ورود به حساب کاربری

خرید کتاب Eating Less

اعمال کد تخفیف
مبلغ قابل پرداخت 20,000 تومان
لغو
این بخش در حال توسعه می باشد و به زودی در دسترس شما عزیزان قرار میگیرد
بستن
کاربر محترم لینک های دانلود حداکثر تا ۳ ساعت دیگر به شماره شما پیامک می شود
از صبر و شکیبایی شما ممنونیم
بستن
Eating Less

Eating Less

Eating Less
افزودن به بوکمارک اشتراک گذاری 0 دیدگاه کاربران 4 (1)

Say Goodbye to Overeating

مشارکت: عنوان و توضیح کوتاه هر کتاب را ترجمه کنید این ترجمه بعد از تایید با نام شما در سایت نمایش داده خواهد شد.
ترجمه این کتاب مشاهده همه کتاب های ترجمه نشده
Eating Less
Say Goodbye to Overeating
As anyone who has ever been on a diet knows, they simply don't work. No one can diet indefinitely and, once you stop, the weight simply piles back on. Eating Less is not about dieting; instead, it places the emphasis where it belongs, on healthy eating and eating less.

This revised and updated edition offers you a unique and inspiring solution to overeating: its aim is to look at thoughts and beliefs about food, unravel the mind's addictive impulses, and retrain it to have a more healthy, balanced relationship with food. It introduces you to practical techniques that you can apply in your daily life; it shows you how to set your own limits without feeling deprived and becoming rebellious; and it gives you the ability to develop greater control by helping you to overcome addictive behaviour. So simply follow Eating Less and see your weight fall off and stay off.

'Eating Less is likely to succeed where diet books fail. The utter simplicity of its message and techniques makes it easy to start and continue with a programme that revolutionises your attitude to eating and weight.' Sarah Litvinoff
لغو
iran گزارش تخلف

گزارش تخلف

بستن

فرمت کتاب

ebook

زبان

english

تاریخ انتشار

2011

نویسنده

Gillian Riley

ناشر

Ebury Digital

شابک

9781446490136
20,000 تومان
خرید کتاب مطالعه نمونه درخواست ترجمه کتاب

کتاب های مرتبط

The Hungry Years

The Hungry Years

William Leith
20
هزار تومان
The Hungry Years

The Hungry Years

William Leith
20
هزار تومان
Binge-Eating Disorder

Binge-Eating Disorder

Carol B. Pe...
20
هزار تومان
Food Junkies

Food Junkies

Vera Tarman
20
هزار تومان
Binge-Eating Disorder

Binge-Eating Disorder

Carol B. Pe...
20
هزار تومان
Overcoming Overeating

Overcoming Overeating

Jane R. Hir...
20
هزار تومان
Eating Less

Eating Less

Gillian Riley
20
هزار تومان
Eat What You Love, Love What You Eat for Binge Eating

Eat What You Love, Love What You Eat for Binge Eating

Kari Anderson
20
هزار تومان
Food and Addiction

Food and Addiction

Mark S. Gold
20
هزار تومان
Obesity and Binge Eating Disorder

Obesity and Binge Eating Disorder

Simone Munsch
20
هزار تومان
Shrink Yourself

Shrink Yourself

Roger Gould
20
هزار تومان
Stop Eating Your Emotions

Stop Eating Your Emotions

Catherine S...
20
هزار تومان
Dbt-A

Dbt-A

Eberhard Sc...
20
هزار تومان
Binge-Eating Disorder

Binge-Eating Disorder

Carol B. Pe...
20
هزار تومان
Dialectical Behavior Therapy for Binge Eating and Bulimia

Dialectical Behavior Therapy for Binge Eating and Bulimia

Marsha M. L...
20
هزار تومان
DBT-A Dialektisch-behaviorale Therapie für Jugendliche : ein Therapiemanual ... ; Unter Mitarbeit Renate Böhme, Christine Brück, Csilla Liptai

DBT-A Dialektisch-behaviorale Therapie für Jugendliche : ein Therapiemanual ... ; Unter Mitarbeit Renate Böhme, Christine Brück, Csilla Liptai

Christian F...
20
هزار تومان
Binge Eating

Binge Eating

Laura A Berner
20
هزار تومان
Starved to Obesity

Starved to Obesity

Joel Fuhrman
20
هزار تومان
When Your Teen Has an Eating Disorder

When Your Teen Has an Eating Disorder

Laura Collins
20
هزار تومان
Stop Eating Your Heart Out

Stop Eating Your Heart Out

Meryl Hersh...
20
هزار تومان
From the First Bite

From the First Bite

Kay Sheppard
20
هزار تومان
  • اطلاعات
  • دیدگاه کاربران
برای مطالعه توضیحات وارد حساب کاربری خود شوید

دیدگاه کاربران

دیدگاه خود را بنویسید
|
افزایش درآمد افزایش درآمد بهترین های کودک و نوجوان بهترین های کودک و نوجوان میخوای آموزش ببینی میخوای آموزش ببینی
قوانین و مقررات

بوکم با هدف خدمات محتوایی به پژوهشگران، اساتید و دانشجویان راه اندازی شده است. ما را در ارائه خدمات بهتر یاری داده و به گسترش بوکم کمک نمایید.

قوانین استفاده از بوکم:
1- کاربران موظف به استفاده ضحیح از محتوای رایگان و یا قابل خریداری سایت هستند و این استفاده باید در دایره ی قوانین حاکم در جمهوری اسلامی ایران باشد.
2- بوکم در دایره ی قوانین جمهوری اسلامی ایران فعالیت دارد و از قوانین مالکیت فکری و کپی رایت طبق قواعد جمهوری اسلامی ایران فعالیت میکند. چنانچه در این مورد سهوا اشتباهی انجام شده لطفا اطلاع بدهید تا سریعا پیگیری شود.
3- به خاطر تغییراتی که در فروشگاه های مرجعی که بوکم از آنها کتاب تهیه میکند پیش می آید، ممکن است کتاب خریداری شده ی کاربر قابل تهیه کردن نباشد که در این صورت بوکم مبلغ پرداختی کاربر را به حساب او عودت داده و یا کیف پول او نزد بوکم را شارژ می نماید.
4- بیشتر از کتابهای درخواستی به صورت آنی در اختیار خریدار قرار میگیرد. مواردی که آنی قابل ارسال نیست حداکثر در سه ساعت در زمان کاری تهیه شده و به کاربر اطلاع داده شده و لینک دانلود برای او ارسال میشود.
5- کاربران موظف به حفظ محتوای خریداری شده توسط خودشان هستند و بوکم تعهد نگهداری یک ماه از کتاب خریداری شده توسط کاربر را دارد.
6- کاربرانی که در تامین محتوا و همکاری در فروش با بوکم همکاری دارند بایست طبق قوانین جمهوری اسلامی ایران اقدام به فروش در پلتفرم بوکم نمایند و پاسخگوی مراجع ذی صلاح درباره محتوای فروشی خود در بستر بوکم را به عهده دارند.
7- فایل فروخته شده با ارائه دلیل منطقی(مثل کیفیت نامناسب کتاب برای خوانش) تا 24 ساعت از سوی کاربر قابل عودت می باشد.

پذیرفتن