ورود به حساب کاربری

خرید کتاب Power Sleep

اعمال کد تخفیف
مبلغ قابل پرداخت 20,000 تومان
لغو
این بخش در حال توسعه می باشد و به زودی در دسترس شما عزیزان قرار میگیرد
بستن
کاربر محترم لینک های دانلود حداکثر تا ۳ ساعت دیگر به شماره شما پیامک می شود
از صبر و شکیبایی شما ممنونیم
بستن
برای خرید و دانلود فایل باید وارد شوید
ثبت نام / ورود بستن
Power Sleep

Power Sleep

Power Sleep
افزودن به بوکمارک اشتراک گذاری 0 دیدگاه کاربران 4 (1)

The Revolutionary Program That Prepares Your Mind for Peak Performance

مشارکت: عنوان و توضیح کوتاه هر کتاب را ترجمه کنید این ترجمه بعد از تایید با نام شما در سایت نمایش داده خواهد شد.
ترجمه این کتاب مشاهده همه کتاب های ترجمه نشده
Power Sleep
The Revolutionary Program That Prepares Your Mind for Peak Performance
Do your eyelids feel heavy during afternoon meetings? Do you sleep extra hours on weekend mornings? Do you use caffeine to stay alert? An alarm to get out of bed? These are all symptoms of sleep deficiency--signals that you are operating below your peak performance and beneath your mental capacity. Despite popular perceptions, sleep is not a luxury--it is a necessity. More than seventy million Americans are sleep-deprived, and make crucial business and personal decisions in an impaired state. In Power Sleep, Dr. James B. Maas, a pioneer of sleep research at Cornell University, has created an easy, drug-free program to improve your body and mind for an alert and productive tomorrow. In Power Sleep, you'll find:




The golden rules of sleep


Twenty great sleep strategies


Dos and don'ts of sleeping pills and over-the-counter remedies


How to combat travel fatigue, including jet lag and drowsy driving


Tips for exhausted parents of newborns, infants, and toddlers


How to overcome sleep disorders, including insomnia
An important and practical book, Power Sleep will help you get the sleep you need to improve your mental and physical well-being quickly and dramatically and to become a peak performer.
لغو
iran گزارش تخلف

گزارش تخلف

بستن

فرمت کتاب

ebook

زبان

english

تاریخ انتشار

1998

نویسنده

Barbara R. Hogan

ناشر

William Morrow Paperbacks

شابک

9780060977603
20,000 تومان
خرید کتاب مطالعه نمونه درخواست ترجمه کتاب

کتاب های مرتبط

Digitize This Book!

Digitize This Book!

Dan Baum
20
هزار تومان
Currículo con enfoque de competencias

Currículo con enfoque de competencias

Lynn Alley
20
هزار تومان
CompetitiveEdge

CompetitiveEdge

Liz Gutman
20
هزار تومان
You Are Your Child's First Teacher

You Are Your Child's First Teacher

Greig Caigou
20
هزار تومان
Divided We Fail

Divided We Fail

Myka Carroll
20
هزار تومان
The 200 Most Frequently Asked Legal Questions for Educators

The 200 Most Frequently Asked Legal Questions for Educators

Carrie Stone
20
هزار تومان
How to Land a Top-Paying Classroom aides Job: Your Complete Guide to Opportunities, Resumes and Cover Letters, Interviews, Salaries, Promotions, What to Expect From Recruiters and More

How to Land a Top-Paying Classroom aides Job: Your Complete Guide to Opportunities, Resumes and Cover Letters, Interviews, Salaries, Promotions, What to Expect From Recruiters and More

George R.R....
20
هزار تومان
«Никогда не ешьте в одиночку» и другие правила нетворкинга

«Никогда не ешьте в одиночку» и другие правила нетворкинга

Debra J. Lu...
20
هزار تومان
Portuguese

Portuguese

Maria Desid...
20
هزار تومان
How to Land a Top-Paying Sales Representatives, Wholesale and Manufacturing Job: Your Complete Guide to Opportunities, Resumes and Cover Letters, Interviews, Salaries, Promotions, What to Expect From Recruiters and More

