ورود به حساب کاربری

خرید کتاب The Outdoor Adventurer's Guide to Forest Bathing

اعمال کد تخفیف
مبلغ قابل پرداخت 20,000 تومان
لغو
این بخش در حال توسعه می باشد و به زودی در دسترس شما عزیزان قرار میگیرد
بستن
کاربر محترم لینک های دانلود حداکثر تا ۳ ساعت دیگر به شماره شما پیامک می شود
از صبر و شکیبایی شما ممنونیم
بستن
برای خرید و دانلود فایل باید وارد شوید
ثبت نام / ورود بستن
The Outdoor Adventurer's Guide to Forest Bathing

The Outdoor Adventurer's Guide to Forest Bathing

The Outdoor Adventurer's Guide to Forest Bathing
افزودن به بوکمارک اشتراک گذاری 0 دیدگاه کاربران 5 (0)

Using Shinrin-Yoku to Hike, Bike, Paddle, and Climb Your Way to Health and Happiness

مشارکت: عنوان و توضیح کوتاه هر کتاب را ترجمه کنید این ترجمه بعد از تایید با نام شما در سایت نمایش داده خواهد شد.
ترجمه این کتاب مشاهده همه کتاب های ترجمه نشده
The Outdoor Adventurer's Guide to Forest Bathing
Using Shinrin-Yoku to Hike, Bike, Paddle, and Climb Your Way to Health and Happiness
The first and only guide to shinrin-yoku for the outdoor adventurer! With techniques tailored for hiking, mountain biking, paddling, climbing, trail-running, and cross-country skiing, this is the definitive guide to applying the healthy and rejuvenating practice of forest bathing to your favorite activities.
Forest bathing techniques have been largely limited to use while walking and hiking, but now The Outdoor Adventurer's Guide to Forest Bathing will guide mountain bikers, paddlers, trail-runners, cross-country skiers, and climbers as they reap the benefits of forest bathing while enjoying their favorite activities. With invitations tailored for each specific sport and stunning color photography throughout, this book will enhance the outdoor enthusiast's love of the outdoors while improving their overall wellbeing. Inside you'll find:
  • Sport-specific invitations to enhance the benefits and enjoyment of each activity


  • Information on trail stewardship, Leave No Trace principles, and best practices while out on the trail, waterway, rock, or route


  • Athlete testimonials from each sport's most successful stars, highlighting their own experiences using mindfulness in the outdoors


  • Sidebars discussing foraging techniques, mental and physical health benefits, neurodiversity, and many more topics


    • The Outdoor Adventurer's Guide to Forest Bathing is the only book you'll need to get up, get out, and feel better!

    لغو
    iran گزارش تخلف

    گزارش تخلف

    بستن

    فرمت کتاب

    ebook

    تاریخ انتشار

    2019

    نویسنده

    M. D. Bartlett Hackenmiller

    ناشر

    Falcon Guides

    شابک

    9781493042036
    20,000 تومان
    خرید کتاب مطالعه نمونه درخواست ترجمه کتاب

    کتاب های مرتبط

    Hope Beneath Our Feet

    Hope Beneath Our Feet

    Ed Anderson
    20
    هزار تومان
    Shark Attacks

    Shark Attacks

    Bill Quinn
    20
    هزار تومان
    Cheeky Little Cats

    Cheeky Little Cats

    Catherin Chang
    20
    هزار تومان
    Wave

    Wave

    Phil Norman
    20
    هزار تومان
    Hen of the Woods & Other Wild Foods and Medicines

    Hen of the Woods & Other Wild Foods and Medicines

    Beth Reiber
    20
    هزار تومان
    Wildlife Heroes

    Wildlife Heroes

    Fabian Bjö...
    20
    هزار تومان
    River Teeth

    River Teeth

    Jonathan D....
    20
    هزار تومان
    The Wild Duck Chase

    The Wild Duck Chase

    Richard Youell
    20
    هزار تومان
    Furtive Fauna

    Furtive Fauna

    William Park
    20
    هزار تومان
    Harvest

    Harvest

    Артур ...
    20
    هزار تومان
    Grayson (ESPANOL)

