ورود به حساب کاربری

خرید کتاب Strong Kids, Healthy Kids

اعمال کد تخفیف
مبلغ قابل پرداخت 20,000 تومان
لغو
این بخش در حال توسعه می باشد و به زودی در دسترس شما عزیزان قرار میگیرد
بستن
کاربر محترم لینک های دانلود حداکثر تا ۳ ساعت دیگر به شماره شما پیامک می شود
از صبر و شکیبایی شما ممنونیم
بستن
برای خرید و دانلود فایل باید وارد شوید
ثبت نام / ورود بستن
Strong Kids, Healthy Kids

Strong Kids, Healthy Kids

Strong Kids, Healthy Kids
افزودن به بوکمارک اشتراک گذاری 0 دیدگاه کاربران 3 (1)

The Revolutionary Program for Increasing Your Child's Fitness in 30 Minutes a Week

مشارکت: عنوان و توضیح کوتاه هر کتاب را ترجمه کنید این ترجمه بعد از تایید با نام شما در سایت نمایش داده خواهد شد.
ترجمه این کتاب مشاهده همه کتاب های ترجمه نشده
Strong Kids, Healthy Kids
The Revolutionary Program for Increasing Your Child's Fitness in 30 Minutes a Week
All parents want their children to be healthy, fit, and more active, but there is a pervasive myth that keeps many kids from reaching their full potential. A popular misconception is that young athletes shouldn't engage in strength training because it is harmful. However, current research, including a recent study from the Mayo Clinic, indicates that nothing could be further from the truth. Strength training is the single most effective exercise method for reversing adolescent obesity and can dramatically alter and improve a child's body composition.



With his blockbuster book The Slow Burn(TM) Fitness Revolution, renowned personal trainer Fredrick Hahn revealed the secret to strengthening muscles, enhancing flexibility, burning fat and improving performance in just 30 minutes a week. Now, in Strong Kids, Healthy Kids, he shows parents, caregivers, teachers, and doctors how his fitness program can change the lives of children and teens everywhere, no matter what their athletic ability. Whether a child is inactive or a competitive athlete looking to take his performance to the next level, he can become much stronger and fitter. As the founder of the Mighty Tykes and Teens(TM) program, Hahn is an expert on child fitness. Here, he shows kids how to:



get strong fast - increase bone density and resistance to injury - improve cardiovascular health - enhance flexibility - increase their metabolism and reduce body fat



With this proven program, all children can build their self-esteem, improve their performance, and lead healthier lives.
لغو
iran گزارش تخلف

گزارش تخلف

بستن

فرمت کتاب

ebook

زبان

english

تاریخ انتشار

2008

نویسنده

Fredrick Hahn

ناشر

AMACOM/American Management Association

شابک

9780814409428
20,000 تومان
خرید کتاب مطالعه نمونه درخواست ترجمه کتاب

کتاب های مرتبط

Fit Kids - Smarter Kids

Fit Kids - Smarter Kids

Jeff Galloway
20
هزار تومان
Strong Kids, Healthy Kids

Strong Kids, Healthy Kids

Fredrick Hahn
20
هزار تومان
The Treasure in Your Heart

The Treasure in Your Heart

Sydney Solis
20
هزار تومان
Keeping Kids Fit

Keeping Kids Fit

Len Saunders
20
هزار تومان
Breathing is My Superpower : Mindfulness Book for Kids to Feel Calm and Peaceful

Breathing is My Superpower : Mindfulness Book for Kids to Feel Calm and Peaceful

Alicia Ortego
20
هزار تومان
Children and Exercise XXVIII

Children and Exercise XXVIII

Neil Armstrong
20
هزار تومان
Children and Exercise XXIV

Children and Exercise XXIV

Jaak Jurimae
20
هزار تومان
Getting Your Kids Active

Getting Your Kids Active

Claire Gillman
20
هزار تومان
Progressive Plyometrics for Kids [With DVD]

Progressive Plyometrics for Kids [With DVD]

Jeff E. Falkel
20
هزار تومان
Youth strength training : programs for health, fitness, and sport

Youth strength training : programs for health, fitness, and sport

Avery D Fai...
20
هزار تومان
9780815361824

9780815361824

بدون نویسنده
20
هزار تومان
Children and exercise XXIV : the proceedings of the 24th Pediatric Work Physiology Meeting

Children and exercise XXIV : the proceedings of the 24th Pediatric Work Physiology Meeting

20
هزار تومان
A Hacer Ejercicio!

