ورود به حساب کاربری

خرید کتاب Yoga for Healthy Aging

اعمال کد تخفیف
مبلغ قابل پرداخت 20,000 تومان
لغو
این بخش در حال توسعه می باشد و به زودی در دسترس شما عزیزان قرار میگیرد
بستن
کاربر محترم لینک های دانلود حداکثر تا ۳ ساعت دیگر به شماره شما پیامک می شود
از صبر و شکیبایی شما ممنونیم
بستن
Yoga for Healthy Aging

Yoga for Healthy Aging

Yoga for Healthy Aging
افزودن به بوکمارک اشتراک گذاری 0 دیدگاه کاربران 4 (1)

A Guide to Lifelong Well-Being

مشارکت: عنوان و توضیح کوتاه هر کتاب را ترجمه کنید این ترجمه بعد از تایید با نام شما در سایت نمایش داده خواهد شد.
ترجمه این کتاب مشاهده همه کتاب های ترجمه نشده
Yoga for Healthy Aging
A Guide to Lifelong Well-Being
The definitive resource on how to use yoga to foster your physical, mental, and emotional health for a lifetime.
Everyone would like to age as heathfully as possible and now numerous studies confirm what many yoga preactitioners have known for a long time: yoga practice has a remarkable impact on physical and mental health--and spiritual well-being--as you grow older. Yoga for Healthy Aging is the most accessible and usable guide available on to how yoga can address concerns realted to strength, flexibility, balance, agility, cardiovascular health, brain health, and stress management, among other issues.
The authors--both popular and respected yoga teachers (one of whom is a family physician) provide readers with a yoga toolbox for healthy aging that includes poses, breathing practices, meditation, and yoga philosophy. They then offer you a safe, real-world yoga program to suit your particular needs. These short yoga practices were developed in consultation with scientific and medical experts on aging, and allow you to focus on maintaining overall physical health and/or addressing target problem areas, such as digestion, cardiovascular health, or anxiety. The authors conclude with instructions for practicing several different forms of conscious relaxation and meditation, all of which will set you up for a lifetime of emotional and spiritual well-being. This book includes over 200 instructional photos.
لغو
iran گزارش تخلف

گزارش تخلف

بستن

فرمت کتاب

ebook

زبان

english

تاریخ انتشار

2017

نویسنده

Nina Zolotow

ناشر

Shambhala

شابک

9781611803853
20,000 تومان
خرید کتاب مطالعه نمونه درخواست ترجمه کتاب

کتاب های مرتبط

Biopolitics and the Philosophy of Death

Biopolitics and the Philosophy of Death

Paolo Palla...
20
هزار تومان
Choosing the StrongPath

Choosing the StrongPath

Steven Drou...
20
هزار تومان
Challenges of Biological Aging

Challenges of Biological Aging

Edward J. M...
20
هزار تومان
Annual review of gerontology and geriatrics. Volume 10. Special focus on the biology of aging

Annual review of gerontology and geriatrics. Volume 10. Special focus on the biology of aging

Vincent J C...
20
هزار تومان
Phytochemicals

Phytochemicals

Wayne R. Bi...
20
هزار تومان
Oxidative Stress in Aging

Oxidative Stress in Aging

Florian L. ...
20
هزار تومان
Oxidative Stress, Exercise and Aging

Oxidative Stress, Exercise and Aging

Helaine M. ...
20
هزار تومان
Topics in biomedical gerontology

Topics in biomedical gerontology

بدون نویسنده
20
هزار تومان
Fit at 40

Fit at 40

Rishma Dhillon
20
هزار تومان
Alter(n) und vergängliche Körper

Alter(n) und vergängliche Körper

Reiner Kell...
20
هزار تومان
Leben ohne Tod? : Forscher besiegen das Altern

Leben ohne Tod? : Forscher besiegen das Altern

Norbert Welsch
20
هزار تومان
Yoga for Healthy Aging

Yoga for Healthy Aging

Nina Zolotow
20
هزار تومان
Ageless Strength

Ageless Strength

Jeff Horowitz
20
هزار تومان
Aging and Health - A Systems Biology Perspective (Interdisciplinary Topics in Gerontology and Geriatrics, Vol. 40)

Aging and Health - A Systems Biology Perspective (Interdisciplinary Topics in Gerontology and Geriatrics, Vol. 40)

T. Fulop
20
هزار تومان
Adult Development and Aging

Adult Development and Aging

Fredda Blan...
20
هزار تومان
The Physiological Effects of Ageing

The Physiological Effects of Ageing

Charles Hendry
20
هزار تومان
Borrowed Time

Borrowed Time

Sue Armst...
20
هزار تومان
Anti-Aging Hacks

Anti-Aging Hacks

Karen Asp
20
هزار تومان
Your Best Body at 40+

Your Best Body at 40+

Jeff Csatari
20
هزار تومان
Biological Aging

Biological Aging

Trygve Toll...
20
هزار تومان
Methods in Molecular Biology, Volume 371

Methods in Molecular Biology, Volume 371

Trygve O. T...
20
هزار تومان
  • اطلاعات
  • دیدگاه کاربران
برای مطالعه توضیحات وارد حساب کاربری خود شوید

دیدگاه کاربران

دیدگاه خود را بنویسید
|
افزایش درآمد افزایش درآمد بهترین های کودک و نوجوان بهترین های کودک و نوجوان میخوای آموزش ببینی میخوای آموزش ببینی
قوانین و مقررات

بوکم با هدف خدمات محتوایی به پژوهشگران، اساتید و دانشجویان راه اندازی شده است. ما را در ارائه خدمات بهتر یاری داده و به گسترش بوکم کمک نمایید.

قوانین استفاده از بوکم:
1- کاربران موظف به استفاده ضحیح از محتوای رایگان و یا قابل خریداری سایت هستند و این استفاده باید در دایره ی قوانین حاکم در جمهوری اسلامی ایران باشد.
2- بوکم در دایره ی قوانین جمهوری اسلامی ایران فعالیت دارد و از قوانین مالکیت فکری و کپی رایت طبق قواعد جمهوری اسلامی ایران فعالیت میکند. چنانچه در این مورد سهوا اشتباهی انجام شده لطفا اطلاع بدهید تا سریعا پیگیری شود.
3- به خاطر تغییراتی که در فروشگاه های مرجعی که بوکم از آنها کتاب تهیه میکند پیش می آید، ممکن است کتاب خریداری شده ی کاربر قابل تهیه کردن نباشد که در این صورت بوکم مبلغ پرداختی کاربر را به حساب او عودت داده و یا کیف پول او نزد بوکم را شارژ می نماید.
4- بیشتر از کتابهای درخواستی به صورت آنی در اختیار خریدار قرار میگیرد. مواردی که آنی قابل ارسال نیست حداکثر در سه ساعت در زمان کاری تهیه شده و به کاربر اطلاع داده شده و لینک دانلود برای او ارسال میشود.
5- کاربران موظف به حفظ محتوای خریداری شده توسط خودشان هستند و بوکم تعهد نگهداری یک ماه از کتاب خریداری شده توسط کاربر را دارد.
6- کاربرانی که در تامین محتوا و همکاری در فروش با بوکم همکاری دارند بایست طبق قوانین جمهوری اسلامی ایران اقدام به فروش در پلتفرم بوکم نمایند و پاسخگوی مراجع ذی صلاح درباره محتوای فروشی خود در بستر بوکم را به عهده دارند.
7- فایل فروخته شده با ارائه دلیل منطقی(مثل کیفیت نامناسب کتاب برای خوانش) تا 24 ساعت از سوی کاربر قابل عودت می باشد.

پذیرفتن