    Grayson (ESPANOL)

    20
    هزار تومان
    Arctic Autumn

    Arctic Autumn

    20
    هزار تومان
    British Coastal Wildlife

    British Coastal Wildlife

    20
    هزار تومان
    Medicina con plantas sagradas

    Medicina con plantas sagradas

    20
    هزار تومان
    Pesticides and Pollution

    Pesticides and Pollution

    Tegan and Sara
    20
    هزار تومان
    Secrets of Stylists

    Secrets of Stylists

    Mark R Nesbitt
    20
    هزار تومان
    Bats Sing, Mice Giggle

    Bats Sing, Mice Giggle

    Sean Masaki...
    20
    هزار تومان
    The Pine Island Paradox

    The Pine Island Paradox

    Curt Simmons
    20
    هزار تومان
    The Blue Plateau

    The Blue Plateau

    James Carroll
    20
    هزار تومان
    100 Birds and How They Got Their Names

    100 Birds and How They Got Their Names

    Paul Reps
    20
    هزار تومان
    Ginseng, the Divine Root

    Ginseng, the Divine Root

    Edward M. H...
    20
    هزار تومان
    • اطلاعات
    • دیدگاه کاربران
    برای مطالعه توضیحات وارد حساب کاربری خود شوید

    دیدگاه کاربران

    دیدگاه خود را بنویسید
    |
    افزایش درآمد افزایش درآمد بهترین های کودک و نوجوان بهترین های کودک و نوجوان میخوای آموزش ببینی میخوای آموزش ببینی
    قوانین و مقررات

    بوکم با هدف خدمات محتوایی به پژوهشگران، اساتید و دانشجویان راه اندازی شده است. ما را در ارائه خدمات بهتر یاری داده و به گسترش بوکم کمک نمایید.

    قوانین استفاده از بوکم:
    1- کاربران موظف به استفاده ضحیح از محتوای رایگان و یا قابل خریداری سایت هستند و این استفاده باید در دایره ی قوانین حاکم در جمهوری اسلامی ایران باشد.
    2- بوکم در دایره ی قوانین جمهوری اسلامی ایران فعالیت دارد و از قوانین مالکیت فکری و کپی رایت طبق قواعد جمهوری اسلامی ایران فعالیت میکند. چنانچه در این مورد سهوا اشتباهی انجام شده لطفا اطلاع بدهید تا سریعا پیگیری شود.
    3- به خاطر تغییراتی که در فروشگاه های مرجعی که بوکم از آنها کتاب تهیه میکند پیش می آید، ممکن است کتاب خریداری شده ی کاربر قابل تهیه کردن نباشد که در این صورت بوکم مبلغ پرداختی کاربر را به حساب او عودت داده و یا کیف پول او نزد بوکم را شارژ می نماید.
    4- بیشتر از کتابهای درخواستی به صورت آنی در اختیار خریدار قرار میگیرد. مواردی که آنی قابل ارسال نیست حداکثر در سه ساعت در زمان کاری تهیه شده و به کاربر اطلاع داده شده و لینک دانلود برای او ارسال میشود.
    5- کاربران موظف به حفظ محتوای خریداری شده توسط خودشان هستند و بوکم تعهد نگهداری یک ماه از کتاب خریداری شده توسط کاربر را دارد.
    6- کاربرانی که در تامین محتوا و همکاری در فروش با بوکم همکاری دارند بایست طبق قوانین جمهوری اسلامی ایران اقدام به فروش در پلتفرم بوکم نمایند و پاسخگوی مراجع ذی صلاح درباره محتوای فروشی خود در بستر بوکم را به عهده دارند.
    7- فایل فروخته شده با ارائه دلیل منطقی(مثل کیفیت نامناسب کتاب برای خوانش) تا 24 ساعت از سوی کاربر قابل عودت می باشد.

    پذیرفتن