ورود به حساب کاربری

خرید کتاب Backache, Stress, and Tension

اعمال کد تخفیف
مبلغ قابل پرداخت 20,000 تومان
لغو
این بخش در حال توسعه می باشد و به زودی در دسترس شما عزیزان قرار میگیرد
بستن
کاربر محترم لینک های دانلود حداکثر تا ۳ ساعت دیگر به شماره شما پیامک می شود
از صبر و شکیبایی شما ممنونیم
بستن
Backache, Stress, and Tension

Backache, Stress, and Tension

Backache, Stress, and Tension
افزودن به بوکمارک اشتراک گذاری 0 دیدگاه کاربران 4 (1)

Understanding Why You Have Back Pain and Simple Exercises to Prevent and Treat It

مشارکت: عنوان و توضیح کوتاه هر کتاب را ترجمه کنید این ترجمه بعد از تایید با نام شما در سایت نمایش داده خواهد شد.
ترجمه این کتاب مشاهده همه کتاب های ترجمه نشده
Backache, Stress, and Tension
Understanding Why You Have Back Pain and Simple Exercises to Prevent and Treat It
Today’s busy world provides too much stress and not enough time for exercise. Instead of walking, running, and doing physical chores, we sit for hours at a desk, use machines to do work for us, and drive a car for even the shortest trips. As a result, more than sixty-five million Americans experience back pain, neck stiffness, and tension headaches. Dr. Kraus explains the causes of back pain and tells you what you can do to prevent and alleviate it.
He presents six simple tests to determine whether you have the strength to carry your own body weight and the flexibility to match your height. According to Dr. Kraus, if you fail any one of these tests, you are underexercised or overtensed, and the odds are high that if you don’t already suffer from back pain, you will in the future. Dr. Kraus provides various approaches to back and tension problems, the primary focus being a series of carefully planned exercises to strengthen the whole body and to correct specific physical deficiencies. Featuring a foreword by Robert H. Boyle, Backache, Stress, and Tension is an essential handbook for everyone in today’s overworked, overstressed world.
لغو
iran گزارش تخلف

گزارش تخلف

بستن

فرمت کتاب

ebook

زبان

english

تاریخ انتشار

2015

نویسنده

Melanie Trice

ناشر

Skyhorse

شابک

9781632204578
20,000 تومان
خرید کتاب مطالعه نمونه درخواست ترجمه کتاب

کتاب های مرتبط

The Complete Idiot's Guide to Back Pain

The Complete Idiot's Guide to Back Pain

Jovanka JoA...
20
هزار تومان
Essential Back Care

Essential Back Care

Gareth Jones
20
هزار تومان
Back in Control

Back in Control

David Boren...
20
هزار تومان
Backache, Stress, and Tension

Backache, Stress, and Tension

Melanie Trice
20
هزار تومان
Low Back Pain Syndrome

Low Back Pain Syndrome

Rene Cailliet
20
هزار تومان
Stabbed in the Back

Stabbed in the Back

Nortin M. H...
20
هزار تومان
Treat Your Own Back

Treat Your Own Back

Robin McKenzie
20
هزار تومان
<div class=vernacular lang="ru">Боли в спине-- что делать? /</div> Boli v spine-- chto delatʹ?

<div class=vernacular lang="ru">Боли в спине-- что делать? /</div> Boli v spine-- chto delatʹ?

بدون نویسنده
20
هزار تومان
Physiotherapeutisches Training Bei R�ckenschmerzen

Physiotherapeutisches Training Bei R�ckenschmerzen

Paul Geraedts
20
هزار تومان
Rugpijn En Andere Onbegrepen Klachten

Rugpijn En Andere Onbegrepen Klachten

Jan-Paul Wi...
20
هزار تومان
The Painless Guide to a Healthy Back

The Painless Guide to a Healthy Back

Ilan Horowitz
20
هزار تومان
The Back Pain Relief Plan

The Back Pain Relief Plan

Ricky Fishm...
20
هزار تومان
Effortless back pain solutions : your way to a strong and healthy back

