the essentials of mindfulness meditation and self-care of interest to college students, making it an essential tool for those of college age seeking to practice mindfulness meditation as well as college educators seeking a guided system to enhance their students' emotional well-being and academic performance.
لغو
iran گزارش تخلف

گزارش تخلف

بستن

فرمت کتاب

ebook

زبان

english

تاریخ انتشار

2019

نویسنده

Kevin Page

ناشر

Routledge

شابک

9781138584242
20,000 تومان
خرید کتاب مطالعه نمونه درخواست ترجمه کتاب

کتاب های مرتبط

The Stress-Free Guide to Studying at University

The Stress-Free Guide to Studying at University

Sue Gerrard
20
هزار تومان
Mental Health of College Students

Mental Health of College Students

Katherine N...
20
هزار تومان
Self-Care for College Students

Self-Care for College Students

Julia Dellitt
20
هزار تومان
Being Well in Academia

Being Well in Academia

Petra M Boy...
20
هزار تومان
College Mindfulness Training

College Mindfulness Training

Kevin Page
20
هزار تومان
Depression, subjective well-being, and individual aspirations of college students

Depression, subjective well-being, and individual aspirations of college students

Ferenc Marg...
20
هزار تومان
Students' mental health needs : problems and responses

Students' mental health needs : problems and responses

Nicky Stanl...
20
هزار تومان
Being Well in Academia

Being Well in Academia

Petra M Boy...
20
هزار تومان
Mental health of college students

Mental health of college students

Katherine N...
20
هزار تومان
The Stress-Free Guide to Studying at University

The Stress-Free Guide to Studying at University

Gordon Rugg
20
هزار تومان
Student Development in College

Student Development in College

Florence M....
20
هزار تومان
Preventing Disruptive Behavior in Colleges

Preventing Disruptive Behavior in Colleges

Howard Seeman
20
هزار تومان
Ahmadi, Atefeh : the impact of faculty and demography in Malaysia

Ahmadi, Atefeh : the impact of faculty and demography in Malaysia

Atefeh Ahmadi
20
هزار تومان
Transition to Success

Transition to Success

Christine L...
20
هزار تومان
Cognición, neurociencia y aprendizaje : el adolescente en la educación superior

Cognición, neurociencia y aprendizaje : el adolescente en la educación superior

María Ang...
20
هزار تومان
<div class=vernacular lang="ru">Адаптация студентов Северного Кавказа в Вузах г. Самары : опыт практической работы /</div> Adaptat︠s︡ii︠a︡ studentov Severnogo Kavkaza v Vuzakh g. Samary : opyt prakticheskoĭ raboty

<div class=vernacular lang="ru">Адаптация студентов Северного Кавказа в Вузах г. Самары : опыт практической работы /</div> Adaptat︠s︡ii︠a︡ studentov Severnogo Kavkaza v Vuzakh g. Samary : opyt prakticheskoĭ raboty

بدون نویسنده
20
هزار تومان
Anxiety in College Students

Anxiety in College Students

Michelle Br...
20
هزار تومان
Cultivating the Spirit

Cultivating the Spirit

Jennifer A....
20
هزار تومان
<div class=vernacular lang="ru">Адаптация студентов Северного Кавказа в Вузах г. Самары : опыт практической работы /</div> Adaptat︠s︡ii︠a︡ studentov Severnogo Kavkaza v Vuzakh g. Samary : opyt prakticheskoĭ raboty

<div class=vernacular lang="ru">Адаптация студентов Северного Кавказа в Вузах г. Самары : опыт практической работы /</div> Adaptat︠s︡ii︠a︡ studentov Severnogo Kavkaza v Vuzakh g. Samary : opyt prakticheskoĭ raboty

بدون نویسنده
20
هزار تومان
Preventing Disruptive Behavior in Colleges

Preventing Disruptive Behavior in Colleges

Howard Seeman
20
هزار تومان
College Mindfulness Training

College Mindfulness Training

Kevin Page
20
هزار تومان
  • اطلاعات
  • دیدگاه کاربران
برای مطالعه توضیحات وارد حساب کاربری خود شوید

دیدگاه کاربران

دیدگاه خود را بنویسید
|
افزایش درآمد افزایش درآمد بهترین های کودک و نوجوان بهترین های کودک و نوجوان میخوای آموزش ببینی میخوای آموزش ببینی
قوانین و مقررات

بوکم با هدف خدمات محتوایی به پژوهشگران، اساتید و دانشجویان راه اندازی شده است. ما را در ارائه خدمات بهتر یاری داده و به گسترش بوکم کمک نمایید.

قوانین استفاده از بوکم:
1- کاربران موظف به استفاده ضحیح از محتوای رایگان و یا قابل خریداری سایت هستند و این استفاده باید در دایره ی قوانین حاکم در جمهوری اسلامی ایران باشد.
2- بوکم در دایره ی قوانین جمهوری اسلامی ایران فعالیت دارد و از قوانین مالکیت فکری و کپی رایت طبق قواعد جمهوری اسلامی ایران فعالیت میکند. چنانچه در این مورد سهوا اشتباهی انجام شده لطفا اطلاع بدهید تا سریعا پیگیری شود.
3- به خاطر تغییراتی که در فروشگاه های مرجعی که بوکم از آنها کتاب تهیه میکند پیش می آید، ممکن است کتاب خریداری شده ی کاربر قابل تهیه کردن نباشد که در این صورت بوکم مبلغ پرداختی کاربر را به حساب او عودت داده و یا کیف پول او نزد بوکم را شارژ می نماید.
4- بیشتر از کتابهای درخواستی به صورت آنی در اختیار خریدار قرار میگیرد. مواردی که آنی قابل ارسال نیست حداکثر در سه ساعت در زمان کاری تهیه شده و به کاربر اطلاع داده شده و لینک دانلود برای او ارسال میشود.
5- کاربران موظف به حفظ محتوای خریداری شده توسط خودشان هستند و بوکم تعهد نگهداری یک ماه از کتاب خریداری شده توسط کاربر را دارد.
6- کاربرانی که در تامین محتوا و همکاری در فروش با بوکم همکاری دارند بایست طبق قوانین جمهوری اسلامی ایران اقدام به فروش در پلتفرم بوکم نمایند و پاسخگوی مراجع ذی صلاح درباره محتوای فروشی خود در بستر بوکم را به عهده دارند.
7- فایل فروخته شده با ارائه دلیل منطقی(مثل کیفیت نامناسب کتاب برای خوانش) تا 24 ساعت از سوی کاربر قابل عودت می باشد.

پذیرفتن