The Mouth-Body Connection

اتصال بدنه - دهان:
افزودن به بوکمارک اشتراک گذاری 0 دیدگاه کاربران 4 (1)

The 28-Day Program to Create a Healthy Mouth, Reduce Inflammation and Prevent Disease Throughout the Body

برنامه ۲۸ روزه برای ایجاد دهان سالم، کاهش التهاب و جلوگیری از بیماری در سراسر بدن

مشارکت: عنوان و توضیح کوتاه هر کتاب را ترجمه کنید این ترجمه بعد از تایید با نام شما در سایت نمایش داده خواهد شد.
iran گزارش تخلف

فرمت کتاب

audiobook

تاریخ انتشار

2017

نویسنده

Chris Sorensen

ناشر

Hachette Audio

شابک

9781478969716
  • اطلاعات
  • دیدگاه کاربران
دکتر گری کرماتولا، متخصص بهداشت دهان و دندان و پیشگام سلامت، رابطه دو طرفه بین سلامت دهان و بدن شما را بررسی می‌کند و یک برنامه پیشگامانه برای ایجاد دهان سالم که به حفظ بدن سالم کمک کند، فراهم می‌کند. دهان به عنوان آینه و دروازه عمل می‌کند و آنچه را که در بقیه بدن شما اتفاق می‌افتد منعکس می‌کند و به نظر می‌رسد سلامت دهان شما تاثیر عمیقی بر بقیه بدن شما دارد. بیماری‌های مزمن و با درجه پایین دهان منبع اصلی التهاب در بدن شما هستند که گاهی اوقات می‌توانند منجر به مشکلات سیستمیک جدی از جمله بیماری‌های قلبی عروقی، دیابت نوع ۲، چاقی و تولد زودرس شوند. ارتباط ماوت - بدن، خواننده را در مورد اکولوژی طبیعی دهان آموزش می‌دهد. میکروبیوم دهانی متشکل از ۲۰ میلیارد میکروارگانیسم از بیش از ششصد نوع است - متعادل نگه داشتن این جوامع کلید رفاه است. برنامه دکتر (‏کرالا)‏، که سی سال از ساخت آن می‌گذرد، به بازگرداندن تعادل میکروبیوم و کاهش التهاب نابودکننده سلامت کمک می‌کند. برنامه مراقبتی Curatola میکروبیوم دهانی سالم را با استفاده از رژیم غذایی، مکمل‌ها، ورزش، و کاهش استرس پرورش می‌دهد. چهار هفته برنامه غذایی و پنجاه دستور غذای خوش‌مزه شما را متقاعد خواهد کرد که خوردن تعادل می‌تواند یک درمان باشد. برنامه‌های مکمل برای هر مرحله، دو تمرین باند با شدت بالا وجود دارد که تنها ۱۵ دقیقه دو بار در هفته طول می‌کشد، تکنیک‌های تمدد اعصاب، و وضعیت‌های یوگا برای مبارزه با التهاب. تنها در عرض چهار هفته بدن خود را دوباره راه‌اندازی می‌کنید و کنترل سلامتی خود را به دست می‌گیرید. بهترین لبخند درخشان تو ثابت می کنه که تو هیچ وقت احساس بهتری نداشته باشی. حاشیه p۱: ۰. s۱ {‏ font: ۱۲.

دیدگاه کاربران

دیدگاه خود را بنویسید
|