ورود به حساب کاربری

خرید کتاب Okay Fine Whatever: The Year I Went from Being Afraid of Everything to Only Being Afraid of Most Things

اعمال کد تخفیف
مبلغ قابل پرداخت 20,000 تومان
لغو
این بخش در حال توسعه می باشد و به زودی در دسترس شما عزیزان قرار میگیرد
بستن
کاربر محترم لینک های دانلود حداکثر تا ۳ ساعت دیگر به شماره شما پیامک می شود
از صبر و شکیبایی شما ممنونیم
بستن
برای خرید و دانلود فایل باید وارد شوید
ثبت نام / ورود بستن
Okay Fine Whatever: The Year I Went from Being Afraid of Everything to Only Being Afraid of Most Things

Okay Fine Whatever: The Year I Went from Being Afraid of Everything to Only Being Afraid of Most Things

Okay Fine Whatever: The Year I Went from Being Afraid of Everything to Only Being Afraid of Most Things
افزودن به بوکمارک اشتراک گذاری 0 دیدگاه کاربران 5 (0)

مشارکت: عنوان و توضیح کوتاه هر کتاب را ترجمه کنید این ترجمه بعد از تایید با نام شما در سایت نمایش داده خواهد شد.
ترجمه این کتاب مشاهده همه کتاب های ترجمه نشده
Okay Fine Whatever: The Year I Went from Being Afraid of Everything to Only Being Afraid of Most Things
از خودتان درباره کتاب توضیح کوتاهی بنویسید

The "hilarious and poignant" story of one chronically anxious woman's quest to become braver by seeking out the kinds of experiences she's spent her life avoiding (Cheryl Strayed).

For most of her life (and even during her years as the host of a popular radio show), Courtenay Hameister lived in a state of near-constant dread and anxiety. She fretted about everything. Her age. Her size. Her romantic prospects. How likely it was that she would get hit by a bus on the way home.

Until a couple years ago, when, in her mid-forties, she decided to fight back against her debilitating anxieties by spending a year doing little things that scared her -- things that the average person might consider doing for a half second before deciding: "nope."

Things like: attending a fellatio class. She did that. She also spent an afternoon in a sensory deprivation tank, got (legally) high in the middle of a workday, had a session with a professional cuddler, braved twenty-eight first dates, and (perhaps scariest of all) actually met someone who might possibly appreciate her for who she is.

Refreshing, relatable, and pee-your-pants funny, Okay Fine Whatever is Courtenay's hold-nothing-back account of her adventures on the front lines of Mere Human Woman vs. Fear, reminding us that even the tiniest amount of bravery is still bravery, and that no matter who you are, it's possible to fight complacency and become bold, or at least bold-ish, a little at a time.
لغو
iran گزارش تخلف

گزارش تخلف

بستن

فرمت کتاب

ebook

زبان

english

تاریخ انتشار

2020

نویسنده

Courtenay Hameister

ناشر

Back Bay Books

شابک

9780316395717
20,000 تومان
خرید کتاب مطالعه نمونه درخواست ترجمه کتاب

کتاب های مرتبط

An Average Guys Adventure with Panic and Anxiety: A guide to surviving and thriving living with panic and anxiety

An Average Guys Adventure with Panic and Anxiety: A guide to surviving and thriving living with panic and anxiety

John Ledger
20
هزار تومان
Como Eliminar Bloqueos Mentales y Emocionales: 8 Técnicas para eliminar el Autosabotaje Mental (Spanish Edition)

Como Eliminar Bloqueos Mentales y Emocionales: 8 Técnicas para eliminar el Autosabotaje Mental (Spanish Edition)

Leonardo Ma...
20
هزار تومان
Cómo Controlar la Ansiedad y los Ataques de Pánico: Secretos efectivos para volver a ser tú y disfrutar de la vida relajadamente. Cómo calmar la ... y los ataques de ansiedad. (Spanish Edition)

Cómo Controlar la Ansiedad y los Ataques de Pánico: Secretos efectivos para volver a ser tú y disfrutar de la vida relajadamente. Cómo calmar la ... y los ataques de ansiedad. (Spanish Edition)

Ronna Browning
20
هزار تومان
El Algoritmo de la Vida: Las claves para ser el arquitecto de tu vida (Spanish Edition)

El Algoritmo de la Vida: Las claves para ser el arquitecto de tu vida (Spanish Edition)

Marí...
20
هزار تومان
Como Vencer El Miedo: Supera los limites y bloqueos que te impiden Disfrutar La Vida Que Deseas (Spanish Edition)

Como Vencer El Miedo: Supera los limites y bloqueos que te impiden Disfrutar La Vida Que Deseas (Spanish Edition)

Elvis D Beuses
20
هزار تومان
Dare: The New Way to End Anxiety and Stop Panic Attacks

Dare: The New Way to End Anxiety and Stop Panic Attacks

Barry McDonagh
20
هزار تومان
Overcoming Panic Attacks: Effective Strategies for Facing Anxiety and Taking Charge of Your Life

Overcoming Panic Attacks: Effective Strategies for Facing Anxiety and Taking Charge of Your Life

David Shanl...
20
هزار تومان
Hello, Fears: Crush Your Comfort Zone and Become Who You're Meant to Be

