ورود به حساب کاربری

خرید کتاب Five Good Minutes in the Evening

اعمال کد تخفیف
مبلغ قابل پرداخت 20,000 تومان
لغو
این بخش در حال توسعه می باشد و به زودی در دسترس شما عزیزان قرار میگیرد
بستن
کاربر محترم لینک های دانلود حداکثر تا ۳ ساعت دیگر به شماره شما پیامک می شود
از صبر و شکیبایی شما ممنونیم
بستن
برای خرید و دانلود فایل باید وارد شوید
ثبت نام / ورود بستن
Five Good Minutes in the Evening

Five Good Minutes in the Evening

Five Good Minutes in the Evening
افزودن به بوکمارک اشتراک گذاری 0 دیدگاه کاربران 3 (1)

100 Mindful Practices to Help You Unwind from the Day and Make the Most of Your Night

مشارکت: عنوان و توضیح کوتاه هر کتاب را ترجمه کنید این ترجمه بعد از تایید با نام شما در سایت نمایش داده خواهد شد.
ترجمه این کتاب مشاهده همه کتاب های ترجمه نشده
Five Good Minutes in the Evening
100 Mindful Practices to Help You Unwind from the Day and Make the Most of Your Night
What's a typical weeknight like for you? Do you leave your workplace, endure the evening commute, putter around the house, race through dinner, and collapse into bed-only to discover that it's time to go to work again? That's no way to live! You can leave tension at the office and the traffic on the highway. Just five good minutes stand between a stressful workday and a restorative evening of calm, serenity, and joy.

Five Good Minutes® in the Evening offers 100 engaging practices that lead you out of a hectic day and into a peaceful night. From the authors of Five Good Minutes, this collection of mindfulness exercises, positive visualizations, and affirmations can become a powerful force for change in your life. In no time at all, the five good minutes you give yourself in the evening can help you transform the mundane into the extraordinary and renew your vitality and passion for life.



Five Good Minutes is a trademark of New Harbinger Publications, Inc.
لغو
iran گزارش تخلف

گزارش تخلف

بستن

فرمت کتاب

ebook

زبان

english

تاریخ انتشار

2006

نویسنده

Wendy Millstine

ناشر

New Harbinger Publications

شابک

9781572244559
20,000 تومان
خرید کتاب مطالعه نمونه درخواست ترجمه کتاب

کتاب های مرتبط

Now You See It

Now You See It

Cathy N. Da...
20
هزار تومان
Molecular Origins of Human Attention : the Dopamine-Folate Connection

Molecular Origins of Human Attention : the Dopamine-Folate Connection

Richard C Deth
20
هزار تومان
Emotion's effects on attention and memory : relevance to posttraumatic stress disorder

Emotion's effects on attention and memory : relevance to posttraumatic stress disorder

Katherine M...
20
هزار تومان
Attention, Perception and Memory

Attention, Perception and Memory

E. Styles
20
هزار تومان
Attention

Attention

Harold Pashler
20
هزار تومان
Educating the Human Brain

Educating the Human Brain

Mary Klevjo...
20
هزار تومان
Mickey McGuffin's Ear (Mickey McGuffin)

Mickey McGuffin's Ear (Mickey McGuffin)

John Hall
20
هزار تومان
The Mindful Way through Depression

The Mindful Way through Depression

Jon Kabat-Zinn
20
هزار تومان
Focus

Focus

E. Tory Hig...
20
هزار تومان
Can I Have Your Attention?

Can I Have Your Attention?

