ورود به حساب کاربری

خرید کتاب Energy to Burn

اعمال کد تخفیف
مبلغ قابل پرداخت 20,000 تومان
لغو
این بخش در حال توسعه می باشد و به زودی در دسترس شما عزیزان قرار میگیرد
بستن
کاربر محترم لینک های دانلود حداکثر تا ۳ ساعت دیگر به شماره شما پیامک می شود
از صبر و شکیبایی شما ممنونیم
بستن
برای خرید و دانلود فایل باید وارد شوید
ثبت نام / ورود بستن
Energy to Burn

Energy to Burn

Energy to Burn
افزودن به بوکمارک اشتراک گذاری 0 دیدگاه کاربران 3 (1)

The Ultimate Food and Nutrition Guide to Fuel Your Active Life

مشارکت: عنوان و توضیح کوتاه هر کتاب را ترجمه کنید این ترجمه بعد از تایید با نام شما در سایت نمایش داده خواهد شد.
ترجمه این کتاب مشاهده همه کتاب های ترجمه نشده
Energy to Burn
The Ultimate Food and Nutrition Guide to Fuel Your Active Life
Get the Energy Boost to Power Your Performance Every dayWhether you're a serious athlete, a weekend warrior, or an active person constantly on the go, proper nutrition can help you optimize your performance and reach your goals. This accessible guide equips you with the most current, science-based sports nutrition information and tools available to help you maximize your energy and your results.

First, the book lays out the foundation of healthy eating by explaining the role of carbohydrates, protein, and fats in a performance diet. It helps you energize with pre-competition meals, guidance on what to eat and drink during exercise, and post-competition nutrition for optimal recovery. You'll also find a complete 14-day diet plan to help you start fulfilling your energy requirements right away. Energy to Burn also gives you:


An Energy Quotient quiz to see how you're doing right now


Information on how to determine, reach, and maintain your best body weight


The lowdown on supplements and energy bars


A look at professional athletes' kitchens—and the foods they can't live without
لغو
iran گزارش تخلف

گزارش تخلف

بستن

فرمت کتاب

ebook

زبان

english

تاریخ انتشار

2009

نویسنده

Jenna Bell-Wilson

ناشر

Wiley

شابک

9780470277416
20,000 تومان
خرید کتاب مطالعه نمونه درخواست ترجمه کتاب

کتاب های مرتبط

Nutrients as Ergogenic AIDS for Sports and Exercise

Nutrients as Ergogenic AIDS for Sports and Exercise

Luke R. Bucci
20
هزار تومان
978-1-58829-671-9

978-1-58829-671-9

بدون نویسنده
20
هزار تومان
Cerebro de pan

Cerebro de pan

David Perlm...
20
هزار تومان
Advanced nutrition

Advanced nutrition

Carolyn D B...
20
هزار تومان
Carbohydrates and Energy Metabolism

Carbohydrates and Energy Metabolism

Glen B. Baker
20
هزار تومان
The Cortisol Connection Diet

The Cortisol Connection Diet

Heidi Skolnik
20
هزار تومان
A Nutritionist's Guide to the Clinical Use of Vitamin B-1

A Nutritionist's Guide to the Clinical Use of Vitamin B-1

Derrick Lon...
20
هزار تومان
The Perfect 10 Diet

The Perfect 10 Diet

Michael Aziz
20
هزار تومان
Redox-Mediated Signal Transduction

Redox-Mediated Signal Transduction

John T. Han...
20
هزار تومان
Quantitative Equity Portfolio Management

Quantitative Equity Portfolio Management

Eric H. Sor...
20
هزار تومان
9781603273824

9781603273824

بدون نویسنده
20
هزار تومان
<div class=vernacular lang="ru">Ленивые живут дольше : как правильно распределять жизненную энергию /</div> Lenivye zhivut dolʹshe : kak pravilʹno raspredeli︠a︡tʹ zhiznennui︠u︡ ėnergii︠u︡

