ورود به حساب کاربری

خرید کتاب The Back Pain Helpbook

اعمال کد تخفیف
مبلغ قابل پرداخت 20,000 تومان
لغو
این بخش در حال توسعه می باشد و به زودی در دسترس شما عزیزان قرار میگیرد
بستن
کاربر محترم لینک های دانلود حداکثر تا ۳ ساعت دیگر به شماره شما پیامک می شود
از صبر و شکیبایی شما ممنونیم
بستن
The Back Pain Helpbook

The Back Pain Helpbook

The Back Pain Helpbook
افزودن به بوکمارک اشتراک گذاری 0 دیدگاه کاربران 5 (0)

مشارکت: عنوان و توضیح کوتاه هر کتاب را ترجمه کنید این ترجمه بعد از تایید با نام شما در سایت نمایش داده خواهد شد.
ترجمه این کتاب مشاهده همه کتاب های ترجمه نشده
The Back Pain Helpbook
از خودتان درباره کتاب توضیح کوتاهی بنویسید

An estimated 8 million Americans require medical care or time off from work because of back pain each year. Despite advances in modern medicine, there is no cure for back pain and the most commonly prescribed remedy for this painful and debilitating condition is long-term self-management.A self-care program for better living, The Back Pain Helpbook includes mind-body methods for relaxation such as breathing and meditation techniques, strategies for combating the depression and fear that often accompany chronic pain, a comprehensive program for fitness including strengthening and stretching exercises, recommendations for prescription and over-the-counter drugs to ease back pain, advice for when to see your doctor and how to get the most out of those visits, tips for engaging in daily activities from sleeping to working to sex, and guidelines for avoiding flare-ups or managing them when they occur.
لغو
iran گزارش تخلف

گزارش تخلف

بستن

فرمت کتاب

ebook

زبان

english

تاریخ انتشار

1999

نویسنده

James Moore,Kate Lorig,Michael Von Korff

ناشر

Da Capo Press

شابک

9780738201122
20,000 تومان
خرید کتاب مطالعه نمونه درخواست ترجمه کتاب

کتاب های مرتبط

Back Pain Solutions

Back Pain Solutions

Bruce I. Ko...
20
هزار تومان
Low Back Pain Syndrome

Low Back Pain Syndrome

Rene Cailliet
20
هزار تومان
The Yoga Back Book: The Natural Solution to Freedom from Pain

The Yoga Back Book: The Natural Solution to Freedom from Pain

Stella Weller
20
هزار تومان
Treat Your Own Back

Treat Your Own Back

Robin McKenzie
20
هزار تومان
Back Pain - A Movement Problem: A clinical approach incorporating relevant research and practice

Back Pain - A Movement Problem: A clinical approach incorporating relevant research and practice

Josephine K...
20
هزار تومان
Do You Really Need Spine Surgery?: Take Control With a Surgeon’s Advice

Do You Really Need Spine Surgery?: Take Control With a Surgeon’s Advice

Dr. David H...
20
هزار تومان
Back Pain - A Movement Problem: A clinical approach incorporating relevant research and practice

Back Pain - A Movement Problem: A clinical approach incorporating relevant research and practice

Josephine K...
20
هزار تومان
Low Back Pain: A Scientific and Clinical Overview (Symposium Series)

Low Back Pain: A Scientific and Clinical Overview (Symposium Series)

James N. We...
20
هزار تومان
The Back Pain Helpbook

The Back Pain Helpbook

James Moore...
20
هزار تومان
Yoga for Back Pain

Yoga for Back Pain

Carol Ardman
20
هزار تومان
Bolʹ v oblasti spiny i shei

Bolʹ v oblasti spiny i shei

20
هزار تومان
Foundation: Redefine Your Core, Conquer Back Pain, and Move with Confidence

Foundation: Redefine Your Core, Conquer Back Pain, and Move with Confidence

Eric Goodma...
20
هزار تومان
Spinal Stabilization - The New Science of Back Pain, 2nd Ed.

Spinal Stabilization - The New Science of Back Pain, 2nd Ed.