Joseph Card...
20
هزار تومان
The Power of Concentration

The Power of Concentration

William Wal...
20
هزار تومان
Attention

Attention

Tony Ward
20
هزار تومان
Listening to Children

Listening to Children

Alison McLeod
20
هزار تومان
Mindfulness

Mindfulness

Jon Kabat-Zinn
20
هزار تومان
<div class=vernacular lang="ru">Быстрый ум : как забывать лишнее и помнить нужное /</div> Bystryĭ um : kak zabyvatʹ lishnee i pomnitʹ nuzhnoe

<div class=vernacular lang="ru">Быстрый ум : как забывать лишнее и помнить нужное /</div> Bystryĭ um : kak zabyvatʹ lishnee i pomnitʹ nuzhnoe

بدون نویسنده
20
هزار تومان
<div class=vernacular lang="ru">Ловушка для внимания : как вызвать и удержать интерес к идее, проекту или продукту /</div> Lovushka dli︠a︡ vnimanii︠a︡ : kak vyzvatʹ i uderzhatʹ interes k idee, proektu ili produktu

<div class=vernacular lang="ru">Ловушка для внимания : как вызвать и удержать интерес к идее, проекту или продукту /</div> Lovushka dli︠a︡ vnimanii︠a︡ : kak vyzvatʹ i uderzhatʹ interes k idee, proektu ili produktu

بدون نویسنده
20
هزار تومان
Attention and vision in language processing

Attention and vision in language processing

Ramesh Kuma...
20
هزار تومان
The Iconist

The Iconist

Jamie Mustard
20
هزار تومان
Hyperfocus

Hyperfocus

Chris Bailey
20
هزار تومان
Cranio-Spinal Surgery with the Ronjair® Addendum to Air Instrument Surgery.

Cranio-Spinal Surgery with the Ronjair® Addendum to Air Instrument Surgery.

Robert M Ha...
20
هزار تومان
Structuring Mind

Structuring Mind

Sebastian W...
20
هزار تومان
  • اطلاعات
  • دیدگاه کاربران
برای مطالعه توضیحات وارد حساب کاربری خود شوید

دیدگاه کاربران

دیدگاه خود را بنویسید
|
افزایش درآمد افزایش درآمد بهترین های کودک و نوجوان بهترین های کودک و نوجوان میخوای آموزش ببینی میخوای آموزش ببینی
قوانین و مقررات

بوکم با هدف خدمات محتوایی به پژوهشگران، اساتید و دانشجویان راه اندازی شده است. ما را در ارائه خدمات بهتر یاری داده و به گسترش بوکم کمک نمایید.

قوانین استفاده از بوکم:
1- کاربران موظف به استفاده ضحیح از محتوای رایگان و یا قابل خریداری سایت هستند و این استفاده باید در دایره ی قوانین حاکم در جمهوری اسلامی ایران باشد.
2- بوکم در دایره ی قوانین جمهوری اسلامی ایران فعالیت دارد و از قوانین مالکیت فکری و کپی رایت طبق قواعد جمهوری اسلامی ایران فعالیت میکند. چنانچه در این مورد سهوا اشتباهی انجام شده لطفا اطلاع بدهید تا سریعا پیگیری شود.
3- به خاطر تغییراتی که در فروشگاه های مرجعی که بوکم از آنها کتاب تهیه میکند پیش می آید، ممکن است کتاب خریداری شده ی کاربر قابل تهیه کردن نباشد که در این صورت بوکم مبلغ پرداختی کاربر را به حساب او عودت داده و یا کیف پول او نزد بوکم را شارژ می نماید.
4- بیشتر از کتابهای درخواستی به صورت آنی در اختیار خریدار قرار میگیرد. مواردی که آنی قابل ارسال نیست حداکثر در سه ساعت در زمان کاری تهیه شده و به کاربر اطلاع داده شده و لینک دانلود برای او ارسال میشود.
5- کاربران موظف به حفظ محتوای خریداری شده توسط خودشان هستند و بوکم تعهد نگهداری یک ماه از کتاب خریداری شده توسط کاربر را دارد.
6- کاربرانی که در تامین محتوا و همکاری در فروش با بوکم همکاری دارند بایست طبق قوانین جمهوری اسلامی ایران اقدام به فروش در پلتفرم بوکم نمایند و پاسخگوی مراجع ذی صلاح درباره محتوای فروشی خود در بستر بوکم را به عهده دارند.
7- فایل فروخته شده با ارائه دلیل منطقی(مثل کیفیت نامناسب کتاب برای خوانش) تا 24 ساعت از سوی کاربر قابل عودت می باشد.

پذیرفتن