<div class=vernacular lang="ru">Ленивые живут дольше : как правильно распределять жизненную энергию /</div> Lenivye zhivut dolʹshe : kak pravilʹno raspredeli︠a︡tʹ zhiznennui︠u︡ ėnergii︠u︡

بدون نویسنده
20
هزار تومان
Control of energy metabolism

Control of energy metabolism

Britton Cha...
20
هزار تومان
Brain Energy Metabolism

Brain Energy Metabolism

Helle S Waa...
20
هزار تومان
Grain Brain

Grain Brain

Kristin Loberg
20
هزار تومان
Mitochondrial Bioenergetics

Mitochondrial Bioenergetics

Antonio Moreno
20
هزار تومان
Principles of bioenergetics

Principles of bioenergetics

V
20
هزار تومان
Molecular mechanisms in bioenergetics

Molecular mechanisms in bioenergetics

L Ernster
20
هزار تومان
Brain Energetics and Neuronal Activity

Brain Energetics and Neuronal Activity

Douglas L. ...
20
هزار تومان
Brain Energetics and Neuronal Activity

Brain Energetics and Neuronal Activity

Douglas L. ...
20
هزار تومان
Energy Metabolism in Trauma

Energy Metabolism in Trauma

Ruth Porter
20
هزار تومان
  • اطلاعات
  • دیدگاه کاربران
برای مطالعه توضیحات وارد حساب کاربری خود شوید

دیدگاه کاربران

دیدگاه خود را بنویسید
|
افزایش درآمد افزایش درآمد بهترین های کودک و نوجوان بهترین های کودک و نوجوان میخوای آموزش ببینی میخوای آموزش ببینی
قوانین و مقررات

بوکم با هدف خدمات محتوایی به پژوهشگران، اساتید و دانشجویان راه اندازی شده است. ما را در ارائه خدمات بهتر یاری داده و به گسترش بوکم کمک نمایید.

قوانین استفاده از بوکم:
1- کاربران موظف به استفاده ضحیح از محتوای رایگان و یا قابل خریداری سایت هستند و این استفاده باید در دایره ی قوانین حاکم در جمهوری اسلامی ایران باشد.
2- بوکم در دایره ی قوانین جمهوری اسلامی ایران فعالیت دارد و از قوانین مالکیت فکری و کپی رایت طبق قواعد جمهوری اسلامی ایران فعالیت میکند. چنانچه در این مورد سهوا اشتباهی انجام شده لطفا اطلاع بدهید تا سریعا پیگیری شود.
3- به خاطر تغییراتی که در فروشگاه های مرجعی که بوکم از آنها کتاب تهیه میکند پیش می آید، ممکن است کتاب خریداری شده ی کاربر قابل تهیه کردن نباشد که در این صورت بوکم مبلغ پرداختی کاربر را به حساب او عودت داده و یا کیف پول او نزد بوکم را شارژ می نماید.
4- بیشتر از کتابهای درخواستی به صورت آنی در اختیار خریدار قرار میگیرد. مواردی که آنی قابل ارسال نیست حداکثر در سه ساعت در زمان کاری تهیه شده و به کاربر اطلاع داده شده و لینک دانلود برای او ارسال میشود.
5- کاربران موظف به حفظ محتوای خریداری شده توسط خودشان هستند و بوکم تعهد نگهداری یک ماه از کتاب خریداری شده توسط کاربر را دارد.
6- کاربرانی که در تامین محتوا و همکاری در فروش با بوکم همکاری دارند بایست طبق قوانین جمهوری اسلامی ایران اقدام به فروش در پلتفرم بوکم نمایند و پاسخگوی مراجع ذی صلاح درباره محتوای فروشی خود در بستر بوکم را به عهده دارند.
7- فایل فروخته شده با ارائه دلیل منطقی(مثل کیفیت نامناسب کتاب برای خوانش) تا 24 ساعت از سوی کاربر قابل عودت می باشد.

پذیرفتن