La Solución del Azúcar en la Sangre

دکتر مارک هیمن در لا سولوسیون دل آزکو در لا سنگره نشان می‌دهد که راه‌حل مخفی برای کاهش وزن و جلوگیری از نه تنها دیابت بلکه بیماری‌های قلبی، سکته، جنون و سرطان سطح متعادل انسولین است. دکتر هیمن هفت کلید دستیابی به تغذیه سالم، هورمون‌ها، التهاب، گوارش، سم زدایی، متابولیسم انرژی و ذهن آرام را توصیف می‌کند و برنامه شش هفته‌ای زندگی سالم انقلابی او را توضیح می‌دهد. این کتاب با مشاوره درباره رژیم غذایی، زندگی سبز، مکمل‌ها و داروها، ورزش و شخصی کردن برنامه برای نتایج مطلوب، به خوانندگان یاد می‌دهد که چگونه سلامت مادام العمر خود را حفظ کنند. خرد کردن و به موقع، ماشین لا سولوکی دل از در لا سانگره سریع‌ترین راه برای از دست دادن وزن، جلوگیری از بیماری و احساس بهتر از همیشه است.

---