Hold Me Tight

مجله نیویورک تایمز و تایم به عنوان زوج درمانی با بالاترین میزان موفقیت معرفی شده است، درمان متمرکز بر احساسات اثر می کند زیرا به رابطه عاشقانه به عنوان پیوند دلبستگی نگاه می کند. این ایده که زمانی بحث برانگیز بود، اکنون توسط علم پشتیبانی می شود و در بین درمانگران سراسر جهان بسیار محبوب شده است. در کتاب مرا محم درآغوش بگیر، دکتر سو جانسون برای اولین بار درمان عاطفی متمرکز را به عموم ارائه می دهد. جانسون می آموزد که راه نجات و غنی سازی رابطه، برقراری ارتباط عاطفی ایمن و حفظ پیوند دلبستگی است. با این اوصاف، او بر لحظات کلیدی در یک رابطه متمرکز می شود-از تشخیص گفتگوی ماهرانه گرفته تا بازنگری در یک لحظه سخت -و از آنها به عنوان نقاط تماس برای هفت گفتگوی شفابخش استفاده می کند. زوج ها از طریق مطالعات موردی از تمرینات وی، توصیه های روشن و تمرینات عملی یاد می گیرند که چگونه روابط خود را تقویت کرده و یک عمر عشق را تضمین کنند.

---