ورود به حساب کاربری

خرید کتاب Gelassen Und Sicher Im Stress

اعمال کد تخفیف
مبلغ قابل پرداخت 20,000 تومان
لغو
این بخش در حال توسعه می باشد و به زودی در دسترس شما عزیزان قرار میگیرد
بستن
کاربر محترم لینک های دانلود حداکثر تا ۳ ساعت دیگر به شماره شما پیامک می شود
از صبر و شکیبایی شما ممنونیم
بستن
Gelassen Und Sicher Im Stress

Gelassen Und Sicher Im Stress

Gelassen Und Sicher Im Stress
افزودن به بوکمارک اشتراک گذاری 0 دیدگاه کاربران 5 (1)

Das Stresskompetenz-Buch: Stress Erkennen, Verstehen, Bew�ltigen

مشارکت: عنوان و توضیح کوتاه هر کتاب را ترجمه کنید این ترجمه بعد از تایید با نام شما در سایت نمایش داده خواهد شد.
ترجمه این کتاب مشاهده همه کتاب های ترجمه نشده
Gelassen Und Sicher Im Stress
Das Stresskompetenz-Buch: Stress Erkennen, Verstehen, Bew�ltigen
"Gestresst!" - "Keine Zeit!" - "Ich wei� nicht, wo mir der Kopf steht!"

Stress kennt fast jeder, und viele leiden unter den negativen Folgen von Dauerstress. Was also tun? Dieses Buch zeigt vielf�ltige Handlungsm�glichkeiten auf und macht Mut f�r den eigenen Weg zu einem gelassenen und gesunden Umgang mit Stressbelastungen in Beruf und Alltag. Es ist geschrieben f�r Stressgeplagte zur Selbsthilfe und als verst�ndliche Begleitlekt�re bei Stressbew�ltigungskursen oder im Rahmen einer Beratung, f�r Personalverantwortliche und F�hrungskr�fte in Wirtschaft und Verwaltung, f�r Berater und Therapeuten, die stressbelastete Klienten unterst�tzen, und f�r alle, die ihre pers�nliche Stresskompetenz weiterentwickeln wollen.

Aus dem Inhalt:

Instrumentelle Stresskompetenz: den Alltag stressfreier gestalten, Anforderungen aktiv begegnen - Mentale Stresskompetenz: f�rderliche Einstellungen und Bewertungen entwickeln - Regenerative Stresskompetenz: Ausgleich schaffen, entspannen und erholen - Mit Checklisten, �bungen und zahlreichen Tipps.

Der Autor:

Prof. Dr. Gert Kaluza ist psychologischer Psychotherapeut und als Trainer, Coach und Autor im Bereich der individuellen und betrieblichen Gesundheitsf�rderung t�tig. Nach �ber 20j�hriger T�tigkeit an verschiedenen Universit�ten gr�ndete er 2002 sein eigenes Fortbildungs- und Trainingsinstitut, das GKM-Institut f�r Gesundheitspsychologie.
لغو
iran گزارش تخلف

گزارش تخلف

بستن

فرمت کتاب

ebook

زبان

german

تاریخ انتشار

2018

نویسنده

Gert Kaluza

ناشر

Springer

شابک

9783662559857
20,000 تومان
خرید کتاب مطالعه نمونه درخواست ترجمه کتاب

کتاب های مرتبط

Lupus erythematodes : Information für Erkrankte, Angehörige und Betreuende

Lupus erythematodes : Information für Erkrankte, Angehörige und Betreuende

Matthias Sc...
20
هزار تومان
Bewegung und Sport gegen Burnout, Depressionen und Ängste