A Hacer Ejercicio!

Elizabeth V...
20
هزار تومان
The Treasure in Your Heart

The Treasure in Your Heart

Sydney Solis
20
هزار تومان
Promoting Active Lifestyles in Schools with Web Resource

Promoting Active Lifestyles in Schools with Web Resource

Jo Harris
20
هزار تومان
Strategies for Inclusion

Strategies for Inclusion

Lauren J Li...
20
هزار تومان
Early Elementary Children Moving & Learning

Early Elementary Children Moving & Learning

Rae Pica
20
هزار تومان
Developmental Physical Education For Today's Children

Developmental Physical Education For Today's Children

David L. Ga...
20
هزار تومان
Games, Ideas, and Activities for Primary Pe

Games, Ideas, and Activities for Primary Pe

William Allen
20
هزار تومان
Getting the Buggers Fit 2nd Edition

Getting the Buggers Fit 2nd Edition

Jo Harris
20
هزار تومان
Metodologia general del entrenamiento infantil y juvenil

Metodologia general del entrenamiento infantil y juvenil

Dietrich Ma...
20
هزار تومان
  • اطلاعات
  • دیدگاه کاربران
برای مطالعه توضیحات وارد حساب کاربری خود شوید

دیدگاه کاربران

دیدگاه خود را بنویسید
|
افزایش درآمد افزایش درآمد بهترین های کودک و نوجوان بهترین های کودک و نوجوان میخوای آموزش ببینی میخوای آموزش ببینی
قوانین و مقررات

بوکم با هدف خدمات محتوایی به پژوهشگران، اساتید و دانشجویان راه اندازی شده است. ما را در ارائه خدمات بهتر یاری داده و به گسترش بوکم کمک نمایید.

قوانین استفاده از بوکم:
1- کاربران موظف به استفاده ضحیح از محتوای رایگان و یا قابل خریداری سایت هستند و این استفاده باید در دایره ی قوانین حاکم در جمهوری اسلامی ایران باشد.
2- بوکم در دایره ی قوانین جمهوری اسلامی ایران فعالیت دارد و از قوانین مالکیت فکری و کپی رایت طبق قواعد جمهوری اسلامی ایران فعالیت میکند. چنانچه در این مورد سهوا اشتباهی انجام شده لطفا اطلاع بدهید تا سریعا پیگیری شود.
3- به خاطر تغییراتی که در فروشگاه های مرجعی که بوکم از آنها کتاب تهیه میکند پیش می آید، ممکن است کتاب خریداری شده ی کاربر قابل تهیه کردن نباشد که در این صورت بوکم مبلغ پرداختی کاربر را به حساب او عودت داده و یا کیف پول او نزد بوکم را شارژ می نماید.
4- بیشتر از کتابهای درخواستی به صورت آنی در اختیار خریدار قرار میگیرد. مواردی که آنی قابل ارسال نیست حداکثر در سه ساعت در زمان کاری تهیه شده و به کاربر اطلاع داده شده و لینک دانلود برای او ارسال میشود.
5- کاربران موظف به حفظ محتوای خریداری شده توسط خودشان هستند و بوکم تعهد نگهداری یک ماه از کتاب خریداری شده توسط کاربر را دارد.
6- کاربرانی که در تامین محتوا و همکاری در فروش با بوکم همکاری دارند بایست طبق قوانین جمهوری اسلامی ایران اقدام به فروش در پلتفرم بوکم نمایند و پاسخگوی مراجع ذی صلاح درباره محتوای فروشی خود در بستر بوکم را به عهده دارند.
7- فایل فروخته شده با ارائه دلیل منطقی(مثل کیفیت نامناسب کتاب برای خوانش) تا 24 ساعت از سوی کاربر قابل عودت می باشد.

پذیرفتن