ورود به حساب کاربری

خرید کتاب Better Balance for Life: Banish the Fear of Falling with Simple Activities Added to Your Everyday Routine

اعمال کد تخفیف
مبلغ قابل پرداخت 20,000 تومان
لغو
این بخش در حال توسعه می باشد و به زودی در دسترس شما عزیزان قرار میگیرد
بستن
کاربر محترم لینک های دانلود حداکثر تا ۳ ساعت دیگر به شماره شما پیامک می شود
از صبر و شکیبایی شما ممنونیم
بستن
برای خرید و دانلود فایل باید وارد شوید
ثبت نام / ورود بستن
Better Balance for Life: Banish the Fear of Falling with Simple Activities Added to Your Everyday Routine

Better Balance for Life: Banish the Fear of Falling with Simple Activities Added to Your Everyday Routine

Better Balance for Life: Banish the Fear of Falling with Simple Activities Added to Your Everyday Routine
افزودن به بوکمارک اشتراک گذاری 0 دیدگاه کاربران 5 (0)

مشارکت: عنوان و توضیح کوتاه هر کتاب را ترجمه کنید این ترجمه بعد از تایید با نام شما در سایت نمایش داده خواهد شد.
ترجمه این کتاب مشاهده همه کتاب های ترجمه نشده
Better Balance for Life: Banish the Fear of Falling with Simple Activities Added to Your Everyday Routine
از خودتان درباره کتاب توضیح کوتاهی بنویسید

“Falls can kill you. Here’s how to minimize the risk. . . . Get Carol Clements’s new book, Better Balance for Life, that details a 10-week plan for improving stability.”— Jane Brody,  The New York Times

Improve your balance in just ten weeks without breaking a sweat

As you age, stumbling blocks are everywhere: the bottom step, the roadside curb, and even the living room carpet. But you don’t have to live in fear of falling. With Better Balance for Life, you will learn all-new, simple activities to help you build strength and increase flexibility to improve your balance! In this ten-week program, personal trainer Carol Clements shows you effortless moves to slide into your everyday routine.
  • Already brushing your teeth? Try standing on one foot while touching the counter to build stability.
  • Watching TV? Learn how to extend your toes and flex your ankle to develop more nimble feet—and greater mobility.
With four new activities each week, building better balance is fun and easy. By the end, you, too, will be marching with your eyes closed!
لغو
iran گزارش تخلف

گزارش تخلف

بستن

فرمت کتاب

ebook

زبان

english

تاریخ انتشار

2018

نویسنده

Carol Clements,Dr. Jon LaPook

ناشر

The Experiment

شابک

9781615194155
20,000 تومان
خرید کتاب مطالعه نمونه درخواست ترجمه کتاب

کتاب های مرتبط

Aging Backwards: Reverse the Aging Process and Look 10 Years Younger in 30 Minutes a Day

Aging Backwards: Reverse the Aging Process and Look 10 Years Younger in 30 Minutes a Day

Miranda Esm...
20
هزار تومان
Better Balance for Life: Banish the Fear of Falling with Simple Activities Added to Your Everyday Routine

Better Balance for Life: Banish the Fear of Falling with Simple Activities Added to Your Everyday Routine

Carol Cleme...
20
هزار تومان
Anti-Aging Medicine: How We Can Extend Lifespan and Live Longer and Healthier Lives

Anti-Aging Medicine: How We Can Extend Lifespan and Live Longer and Healthier Lives

Theodore Go...
20
هزار تومان
An Atlas of Osteoporosis (Encyclopedia of Visual Medicine)

An Atlas of Osteoporosis (Encyclopedia of Visual Medicine)

John C. Ste...
20
هزار تومان
Imaging of the Hip & Bony Pelvis: Techniques and Applications (Medical Radiology)

Imaging of the Hip & Bony Pelvis: Techniques and Applications (Medical Radiology)

A. Mark Dav...
20
هزار تومان
The Osteoporotic Syndrome: Detection, Prevention, and Treatment

The Osteoporotic Syndrome: Detection, Prevention, and Treatment

Louis V. Av...
20
هزار تومان
The Parathyroids: Basic and Clinical Concepts

The Parathyroids: Basic and Clinical Concepts

John P. Bil...
20
هزار تومان
Imaging of the Hip & Bony Pelvis: Techniques and Applications (Medical Radiology)

Imaging of the Hip & Bony Pelvis: Techniques and Applications (Medical Radiology)

