ورود به حساب کاربری

خرید کتاب Achtsam Essen. Vergiss alle Diäten und entdecke die Weisheit deines Körpers

اعمال کد تخفیف
مبلغ قابل پرداخت 20,000 تومان
لغو
این بخش در حال توسعه می باشد و به زودی در دسترس شما عزیزان قرار میگیرد
بستن
کاربر محترم لینک های دانلود حداکثر تا ۳ ساعت دیگر به شماره شما پیامک می شود
از صبر و شکیبایی شما ممنونیم
بستن
برای خرید و دانلود فایل باید وارد شوید
ثبت نام / ورود بستن
Achtsam Essen. Vergiss alle Diäten und entdecke die Weisheit deines Körpers

Achtsam Essen. Vergiss alle Diäten und entdecke die Weisheit deines Körpers

Achtsam Essen. Vergiss alle Diäten und entdecke die Weisheit deines Körpers
افزودن به بوکمارک اشتراک گذاری 0 دیدگاه کاربران 4 (1)

مشارکت: عنوان و توضیح کوتاه هر کتاب را ترجمه کنید این ترجمه بعد از تایید با نام شما در سایت نمایش داده خواهد شد.
ترجمه این کتاب مشاهده همه کتاب های ترجمه نشده
Achtsam Essen. Vergiss alle Diäten und entdecke die Weisheit deines Körpers
از خودتان درباره کتاب توضیح کوتاهی بنویسید
„Achtsam essen“ unterstützt uns darin, wieder selbstverständlich und unverkrampft zu speisen.
Basierend auf der jahrtausendealten Praxis der Achtsamkeit, fundiert in einem wahren Verständnis unserer Neigungen und Vorlieben, gelingt es Jan Bays, uns auf diesem oftmals schweren Weg zu begleiten und uns einzuladen, erneut der Weisheit unseres Körpers zu vertrauen.
Achtsamkeit hat die Kraft, unser Ringen um eine gesunde Ernährung zu transformieren und unseren Sinn für Genuss, Dankbarkeit und Befriedigung neu zu beleben. Denn es sind die geschmackliche Vielfalt, die Gerüche und auch die Gefühle, die uns helfen können, bei der Nahrungsaufnahme wieder zu einem inneren Gleichgewicht zurückzufinden.
Im Kontext aktueller ernährungswissenschaftlicher Forschungsergebnisse legt uns die Ärztin und erfahrene Meditationslehrerin in großer Klarheit dar, was Achtsamkeit ist und wie sie uns in Ernährungsfragen heilend leiten kann. Zahlreiche Übungen und Anregungen laden uns ein, mit uns und unserer Nahrung in größerer Tiefe in Kontakt zu kommen. So kann es uns gelingen, in unseren existentiellen Kämpfen rund ums Essen mehr und mehr eine mitfühlendere Haltung uns selbst gegenüber einzunehmen.
Ganz gleich, ob Sie unter Übergewicht oder einer Essstörung leiden oder ihre Essgewohnheiten einfach nur bereichern wollen: Dieses Buch gibt uns hilfreiche Werkzeuge an die Hand, mehr aus unserem Leben zu machen, auch und gerade beim Essen.
لغو
iran گزارش تخلف

گزارش تخلف

بستن

فرمت کتاب

ebook

زبان

german

تاریخ انتشار

2009

نویسنده

Cordula Kolarik

ناشر

Arbor-Verlag

شابک

9783867810036
20,000 تومان
خرید کتاب مطالعه نمونه درخواست ترجمه کتاب

کتاب های مرتبط

Awareness Bound and Unbound

Awareness Bound and Unbound

David R. Loy
20
هزار تومان
Mindfulness and Mental Health

Mindfulness and Mental Health

Chris Mace
20
هزار تومان
Achtsame Selbsterkenntnis Work-Life-Balance kompakt und verständlich

Achtsame Selbsterkenntnis Work-Life-Balance kompakt und verständlich

Ronald Schn...
20
هزار تومان
Positive Psychologie und Achtsamkeit im Schulalltag Förderung der Empathie

Positive Psychologie und Achtsamkeit im Schulalltag Förderung der Empathie

20
هزار تومان
Resilienz in rechtsberatenden Berufen Strategien zur Erhöhung der eigenen Selbstwirksamkeit

Resilienz in rechtsberatenden Berufen Strategien zur Erhöhung der eigenen Selbstwirksamkeit

Jochen Theu...
20
هزار تومان
Introspektion als Wirkfaktor in der Psychotherapie eine psychotherapiewissenschaftliche Modellbildung zu Effektstrukturen des Graduellen Kognitiven Trainings

Introspektion als Wirkfaktor in der Psychotherapie eine psychotherapiewissenschaftliche Modellbildung zu Effektstrukturen des Graduellen Kognitiven Trainings

Anne Iris M...
20
هزار تومان
Emotionsregulation Manual und Materialien für Trainer und Therapeuten

Emotionsregulation Manual und Materialien für Trainer und Therapeuten

Sven Barnow...
20
هزار تومان
Management und die Liebe Plädoyer für eine humanistisch geprägte Führung