Effortless back pain solutions : your way to a strong and healthy back

Ramin Warag...
20
هزار تومان
The Back Pain Relief Diet

The Back Pain Relief Diet

Todd Sinett
20
هزار تومان
Practical Solutions for Back Pain Relief

Practical Solutions for Back Pain Relief

Dana Santas...
20
هزار تومان
Pozvonochnik, kli︠u︡ch k zdorovʹi︠u︡

Pozvonochnik, kli︠u︡ch k zdorovʹi︠u︡

بدون نویسنده
20
هزار تومان
<div class=vernacular lang="ru">Zdorovʹe spiny i pozvocnochinka : энциклопедия /</div> Zdorovʹe spiny i pozvocnochinka : ėnt︠s︡iklopedii︠a︡

<div class=vernacular lang="ru">Zdorovʹe spiny i pozvocnochinka : энциклопедия /</div> Zdorovʹe spiny i pozvocnochinka : ėnt︠s︡iklopedii︠a︡

بدون نویسنده
20
هزار تومان
Living Well with Back Pain

Living Well with Back Pain

Marilyn L. ...
20
هزار تومان
Heal Your Aching Back

Heal Your Aching Back

Jeffrey N. ...
20
هزار تومان
Heal Your Aching Back

Heal Your Aching Back

Jeffrey N. ...
20
هزار تومان
Backache - A Medical Dictionary, Bibliography, and Annotated Research Guide to Internet References

Backache - A Medical Dictionary, Bibliography, and Annotated Research Guide to Internet References

ICON Health...
20
هزار تومان
  • اطلاعات
  • دیدگاه کاربران
برای مطالعه توضیحات وارد حساب کاربری خود شوید

دیدگاه کاربران

دیدگاه خود را بنویسید
|
افزایش درآمد افزایش درآمد بهترین های کودک و نوجوان بهترین های کودک و نوجوان میخوای آموزش ببینی میخوای آموزش ببینی
قوانین و مقررات

بوکم با هدف خدمات محتوایی به پژوهشگران، اساتید و دانشجویان راه اندازی شده است. ما را در ارائه خدمات بهتر یاری داده و به گسترش بوکم کمک نمایید.

قوانین استفاده از بوکم:
1- کاربران موظف به استفاده ضحیح از محتوای رایگان و یا قابل خریداری سایت هستند و این استفاده باید در دایره ی قوانین حاکم در جمهوری اسلامی ایران باشد.
2- بوکم در دایره ی قوانین جمهوری اسلامی ایران فعالیت دارد و از قوانین مالکیت فکری و کپی رایت طبق قواعد جمهوری اسلامی ایران فعالیت میکند. چنانچه در این مورد سهوا اشتباهی انجام شده لطفا اطلاع بدهید تا سریعا پیگیری شود.
3- به خاطر تغییراتی که در فروشگاه های مرجعی که بوکم از آنها کتاب تهیه میکند پیش می آید، ممکن است کتاب خریداری شده ی کاربر قابل تهیه کردن نباشد که در این صورت بوکم مبلغ پرداختی کاربر را به حساب او عودت داده و یا کیف پول او نزد بوکم را شارژ می نماید.
4- بیشتر از کتابهای درخواستی به صورت آنی در اختیار خریدار قرار میگیرد. مواردی که آنی قابل ارسال نیست حداکثر در سه ساعت در زمان کاری تهیه شده و به کاربر اطلاع داده شده و لینک دانلود برای او ارسال میشود.
5- کاربران موظف به حفظ محتوای خریداری شده توسط خودشان هستند و بوکم تعهد نگهداری یک ماه از کتاب خریداری شده توسط کاربر را دارد.
6- کاربرانی که در تامین محتوا و همکاری در فروش با بوکم همکاری دارند بایست طبق قوانین جمهوری اسلامی ایران اقدام به فروش در پلتفرم بوکم نمایند و پاسخگوی مراجع ذی صلاح درباره محتوای فروشی خود در بستر بوکم را به عهده دارند.
7- فایل فروخته شده با ارائه دلیل منطقی(مثل کیفیت نامناسب کتاب برای خوانش) تا 24 ساعت از سوی کاربر قابل عودت می باشد.

پذیرفتن