Don't Eat This If You're Taking That

این غذا را نخورید اگر از آن استفاده می‌کنید
افزودن به بوکمارک اشتراک گذاری 0 دیدگاه کاربران 3 (1)

The Hidden Risks of Mixing Food and Medicine

خطرات پنهان ترکیب غذا و دارو

مشارکت: عنوان و توضیح کوتاه هر کتاب را ترجمه کنید این ترجمه بعد از تایید با نام شما در سایت نمایش داده خواهد شد.
iran گزارش تخلف

فرمت کتاب

ebook

تاریخ انتشار

2017

نویسنده

John Fernstrom

ناشر

Skyhorse

شابک

9781510721517
  • اطلاعات
  • نقد و بررسی
  • دیدگاه کاربران
مرکز ملی علوم تغذیه و رژیم غذایی، مادلین فرنانستروم، متخصص علوم اعصاب و داروسازی برنده جایزه، جان فرنانستروم را در مهمانی با AARP نشان می‌دهد که راهنمای نهایی برای تعامل غذا و دارو است. میلیونها آمریکایی داروهای تجویزی را برای درمان دیابت، فشار خون بالا، بیماری‌های قلبی، و یا شرایط دیگر مصرف می‌کنند. اما مراقب باشید: غذاهایی که می‌خورید و داروهایی که مصرف می‌کنید می‌توانند بر علیه یکدیگر کار کنند. این غذا را نخورید اگر در حال مصرف آن هستید، این راز را از طریق غذا و فعل و انفعالات دارویی حل و فصل کنید. این راهنمای مصرف آسان، جزئیات غذاهایی را شرح می‌دهد که می‌توانند در عمل این دارو چه برای کوتاه‌مدت و چه بلند مدت اختلال ایجاد کنند. در این کتاب، خوانندگان می‌توانند به راحتی یک دارو پیدا کنند، ببینند از چه غذاهایی باید اجتناب کنند، و مبادله هوشمندانه انجام دهند. همه ما بر این باوریم که رژیم غذایی غنی از میوه‌ها و سبزیجات رنگارنگ، پروتئین‌های بدون چربی، غلات سبوس‌دار و محصولات لبنی کم‌چرب بخشی از رژیم غذایی سالم است. دکتر فرن ستروم دقیقا توضیح می‌دهد که چه غذاهایی باید از چه زمانی و چرا اجتناب کنند. به عنوان مثال، اگر شما داروی کلسترول مصرف می‌کنید، باید گریپ‌فروت را ببرید و یا آن را ببرید. روی یه رقیق‌کننده خون؟ از سبزیجات سبز تیره اجتناب کنید. . اگه توی درمان تیروئید باشه، نه سویا و رژیم غذایی کوچک بیشتر با نتایج سلامتی بزرگ تغییر می‌کند! به عنوان یک پاداش افزوده، هر فصل یک جعبه "لوازم اختصاصی هشدار" را ارائه می‌دهد، و اطلاعات به روز درباره میانکنش با ویتامین‌ها، مواد معدنی، و سایر مکمل‌های غذایی را فراهم می‌کند. با این راهنمای مختصر و علمی، مصرف کنندگان به راحتی می‌توانند برنامه غذایی خود را شخصی کنند تا با داروهای خود کار کنند، نه با آن‌ها.

نقد و بررسی

Publisher's Weekly

September 7, 2015
Neuroscientists Madelyn Hirsch Fernstrom (The Runner’s Diet) and John Fernstrom bring their expertise with nutrition and pharmacology to this discussion of foods and supplements that can inhibit common medications. The authors divide the book into sections focused on different categories of drugs, such as analgesic, cholesterol-lowering, and anti-reflux medications, and they include several lists of foods to limit or abstain from altogether. Some common culprits are obvious; alcohol is almost always to be avoided, though grapefruit appears on the prohibited lists almost as frequently. Readers are warned of the potential for life-threatening serotonin syndrome if they combine the herbal supplement St. John’s Wort with antidepressants, and they will learn that combining antacids with certain nerve pain medications can reduce the latter’s effects. Other lesser-known dangers covered in the book are the inhibiting effects of Vitamin K on anticoagulants, and of orange juice on the beta blocker atenolol. Additional topics include the way in which pain relievers function and the different ways beta blockers and calcium channel blockers lower blood pressure. This is an excellent resource for anyone taking prescription medication, collecting a wealth of vital information into one accessible volume.




دیدگاه کاربران

دیدگاه خود را بنویسید
|