Blood Pressure Down

فشار خون پایین
افزودن به بوکمارک اشتراک گذاری 0 دیدگاه کاربران 2 (1)

The 10-Step Plan to Lower Your Blood Pressure in 4 Weeks—Without Prescription Drugs

۱۰ مرحله برای کاهش فشار خون خود در ۴ هفته بدون تجویز دارو برنامه‌ریزی کنید.

مشارکت: عنوان و توضیح کوتاه هر کتاب را ترجمه کنید این ترجمه بعد از تایید با نام شما در سایت نمایش داده خواهد شد.
iran گزارش تخلف

فرمت کتاب

audiobook

تاریخ انتشار

2017

نویسنده

Emil M. de Goma, MD

شابک

9781541475373
  • اطلاعات
  • دیدگاه کاربران
اگر شما فشار خون بالایی داشته باشید، تنها نیستید: تقریبا یک سوم بزرگسالان آمریکایی مبتلا به فشار خون بالا هستند، و یک چهارم دیگر به خوبی در راه هستند. با این حال، پنجاه و شش درصد از بیمارانی که تشخیص داده می‌شوند، تحت کنترل نیستند. خبر خوب؟ هایپرتنشن به راحتی قابل‌درمان (‏و قابل پیش‌گیری)‏است، و شما می‌توانید امروز اقدام کنید تا فشار خون خود را در عرض تنها چهار هفته پایین بیاورید - بدون اینکه خطرات بالقوه و عوارض جانبی داروهای تجویزی را داشته باشید. در مرکز فشار خون، جنت باند آنچه را که در طول چند دهه یاد گرفته‌است، بیرون می‌کشد و به بیماران خود کمک می‌کند تا فشار خون خود را به یک برنامه زندگی ۱۰ مرحله‌ای که برای هر کسی قابل مدیریت است، کاهش دهند. از قدرت غذاهای فشار خون استفاده کنید، رژیم ساده ورزش و کاهش استرس را شروع کنید و با چک لیست‌ها، برنامه‌های غذایی و بیش از پنجاه دستورالعمل ساده سر و کار داشته باشید. فشار خون آسان، موثر، ایمن و خوش‌مزه پایین، منبع دلگرم‌کننده‌ای است که به شما و یا عزیزان شما قدرت می‌دهد تا فشار خون خود را کاهش دهید و یک زندگی طولانی‌تر و سالم با قلب داشته باشید.

دیدگاه کاربران

دیدگاه خود را بنویسید
|