Management und die Liebe Plädoyer für eine humanistisch geprägte Führung

Tibor Korom...
20
هزار تومان
Bewegung und Sport gegen Burnout, Depressionen und Ängste

Bewegung und Sport gegen Burnout, Depressionen und Ängste

Viola Oerte...
20
هزار تومان
Wie das Leben zum Urlaub wird bewusst und glücklich trotz Krisen und Wandel

Wie das Leben zum Urlaub wird bewusst und glücklich trotz Krisen und Wandel

Matthias En...
20
هزار تومان
Linjis Weg zum Glück: wie sich Rationalität und Achtsamkeit zur Lebenskunst verbinden

Linjis Weg zum Glück: wie sich Rationalität und Achtsamkeit zur Lebenskunst verbinden

Jens Wimmers
20
هزار تومان
Pflege Deinen Humor

Pflege Deinen Humor

Matthias Prehm
20
هزار تومان
Meditation, Buddhism, and Science

Meditation, Buddhism, and Science

Erik Braun
20
هزار تومان
Das Gelassenheitstraining Wie wir Ärger, Frust und Sorgen die Macht nehmen

Das Gelassenheitstraining Wie wir Ärger, Frust und Sorgen die Macht nehmen

Thomas Hohe...
20
هزار تومان
Liebe radikal Wie du deine Beziehungen zum Erblühen bringst

Liebe radikal Wie du deine Beziehungen zum Erblühen bringst

Veit Lindau
20
هزار تومان
Yogatherapie Heilanwendungen für Körper, Geist und Seele

Yogatherapie Heilanwendungen für Körper, Geist und Seele

Martina Wei...
20
هزار تومان
Ein leerer Magen macht gesund Wie wir ein machtvolles Gen aktivieren

Ein leerer Magen macht gesund Wie wir ein machtvolles Gen aktivieren

Yoshinori N...
20
هزار تومان
Der Appell des Dalai Lama an die Welt

Der Appell des Dalai Lama an die Welt

Franz Alt
20
هزار تومان
Achtsamkeit - Entscheidung für einen neuen Weg (Wissen & Leben)

Achtsamkeit - Entscheidung für einen neuen Weg (Wissen & Leben)

Juliane Stern
20
هزار تومان
The Wiley Blackwell Handbook of Mindfulness

The Wiley Blackwell Handbook of Mindfulness

Jennifer F...
20
هزار تومان
Teaching Mindfulness

Teaching Mindfulness

Marc S. Mic...
20
هزار تومان
  • اطلاعات
  • دیدگاه کاربران
برای مطالعه توضیحات وارد حساب کاربری خود شوید

دیدگاه کاربران

دیدگاه خود را بنویسید
|
افزایش درآمد افزایش درآمد بهترین های کودک و نوجوان بهترین های کودک و نوجوان میخوای آموزش ببینی میخوای آموزش ببینی
قوانین و مقررات

بوکم با هدف خدمات محتوایی به پژوهشگران، اساتید و دانشجویان راه اندازی شده است. ما را در ارائه خدمات بهتر یاری داده و به گسترش بوکم کمک نمایید.

قوانین استفاده از بوکم:
1- کاربران موظف به استفاده ضحیح از محتوای رایگان و یا قابل خریداری سایت هستند و این استفاده باید در دایره ی قوانین حاکم در جمهوری اسلامی ایران باشد.
2- بوکم در دایره ی قوانین جمهوری اسلامی ایران فعالیت دارد و از قوانین مالکیت فکری و کپی رایت طبق قواعد جمهوری اسلامی ایران فعالیت میکند. چنانچه در این مورد سهوا اشتباهی انجام شده لطفا اطلاع بدهید تا سریعا پیگیری شود.
3- به خاطر تغییراتی که در فروشگاه های مرجعی که بوکم از آنها کتاب تهیه میکند پیش می آید، ممکن است کتاب خریداری شده ی کاربر قابل تهیه کردن نباشد که در این صورت بوکم مبلغ پرداختی کاربر را به حساب او عودت داده و یا کیف پول او نزد بوکم را شارژ می نماید.
4- بیشتر از کتابهای درخواستی به صورت آنی در اختیار خریدار قرار میگیرد. مواردی که آنی قابل ارسال نیست حداکثر در سه ساعت در زمان کاری تهیه شده و به کاربر اطلاع داده شده و لینک دانلود برای او ارسال میشود.
5- کاربران موظف به حفظ محتوای خریداری شده توسط خودشان هستند و بوکم تعهد نگهداری یک ماه از کتاب خریداری شده توسط کاربر را دارد.
6- کاربرانی که در تامین محتوا و همکاری در فروش با بوکم همکاری دارند بایست طبق قوانین جمهوری اسلامی ایران اقدام به فروش در پلتفرم بوکم نمایند و پاسخگوی مراجع ذی صلاح درباره محتوای فروشی خود در بستر بوکم را به عهده دارند.
7- فایل فروخته شده با ارائه دلیل منطقی(مثل کیفیت نامناسب کتاب برای خوانش) تا 24 ساعت از سوی کاربر قابل عودت می باشد.

پذیرفتن