Rick Jemmett
20
هزار تومان
A Pocketbook of Managing Lower Back Pain (Physiotherapy Pocketbooks)

A Pocketbook of Managing Lower Back Pain (Physiotherapy Pocketbooks)

Fraser Ferg...
20
هزار تومان
Conquer Back and Neck Pain: Walk It Off! A Spine Doctor'sProven Solutions For Finding Relief Without Pills or Surgery

Conquer Back and Neck Pain: Walk It Off! A Spine Doctor'sProven Solutions For Finding Relief Without Pills or Surgery

Mark Brown
20
هزار تومان
Crooked: Outwitting the Back Pain Industry and Getting on the Road to Recovery

Crooked: Outwitting the Back Pain Industry and Getting on the Road to Recovery

Cathryn Jak...
20
هزار تومان
Strengthen Your Back

Strengthen Your Back

D.K. Publis...
20
هزار تومان
Healing Back Pain: The Mind-Body Connection

Healing Back Pain: The Mind-Body Connection

John E. Sarno
20
هزار تومان
Living Well with Back Pain

Living Well with Back Pain

Marilyn L. ...
20
هزار تومان
The thoracic spine and rib cage : musculoskeletal evaluation and treatment

The thoracic spine and rib cage : musculoskeletal evaluation and treatment

Timothy W F...
20
هزار تومان
Reflexology Made Easy: Self-help techniques for everyday ailments

Reflexology Made Easy: Self-help techniques for everyday ailments

Ewald Kliegel
20
هزار تومان
  • اطلاعات
  • دیدگاه کاربران
برای مطالعه توضیحات وارد حساب کاربری خود شوید

دیدگاه کاربران

دیدگاه خود را بنویسید
|
افزایش درآمد افزایش درآمد بهترین های کودک و نوجوان بهترین های کودک و نوجوان میخوای آموزش ببینی میخوای آموزش ببینی
قوانین و مقررات

بوکم با هدف خدمات محتوایی به پژوهشگران، اساتید و دانشجویان راه اندازی شده است. ما را در ارائه خدمات بهتر یاری داده و به گسترش بوکم کمک نمایید.

قوانین استفاده از بوکم:
1- کاربران موظف به استفاده ضحیح از محتوای رایگان و یا قابل خریداری سایت هستند و این استفاده باید در دایره ی قوانین حاکم در جمهوری اسلامی ایران باشد.
2- بوکم در دایره ی قوانین جمهوری اسلامی ایران فعالیت دارد و از قوانین مالکیت فکری و کپی رایت طبق قواعد جمهوری اسلامی ایران فعالیت میکند. چنانچه در این مورد سهوا اشتباهی انجام شده لطفا اطلاع بدهید تا سریعا پیگیری شود.
3- به خاطر تغییراتی که در فروشگاه های مرجعی که بوکم از آنها کتاب تهیه میکند پیش می آید، ممکن است کتاب خریداری شده ی کاربر قابل تهیه کردن نباشد که در این صورت بوکم مبلغ پرداختی کاربر را به حساب او عودت داده و یا کیف پول او نزد بوکم را شارژ می نماید.
4- بیشتر از کتابهای درخواستی به صورت آنی در اختیار خریدار قرار میگیرد. مواردی که آنی قابل ارسال نیست حداکثر در سه ساعت در زمان کاری تهیه شده و به کاربر اطلاع داده شده و لینک دانلود برای او ارسال میشود.
5- کاربران موظف به حفظ محتوای خریداری شده توسط خودشان هستند و بوکم تعهد نگهداری یک ماه از کتاب خریداری شده توسط کاربر را دارد.
6- کاربرانی که در تامین محتوا و همکاری در فروش با بوکم همکاری دارند بایست طبق قوانین جمهوری اسلامی ایران اقدام به فروش در پلتفرم بوکم نمایند و پاسخگوی مراجع ذی صلاح درباره محتوای فروشی خود در بستر بوکم را به عهده دارند.
7- فایل فروخته شده با ارائه دلیل منطقی(مثل کیفیت نامناسب کتاب برای خوانش) تا 24 ساعت از سوی کاربر قابل عودت می باشد.

پذیرفتن