Hello, Fears: Crush Your Comfort Zone and Become Who You're Meant to Be

Michelle Poler
20
هزار تومان
Okay Fine Whatever: The Year I Went from Being Afraid of Everything to Only Being Afraid of Most Things

Okay Fine Whatever: The Year I Went from Being Afraid of Everything to Only Being Afraid of Most Things

Courtenay H...
20
هزار تومان
At Last A Life

At Last A Life

Paul David
20
هزار تومان
Anxiety Happens: 52 Ways to Find Peace of Mind

Anxiety Happens: 52 Ways to Find Peace of Mind

John P. For...
20
هزار تومان
Calm the F*ck Down Journal: Practical Ways to Stop Worrying and Take Control of Your Life (A No F*cks Given Guide)

Calm the F*ck Down Journal: Practical Ways to Stop Worrying and Take Control of Your Life (A No F*cks Given Guide)

Sarah Knight
20
هزار تومان
Winning the War in Your Mind: Change Your Thinking, Change Your Life

Winning the War in Your Mind: Change Your Thinking, Change Your Life

Craig Groes...
20
هزار تومان
Help Me!

Help Me!

Marianne Power
20
هزار تومان
The Confidence Gap: A Guide to Overcoming Fear and Self-Doubt

The Confidence Gap: A Guide to Overcoming Fear and Self-Doubt

Russ Harris...
20
هزار تومان
Break Free! The Agoraphobia Solution

Break Free! The Agoraphobia Solution

Joan Davis
20
هزار تومان
Facing Your Fears: A Navy SEAL's Guide to Coping With Fear and Anxiety

Facing Your Fears: A Navy SEAL's Guide to Coping With Fear and Anxiety

Don Mann,Kr...
20
هزار تومان
Overthinking: How to Declutter and Unfu*k Your Mind, Build Mental Toughness, Discover Fast Success Habits, Thinking & Meditation, Mindfulness for Creativity, Slow Down the Brain and Be Yourself

Overthinking: How to Declutter and Unfu*k Your Mind, Build Mental Toughness, Discover Fast Success Habits, Thinking & Meditation, Mindfulness for Creativity, Slow Down the Brain and Be Yourself

Robert Leary
20
هزار تومان
Help Me!

Help Me!

Marianne Power
20
هزار تومان
Overcoming Unwanted Intrusive Thoughts: A CBT-Based Guide to Getting Over Frightening, Obsessive, or Disturbing Thoughts

Overcoming Unwanted Intrusive Thoughts: A CBT-Based Guide to Getting Over Frightening, Obsessive, or Disturbing Thoughts

Sally M. Wi...
20
هزار تومان
Get Out of My Head: Inspiration for Overthinkers in an Anxious World

Get Out of My Head: Inspiration for Overthinkers in an Anxious World

Meredith Ar...
20
هزار تومان
  • اطلاعات
  • دیدگاه کاربران
برای مطالعه توضیحات وارد حساب کاربری خود شوید

دیدگاه کاربران

دیدگاه خود را بنویسید
|
افزایش درآمد افزایش درآمد بهترین های کودک و نوجوان بهترین های کودک و نوجوان میخوای آموزش ببینی میخوای آموزش ببینی
قوانین و مقررات

بوکم با هدف خدمات محتوایی به پژوهشگران، اساتید و دانشجویان راه اندازی شده است. ما را در ارائه خدمات بهتر یاری داده و به گسترش بوکم کمک نمایید.

قوانین استفاده از بوکم:
1- کاربران موظف به استفاده ضحیح از محتوای رایگان و یا قابل خریداری سایت هستند و این استفاده باید در دایره ی قوانین حاکم در جمهوری اسلامی ایران باشد.
2- بوکم در دایره ی قوانین جمهوری اسلامی ایران فعالیت دارد و از قوانین مالکیت فکری و کپی رایت طبق قواعد جمهوری اسلامی ایران فعالیت میکند. چنانچه در این مورد سهوا اشتباهی انجام شده لطفا اطلاع بدهید تا سریعا پیگیری شود.
3- به خاطر تغییراتی که در فروشگاه های مرجعی که بوکم از آنها کتاب تهیه میکند پیش می آید، ممکن است کتاب خریداری شده ی کاربر قابل تهیه کردن نباشد که در این صورت بوکم مبلغ پرداختی کاربر را به حساب او عودت داده و یا کیف پول او نزد بوکم را شارژ می نماید.
4- بیشتر از کتابهای درخواستی به صورت آنی در اختیار خریدار قرار میگیرد. مواردی که آنی قابل ارسال نیست حداکثر در سه ساعت در زمان کاری تهیه شده و به کاربر اطلاع داده شده و لینک دانلود برای او ارسال میشود.
5- کاربران موظف به حفظ محتوای خریداری شده توسط خودشان هستند و بوکم تعهد نگهداری یک ماه از کتاب خریداری شده توسط کاربر را دارد.
6- کاربرانی که در تامین محتوا و همکاری در فروش با بوکم همکاری دارند بایست طبق قوانین جمهوری اسلامی ایران اقدام به فروش در پلتفرم بوکم نمایند و پاسخگوی مراجع ذی صلاح درباره محتوای فروشی خود در بستر بوکم را به عهده دارند.
7- فایل فروخته شده با ارائه دلیل منطقی(مثل کیفیت نامناسب کتاب برای خوانش) تا 24 ساعت از سوی کاربر قابل عودت می باشد.

پذیرفتن