How to Land a Top-Paying Sales Representatives, Wholesale and Manufacturing Job: Your Complete Guide to Opportunities, Resumes and Cover Letters, Interviews, Salaries, Promotions, What to Expect From Recruiters and More

Julie Adair...
20
هزار تومان
Information Literacy Efforts Benchmarks

Information Literacy Efforts Benchmarks

Sarah Crosland
20
هزار تومان
Schools without Fail

Schools without Fail

John E. Dow...
20
هزار تومان
Rework

Rework

Stephen Cope
20
هزار تومان
Homeroom Security

Homeroom Security

Myrick
20
هزار تومان
How the University Works

How the University Works

Judith Fertig
20
هزار تومان
Using Inquiry in the Classroom

Using Inquiry in the Classroom

Alex Hitz
20
هزار تومان
Cool Colleges 2013

Cool Colleges 2013

Liz Gutman
20
هزار تومان
Peterson's Graduate Programs in the Biological Sciences 2012

Peterson's Graduate Programs in the Biological Sciences 2012

Marina Whitman
20
هزار تومان
Writing Essays For Dummies

Writing Essays For Dummies

Neryl Walker
20
هزار تومان
GMAT How To Boot Camp: The Fast and Easy Way to Learn the Basics with 126 World Class Experts Proven Tactics, Techniques, Facts, Hints, Tips and Advice

GMAT How To Boot Camp: The Fast and Easy Way to Learn the Basics with 126 World Class Experts Proven Tactics, Techniques, Facts, Hints, Tips and Advice

Nick Harkaway
20
هزار تومان
Hope Against Hope

Hope Against Hope

Sarah Carr
20
هزار تومان
  • اطلاعات
  • دیدگاه کاربران
برای مطالعه توضیحات وارد حساب کاربری خود شوید

دیدگاه کاربران

دیدگاه خود را بنویسید
|
افزایش درآمد افزایش درآمد بهترین های کودک و نوجوان بهترین های کودک و نوجوان میخوای آموزش ببینی میخوای آموزش ببینی
قوانین و مقررات

بوکم با هدف خدمات محتوایی به پژوهشگران، اساتید و دانشجویان راه اندازی شده است. ما را در ارائه خدمات بهتر یاری داده و به گسترش بوکم کمک نمایید.

قوانین استفاده از بوکم:
1- کاربران موظف به استفاده ضحیح از محتوای رایگان و یا قابل خریداری سایت هستند و این استفاده باید در دایره ی قوانین حاکم در جمهوری اسلامی ایران باشد.
2- بوکم در دایره ی قوانین جمهوری اسلامی ایران فعالیت دارد و از قوانین مالکیت فکری و کپی رایت طبق قواعد جمهوری اسلامی ایران فعالیت میکند. چنانچه در این مورد سهوا اشتباهی انجام شده لطفا اطلاع بدهید تا سریعا پیگیری شود.
3- به خاطر تغییراتی که در فروشگاه های مرجعی که بوکم از آنها کتاب تهیه میکند پیش می آید، ممکن است کتاب خریداری شده ی کاربر قابل تهیه کردن نباشد که در این صورت بوکم مبلغ پرداختی کاربر را به حساب او عودت داده و یا کیف پول او نزد بوکم را شارژ می نماید.
4- بیشتر از کتابهای درخواستی به صورت آنی در اختیار خریدار قرار میگیرد. مواردی که آنی قابل ارسال نیست حداکثر در سه ساعت در زمان کاری تهیه شده و به کاربر اطلاع داده شده و لینک دانلود برای او ارسال میشود.
5- کاربران موظف به حفظ محتوای خریداری شده توسط خودشان هستند و بوکم تعهد نگهداری یک ماه از کتاب خریداری شده توسط کاربر را دارد.
6- کاربرانی که در تامین محتوا و همکاری در فروش با بوکم همکاری دارند بایست طبق قوانین جمهوری اسلامی ایران اقدام به فروش در پلتفرم بوکم نمایند و پاسخگوی مراجع ذی صلاح درباره محتوای فروشی خود در بستر بوکم را به عهده دارند.
7- فایل فروخته شده با ارائه دلیل منطقی(مثل کیفیت نامناسب کتاب برای خوانش) تا 24 ساعت از سوی کاربر قابل عودت می باشد.

پذیرفتن