A. Mark Dav...
20
هزار تومان
Nutritional Aspects of Bone Health

Nutritional Aspects of Bone Health

Jean-Philli...
20
هزار تومان
Taylor's Musculoskeletal Problems and Injuries: A Handbook

Taylor's Musculoskeletal Problems and Injuries: A Handbook

Scott A. Fi...
20
هزار تومان
Prevention and Treatment of Age-related Diseases

Prevention and Treatment of Age-related Diseases

Suresh I.S....
20
هزار تومان
Cooking Well: Osteoporosis: Over 75 Easy and Delicious Recipes for Building Strong Bones

Cooking Well: Osteoporosis: Over 75 Easy and Delicious Recipes for Building Strong Bones

Marie-Annic...
20
هزار تومان
Osteoporosis For Dummies

Osteoporosis For Dummies

بدون نویسنده
20
هزار تومان
Current Topics in Bone Biology

Current Topics in Bone Biology

Hong-Wen De...
20
هزار تومان
Osteoporosis: Pathophysiology and Clinical Management (Contemporary Endocrinology)

Osteoporosis: Pathophysiology and Clinical Management (Contemporary Endocrinology)

Robert A. A...
20
هزار تومان
Fundamentals of Osteoporosis

Fundamentals of Osteoporosis

Robert Marc...
20
هزار تومان
Percutaneous Vertebroplasty and Kyphoplasty

Percutaneous Vertebroplasty and Kyphoplasty

John M. Mat...
20
هزار تومان
Radiology of Osteoporosis (Medical Radiology)

Radiology of Osteoporosis (Medical Radiology)

Stephan Gra...
20
هزار تومان
The Aging Skeleton

The Aging Skeleton

Clifford Ro...
20
هزار تومان
The Aging Spine

The Aging Spine

Max Aebi,Ro...
20
هزار تومان
The New Hormone Solution

The New Hormone Solution

Dr. Erika S...
20
هزار تومان
  • اطلاعات
  • دیدگاه کاربران
برای مطالعه توضیحات وارد حساب کاربری خود شوید

دیدگاه کاربران

دیدگاه خود را بنویسید
|
افزایش درآمد افزایش درآمد بهترین های کودک و نوجوان بهترین های کودک و نوجوان میخوای آموزش ببینی میخوای آموزش ببینی
قوانین و مقررات

بوکم با هدف خدمات محتوایی به پژوهشگران، اساتید و دانشجویان راه اندازی شده است. ما را در ارائه خدمات بهتر یاری داده و به گسترش بوکم کمک نمایید.

قوانین استفاده از بوکم:
1- کاربران موظف به استفاده ضحیح از محتوای رایگان و یا قابل خریداری سایت هستند و این استفاده باید در دایره ی قوانین حاکم در جمهوری اسلامی ایران باشد.
2- بوکم در دایره ی قوانین جمهوری اسلامی ایران فعالیت دارد و از قوانین مالکیت فکری و کپی رایت طبق قواعد جمهوری اسلامی ایران فعالیت میکند. چنانچه در این مورد سهوا اشتباهی انجام شده لطفا اطلاع بدهید تا سریعا پیگیری شود.
3- به خاطر تغییراتی که در فروشگاه های مرجعی که بوکم از آنها کتاب تهیه میکند پیش می آید، ممکن است کتاب خریداری شده ی کاربر قابل تهیه کردن نباشد که در این صورت بوکم مبلغ پرداختی کاربر را به حساب او عودت داده و یا کیف پول او نزد بوکم را شارژ می نماید.
4- بیشتر از کتابهای درخواستی به صورت آنی در اختیار خریدار قرار میگیرد. مواردی که آنی قابل ارسال نیست حداکثر در سه ساعت در زمان کاری تهیه شده و به کاربر اطلاع داده شده و لینک دانلود برای او ارسال میشود.
5- کاربران موظف به حفظ محتوای خریداری شده توسط خودشان هستند و بوکم تعهد نگهداری یک ماه از کتاب خریداری شده توسط کاربر را دارد.
6- کاربرانی که در تامین محتوا و همکاری در فروش با بوکم همکاری دارند بایست طبق قوانین جمهوری اسلامی ایران اقدام به فروش در پلتفرم بوکم نمایند و پاسخگوی مراجع ذی صلاح درباره محتوای فروشی خود در بستر بوکم را به عهده دارند.
7- فایل فروخته شده با ارائه دلیل منطقی(مثل کیفیت نامناسب کتاب برای خوانش) تا 24 ساعت از سوی کاربر قابل عودت می باشد.

پذیرفتن