ورود به حساب کاربری

خرید کتاب Clean & Lean Diet

اعمال کد تخفیف
مبلغ قابل پرداخت 20,000 تومان
لغو
این بخش در حال توسعه می باشد و به زودی در دسترس شما عزیزان قرار میگیرد
بستن
کاربر محترم لینک های دانلود حداکثر تا ۳ ساعت دیگر به شماره شما پیامک می شود
از صبر و شکیبایی شما ممنونیم
بستن
برای خرید و دانلود فایل باید وارد شوید
ثبت نام / ورود بستن
Clean & Lean Diet

Clean & Lean Diet

Clean & Lean Diet
افزودن به بوکمارک اشتراک گذاری 0 دیدگاه کاربران 4 (1)

The Bestselling Book on Achieving Your Perfect Body

مشارکت: عنوان و توضیح کوتاه هر کتاب را ترجمه کنید این ترجمه بعد از تایید با نام شما در سایت نمایش داده خواهد شد.
ترجمه این کتاب مشاهده همه کتاب های ترجمه نشده
Clean & Lean Diet
The Bestselling Book on Achieving Your Perfect Body
A body has to be clean before it can be lean and unless you rid your body of toxins, you'll never be as slim and sculpted as you'd like. Clean & Lean Diet shows you how - in just 14 days - to achieve a slimmer, more toned body in a realistic and manageable way even if you have a busy lifestyle. Divided into two sections, it explains first how to get 'Clean' by detoxing, and then how to get 'Lean' by honing your body through a combination of diet and maximum-impact exercises that are illustrated with step-by-step photography. With flexible meal plans, recipes, tips on avoiding the cravings that can lead you off track, advice on avoiding the toxic foods and drinks that prevent losing weight and keeping it off, plus a maintenance plan that shows you how maintain your new healthy lifestyle, James Duigan demonstrates that you, too, can be clean and lean for life.
لغو
iran گزارش تخلف

گزارش تخلف

بستن

فرمت کتاب

ebook

زبان

english

تاریخ انتشار

2013

نویسنده

James Duigan

ناشر

Kyle Books

شابک

9780857831705
20,000 تومان
خرید کتاب مطالعه نمونه درخواست ترجمه کتاب

کتاب های مرتبط

Life Pulse Massage

Life Pulse Massage

Aisha Sieburth
20
هزار تومان
The Squeeze

The Squeeze

Karliin Brooks
20
هزار تومان
Best Green Drinks Ever

Best Green Drinks Ever

Katrine Van...
20
هزار تومان
The Only Cleanse

The Only Cleanse

Samantha He...
20
هزار تومان
Detox Your World

Detox Your World

David Wolfe
20
هزار تومان
Juice + Nourish

Juice + Nourish

Rosemary Fe...
20
هزار تومان
The Juice Cleanse Reset Diet

The Juice Cleanse Reset Diet

Marra St. C...
20
هزار تومان
Sugar Detox for Beginners

Sugar Detox for Beginners

Hayward Press
20
هزار تومان
Detox Juicing

Detox Juicing

Morena Cuadra
20
هزار تومان
Detox 101

Detox 101

Jessi Andicks
20
هزار تومان
Best Green Drinks Ever

Best Green Drinks Ever

Katrine Van...
20
هزار تومان
Eatingwell Soups

Eatingwell Soups

EatingWell
20
هزار تومان
The Detox Revolution

The Detox Revolution

Robin Keuneke
20
هزار تومان
The miracle of fasting : proven through history for physical, mental and spiritual rejuvenation

The miracle of fasting : proven through history for physical, mental and spiritual rejuvenation

بدون نویسنده
20
هزار تومان
How to Stay Young and Healthy in a Toxic World

How to Stay Young and Healthy in a Toxic World

Ann Louise ...
20
هزار تومان
Raw Food Cleanse

Raw Food Cleanse

Penni Shelton
20
هزار تومان
Optimal Detox

Optimal Detox

Christopher...
20
هزار تومان
Joyous Detox

Joyous Detox

Joy McCarthy
20
هزار تومان
The Juice Cleanse Reset Diet

The Juice Cleanse Reset Diet

Marra St. C...
20
هزار تومان
Lose Weight by Eating

Lose Weight by Eating

Audrey Johns
20
هزار تومان
Get Off Your Acid

Get Off Your Acid

Daryl Gioffre
20
هزار تومان
  • اطلاعات
  • دیدگاه کاربران
برای مطالعه توضیحات وارد حساب کاربری خود شوید

دیدگاه کاربران

دیدگاه خود را بنویسید
|
افزایش درآمد افزایش درآمد بهترین های کودک و نوجوان بهترین های کودک و نوجوان میخوای آموزش ببینی میخوای آموزش ببینی
قوانین و مقررات

بوکم با هدف خدمات محتوایی به پژوهشگران، اساتید و دانشجویان راه اندازی شده است. ما را در ارائه خدمات بهتر یاری داده و به گسترش بوکم کمک نمایید.

قوانین استفاده از بوکم:
1- کاربران موظف به استفاده ضحیح از محتوای رایگان و یا قابل خریداری سایت هستند و این استفاده باید در دایره ی قوانین حاکم در جمهوری اسلامی ایران باشد.
2- بوکم در دایره ی قوانین جمهوری اسلامی ایران فعالیت دارد و از قوانین مالکیت فکری و کپی رایت طبق قواعد جمهوری اسلامی ایران فعالیت میکند. چنانچه در این مورد سهوا اشتباهی انجام شده لطفا اطلاع بدهید تا سریعا پیگیری شود.
3- به خاطر تغییراتی که در فروشگاه های مرجعی که بوکم از آنها کتاب تهیه میکند پیش می آید، ممکن است کتاب خریداری شده ی کاربر قابل تهیه کردن نباشد که در این صورت بوکم مبلغ پرداختی کاربر را به حساب او عودت داده و یا کیف پول او نزد بوکم را شارژ می نماید.
4- بیشتر از کتابهای درخواستی به صورت آنی در اختیار خریدار قرار میگیرد. مواردی که آنی قابل ارسال نیست حداکثر در سه ساعت در زمان کاری تهیه شده و به کاربر اطلاع داده شده و لینک دانلود برای او ارسال میشود.
5- کاربران موظف به حفظ محتوای خریداری شده توسط خودشان هستند و بوکم تعهد نگهداری یک ماه از کتاب خریداری شده توسط کاربر را دارد.
6- کاربرانی که در تامین محتوا و همکاری در فروش با بوکم همکاری دارند بایست طبق قوانین جمهوری اسلامی ایران اقدام به فروش در پلتفرم بوکم نمایند و پاسخگوی مراجع ذی صلاح درباره محتوای فروشی خود در بستر بوکم را به عهده دارند.
7- فایل فروخته شده با ارائه دلیل منطقی(مثل کیفیت نامناسب کتاب برای خوانش) تا 24 ساعت از سوی کاربر قابل عودت می باشد.

پذیرفتن