ورود به حساب کاربری

خرید کتاب Embracing Fear

اعمال کد تخفیف
مبلغ قابل پرداخت 20,000 تومان
لغو
این بخش در حال توسعه می باشد و به زودی در دسترس شما عزیزان قرار میگیرد
بستن
کاربر محترم لینک های دانلود حداکثر تا ۳ ساعت دیگر به شماره شما پیامک می شود
از صبر و شکیبایی شما ممنونیم
بستن
برای خرید و دانلود فایل باید وارد شوید
ثبت نام / ورود بستن
Embracing Fear

Embracing Fear

Embracing Fear
افزودن به بوکمارک اشتراک گذاری 0 دیدگاه کاربران 4 (1)

مشارکت: عنوان و توضیح کوتاه هر کتاب را ترجمه کنید این ترجمه بعد از تایید با نام شما در سایت نمایش داده خواهد شد.
ترجمه این کتاب مشاهده همه کتاب های ترجمه نشده
Embracing Fear
از خودتان درباره کتاب توضیح کوتاهی بنویسید
Fear takes many forms -- dread, worry, panic, anxiety, self-consciousness, superstition, and negativity -- and manifests itself in many ways -- avoidance, procrastination, judgment, control, agitation, and perfectionism, to name just a few. Fear is our constant companion. It haunts us day and night and prevents us from living to our potential. Whether we are afraid of the dark or of being alone, failure or commitment, public speaking or flying, fear dominates our lives, affecting nearly every decision we make."Embracing Fear" challenges us to confront and move beyond the destructive control of unhealthy fear. Utilizing the acronym F-E-A-R, psychotherapist Thom Rutledge maps out a step-by-step methodology: Face it
Explore it
Accept it
Respond to itInstead of repressing or ignoring the voices of panic and dread, we learn that it is only through facing, exploring, accepting, and responding to fear that we free ourselves from its paralyzing grip. Combining compelling stories from the author's twenty-year practice, examples from his own struggles with addiction and depression, and practical exercises and tools, "Embracing Fear" does not pretend to teach the impossible and eliminate fear, but rather shows us that once we understand it we can live beyond its tyrannical control. This powerful life-transforming guide is for everyone who constantly worries about the "what-ifs, " but is ready and willing to triumph over fear's pervasive presence once and for all.
لغو
iran گزارش تخلف

گزارش تخلف

بستن

فرمت کتاب

ebook

زبان

english

تاریخ انتشار

2007

نویسنده

Thom Rutledge

ناشر

HarperCollins Publishers

شابک

9780061550881
20,000 تومان
خرید کتاب مطالعه نمونه درخواست ترجمه کتاب

کتاب های مرتبط

Adaptability

Adaptability

M.J. Ryan
20
هزار تومان
Well Designed Life

Well Designed Life

Kyra Bobinet
20
هزار تومان
Endocrinology of Critical Disease

Endocrinology of Critical Disease

K. Patrick ...
20
هزار تومان
Coping with faculty stress

Coping with faculty stress

Walter H Gm...
20
هزار تومان
Beauty Is the Beast

Beauty Is the Beast

Ann H. Beuf
20
هزار تومان
Transforming Nurses' Stress and Anger

Transforming Nurses' Stress and Anger

Sandra P. T...
20
هزار تومان
Animal domestication and behavior

Animal domestication and behavior

Edward O
20
هزار تومان
Nursing and the Disabled

Nursing and the Disabled

Ardella M. ...
20
هزار تومان
Living Systems, Evolving Consciousness, and the Emerging Person

Living Systems, Evolving Consciousness, and the Emerging Person

Louis Sander
20
هزار تومان
Meaning in Mid-Life Transitions

Meaning in Mid-Life Transitions

Edmund Sherman
20
هزار تومان
Going Higher

Going Higher

Charles S. ...
20
هزار تومان
Skeletal Muscle Plasticity In Health And Disease

Skeletal Muscle Plasticity In Health And Disease

Roberto Bot...
20
هزار تومان
Environmental Physiology of An

Environmental Physiology of An

Ian A. John...
20
هزار تومان
Biobehavioral Resilience to Stress

Biobehavioral Resilience to Stress

Brian J. Lukey
20
هزار تومان
Crooked Smile

Crooked Smile

Lainie Cohen
20
هزار تومان
High Pressure Microbiology

High Pressure Microbiology

Chris Michiels
20
هزار تومان
Adaptation to Changing Health

Adaptation to Changing Health

Carolyn E. ...
20
هزار تومان
Acting Out

Acting Out

Hans Toch
20
هزار تومان
Forgiveness and the Healing Process

Forgiveness and the Healing Process

Terri Spy
20
هزار تومان
Positive Psychology

Positive Psychology

Alan Carr
20
هزار تومان
Physiological and Ecological Adaptations to Feeding in Vertebrates

Physiological and Ecological Adaptations to Feeding in Vertebrates

Tobias Wang
20
هزار تومان
  • اطلاعات
  • دیدگاه کاربران
برای مطالعه توضیحات وارد حساب کاربری خود شوید

دیدگاه کاربران

دیدگاه خود را بنویسید
|
افزایش درآمد افزایش درآمد بهترین های کودک و نوجوان بهترین های کودک و نوجوان میخوای آموزش ببینی میخوای آموزش ببینی
قوانین و مقررات

بوکم با هدف خدمات محتوایی به پژوهشگران، اساتید و دانشجویان راه اندازی شده است. ما را در ارائه خدمات بهتر یاری داده و به گسترش بوکم کمک نمایید.

قوانین استفاده از بوکم:
1- کاربران موظف به استفاده ضحیح از محتوای رایگان و یا قابل خریداری سایت هستند و این استفاده باید در دایره ی قوانین حاکم در جمهوری اسلامی ایران باشد.
2- بوکم در دایره ی قوانین جمهوری اسلامی ایران فعالیت دارد و از قوانین مالکیت فکری و کپی رایت طبق قواعد جمهوری اسلامی ایران فعالیت میکند. چنانچه در این مورد سهوا اشتباهی انجام شده لطفا اطلاع بدهید تا سریعا پیگیری شود.
3- به خاطر تغییراتی که در فروشگاه های مرجعی که بوکم از آنها کتاب تهیه میکند پیش می آید، ممکن است کتاب خریداری شده ی کاربر قابل تهیه کردن نباشد که در این صورت بوکم مبلغ پرداختی کاربر را به حساب او عودت داده و یا کیف پول او نزد بوکم را شارژ می نماید.
4- بیشتر از کتابهای درخواستی به صورت آنی در اختیار خریدار قرار میگیرد. مواردی که آنی قابل ارسال نیست حداکثر در سه ساعت در زمان کاری تهیه شده و به کاربر اطلاع داده شده و لینک دانلود برای او ارسال میشود.
5- کاربران موظف به حفظ محتوای خریداری شده توسط خودشان هستند و بوکم تعهد نگهداری یک ماه از کتاب خریداری شده توسط کاربر را دارد.
6- کاربرانی که در تامین محتوا و همکاری در فروش با بوکم همکاری دارند بایست طبق قوانین جمهوری اسلامی ایران اقدام به فروش در پلتفرم بوکم نمایند و پاسخگوی مراجع ذی صلاح درباره محتوای فروشی خود در بستر بوکم را به عهده دارند.
7- فایل فروخته شده با ارائه دلیل منطقی(مثل کیفیت نامناسب کتاب برای خوانش) تا 24 ساعت از سوی کاربر قابل عودت می باشد.

پذیرفتن