Bewegung und Sport gegen Burnout, Depressionen und Ängste

Viola Oerte...
20
هزار تومان
Gelassen Und Sicher Im Stress

Gelassen Und Sicher Im Stress

Gert Kaluza
20
هزار تومان
My Favorite Fangs

My Favorite Fangs

Alan Goldsher
20
هزار تومان
Black Bottle

Black Bottle

Anthony Huso
20
هزار تومان
Leader of the Pack

Leader of the Pack

David Rosen...
20
هزار تومان
This Case Is Gonna Kill Me

This Case Is Gonna Kill Me

Phillipa Bo...
20
هزار تومان
The Spirit Well

The Spirit Well

Stephen R. ...
20
هزار تومان
The last man

The last man

Vince Flynn
20
هزار تومان
Desperate

Desperate

Daniel Palmer
20
هزار تومان
All That Is Solid Melts into Air

All That Is Solid Melts into Air

Darragh McKeon
20
هزار تومان
The Facades

The Facades

Eric Lundgren
20
هزار تومان
The Third Hill North of Town

The Third Hill North of Town

Bart Yates
20
هزار تومان
Delicious!

Delicious!

Ruth Reichl
20
هزار تومان
The Rise & Fall of Great Powers

The Rise & Fall of Great Powers

Tom Rachman
20
هزار تومان
Man-Kzin Wars XIII

Man-Kzin Wars XIII

Larry Niven
20
هزار تومان
The Lie

The Lie

Hesh Kestin
20
هزار تومان
Nekropolis Archives

Nekropolis Archives

Tim Waggoner
20
هزار تومان
Afterlives of Modernism

Afterlives of Modernism

John Carlos...
20
هزار تومان
The Forgetting Tree

The Forgetting Tree

Tatjana Soli
20
هزار تومان
Andromeda's Fall

Andromeda's Fall

William C. ...
20
هزار تومان
  • اطلاعات
  • دیدگاه کاربران
برای مطالعه توضیحات وارد حساب کاربری خود شوید

دیدگاه کاربران

دیدگاه خود را بنویسید
|
افزایش درآمد افزایش درآمد بهترین های کودک و نوجوان بهترین های کودک و نوجوان میخوای آموزش ببینی میخوای آموزش ببینی
قوانین و مقررات

بوکم با هدف خدمات محتوایی به پژوهشگران، اساتید و دانشجویان راه اندازی شده است. ما را در ارائه خدمات بهتر یاری داده و به گسترش بوکم کمک نمایید.

قوانین استفاده از بوکم:
1- کاربران موظف به استفاده ضحیح از محتوای رایگان و یا قابل خریداری سایت هستند و این استفاده باید در دایره ی قوانین حاکم در جمهوری اسلامی ایران باشد.
2- بوکم در دایره ی قوانین جمهوری اسلامی ایران فعالیت دارد و از قوانین مالکیت فکری و کپی رایت طبق قواعد جمهوری اسلامی ایران فعالیت میکند. چنانچه در این مورد سهوا اشتباهی انجام شده لطفا اطلاع بدهید تا سریعا پیگیری شود.
3- به خاطر تغییراتی که در فروشگاه های مرجعی که بوکم از آنها کتاب تهیه میکند پیش می آید، ممکن است کتاب خریداری شده ی کاربر قابل تهیه کردن نباشد که در این صورت بوکم مبلغ پرداختی کاربر را به حساب او عودت داده و یا کیف پول او نزد بوکم را شارژ می نماید.
4- بیشتر از کتابهای درخواستی به صورت آنی در اختیار خریدار قرار میگیرد. مواردی که آنی قابل ارسال نیست حداکثر در سه ساعت در زمان کاری تهیه شده و به کاربر اطلاع داده شده و لینک دانلود برای او ارسال میشود.
5- کاربران موظف به حفظ محتوای خریداری شده توسط خودشان هستند و بوکم تعهد نگهداری یک ماه از کتاب خریداری شده توسط کاربر را دارد.
6- کاربرانی که در تامین محتوا و همکاری در فروش با بوکم همکاری دارند بایست طبق قوانین جمهوری اسلامی ایران اقدام به فروش در پلتفرم بوکم نمایند و پاسخگوی مراجع ذی صلاح درباره محتوای فروشی خود در بستر بوکم را به عهده دارند.
7- فایل فروخته شده با ارائه دلیل منطقی(مثل کیفیت نامناسب کتاب برای خوانش) تا 24 ساعت از سوی کاربر قابل عودت می باشد.

پذیرفتن