ورود به حساب کاربری

خرید کتاب Fear and Other Uninvited Guests

اعمال کد تخفیف
مبلغ قابل پرداخت 20,000 تومان
لغو
این بخش در حال توسعه می باشد و به زودی در دسترس شما عزیزان قرار میگیرد
بستن
کاربر محترم لینک های دانلود حداکثر تا ۳ ساعت دیگر به شماره شما پیامک می شود
از صبر و شکیبایی شما ممنونیم
بستن
Fear and Other Uninvited Guests

Fear and Other Uninvited Guests

Fear and Other Uninvited Guests
افزودن به بوکمارک اشتراک گذاری 0 دیدگاه کاربران 4 (1)

Tackling the Anxiety, Fear, and Shame That Keep Us from Optimal Living and Loving

مشارکت: عنوان و توضیح کوتاه هر کتاب را ترجمه کنید این ترجمه بعد از تایید با نام شما در سایت نمایش داده خواهد شد.
ترجمه این کتاب مشاهده همه کتاب های ترجمه نشده
Fear and Other Uninvited Guests
Tackling the Anxiety, Fear, and Shame That Keep Us from Optimal Living and Loving
Unhappiness, says bestselling author Harriet Lerner, is fueled by three key emotions: anxiety, fear, and shame. They are the uninvited guests in our lives. When tragedy or hardship hits, they may become our constant companions.

Anxiety can wash over us like a tidal wave or operate as a silent thrum under the surface of our daily lives. With stories that are sometimes hilarious and sometimes heartbreaking, Lerner takes us from "fear lite" to the most difficult lessons the universe sends us. We learn:


how a man was "cured in a day" of the fear of rejection -- and what we can learn from his story
how the author overcame her dread of public speaking when her worst fears were realized
how to deal with the fear of not being good enough, and with the shame of feeling essentially flawed and inadequate
how to stay calm and clear in an anxious, crazy workplace
how to manage fear and despair when life sends a crash course in illness, vulnerability, and loss
how "positive thinking" helps -- and harms
how to be our best and bravest selves, even when we are terrified and have internalized the shaming messages of others
No one signs up for anxiety, fear, and shame, but we can’t avoid them either. As we learn to respond to these three key emotions in new ways, we can live more fully in the present and move into the future with courage, clarity, humor, and hope. Fear and Other Uninvited Guests shows us how.
لغو
iran گزارش تخلف

گزارش تخلف

بستن

فرمت کتاب

ebook

زبان

english

تاریخ انتشار

2004

نویسنده

Harriet Lerner

ناشر

Harper

شابک

9780060081577
20,000 تومان
خرید کتاب مطالعه نمونه درخواست ترجمه کتاب

کتاب های مرتبط

There Is No Good Card for This

There Is No Good Card for This

Kelsey Crowe
20
هزار تومان
NLP

NLP

Susan Sanders
20
هزار تومان
Craftfulness

Craftfulness

Arzu Tahsin
20
هزار تومان
Daughters of the Moon, Sisters of the Sun

Daughters of the Moon, Sisters of the Sun

K. Wind Hughes
20
هزار تومان
The Naked Mentor

The Naked Mentor

Donald, M. ...
20
هزار تومان
Working Identity

Working Identity

Herminia Ib...
20
هزار تومان
Upfront and Straightforward

Upfront and Straightforward

Alan Roger ...
20
هزار تومان
Bail Yourself Out

Bail Yourself Out

Michael Lai...
20
هزار تومان
Thee Psychick Bible

Thee Psychick Bible

Carl Abraha...
20
هزار تومان
50 Exercices Pour Profiter Du Moment Présent (French Edition)

50 Exercices Pour Profiter Du Moment Présent (French Edition)

Laurence Le...
20
هزار تومان
The Courage Habit

The Courage Habit

Bari Tessler
20
هزار تومان
Mean Girls Grown Up

Mean Girls Grown Up

Cheryl Dell...
20
هزار تومان
The Chimp Paradox

The Chimp Paradox

Steve Peters
20
هزار تومان
Your Idea Starts Here

Your Idea Starts Here

Carolyn Eckert
20
هزار تومان
Alphabrain

Alphabrain

Stephen Dun...
20
هزار تومان
Happiness Is the Way

Happiness Is the Way

Wayne W. Dyer
20
هزار تومان
On Being A Dog With A Bone

On Being A Dog With A Bone

Peggy McColl
20
هزار تومان
Sacred Contracts

Sacred Contracts

Caroline Myss
20
هزار تومان
The Miracle Equation

The Miracle Equation

Hal Elrod
20
هزار تومان
Keep It Moving

Keep It Moving

Twyla Tharp
20
هزار تومان
Stand Firm

Stand Firm

Svend Brink...
20
هزار تومان
  • اطلاعات
  • دیدگاه کاربران
برای مطالعه توضیحات وارد حساب کاربری خود شوید

دیدگاه کاربران

دیدگاه خود را بنویسید
|
افزایش درآمد افزایش درآمد بهترین های کودک و نوجوان بهترین های کودک و نوجوان میخوای آموزش ببینی میخوای آموزش ببینی
قوانین و مقررات

بوکم با هدف خدمات محتوایی به پژوهشگران، اساتید و دانشجویان راه اندازی شده است. ما را در ارائه خدمات بهتر یاری داده و به گسترش بوکم کمک نمایید.

قوانین استفاده از بوکم:
1- کاربران موظف به استفاده ضحیح از محتوای رایگان و یا قابل خریداری سایت هستند و این استفاده باید در دایره ی قوانین حاکم در جمهوری اسلامی ایران باشد.
2- بوکم در دایره ی قوانین جمهوری اسلامی ایران فعالیت دارد و از قوانین مالکیت فکری و کپی رایت طبق قواعد جمهوری اسلامی ایران فعالیت میکند. چنانچه در این مورد سهوا اشتباهی انجام شده لطفا اطلاع بدهید تا سریعا پیگیری شود.
3- به خاطر تغییراتی که در فروشگاه های مرجعی که بوکم از آنها کتاب تهیه میکند پیش می آید، ممکن است کتاب خریداری شده ی کاربر قابل تهیه کردن نباشد که در این صورت بوکم مبلغ پرداختی کاربر را به حساب او عودت داده و یا کیف پول او نزد بوکم را شارژ می نماید.
4- بیشتر از کتابهای درخواستی به صورت آنی در اختیار خریدار قرار میگیرد. مواردی که آنی قابل ارسال نیست حداکثر در سه ساعت در زمان کاری تهیه شده و به کاربر اطلاع داده شده و لینک دانلود برای او ارسال میشود.
5- کاربران موظف به حفظ محتوای خریداری شده توسط خودشان هستند و بوکم تعهد نگهداری یک ماه از کتاب خریداری شده توسط کاربر را دارد.
6- کاربرانی که در تامین محتوا و همکاری در فروش با بوکم همکاری دارند بایست طبق قوانین جمهوری اسلامی ایران اقدام به فروش در پلتفرم بوکم نمایند و پاسخگوی مراجع ذی صلاح درباره محتوای فروشی خود در بستر بوکم را به عهده دارند.
7- فایل فروخته شده با ارائه دلیل منطقی(مثل کیفیت نامناسب کتاب برای خوانش) تا 24 ساعت از سوی کاربر قابل عودت می باشد.

پذیرفتن