What Do I Eat Now?

روش DIY برای رژیم غذایی دیابت! حالا چی بخورم؟ بهترین منبع برای افراد مبتلا به دیابت این است که یاد بگیرند چگونه درست غذا بخورند و سالم با دیابت بخورند. هر فصل یک مفهوم حیاتی از تغذیه دیابتی را به زبانی که درک آن آسان است، توضیح می‌دهد. برنامه‌ها و دستور العمل‌های غذایی در پایان هر فصل، خوانندگان را از یک عمر تغذیه سالم شروع می‌کند. وقت خود را هدر ندهید و سعی کنید همه چیز را از اول تشخیص دهید زمانی که چه چیزی می‌خورم؟ به خوانندگان یک برنامه گام‌به‌گام برای درک نحوه درست غذا خوردن می‌دهد. با آشپزی غذاهای سالم، مغذی و خوش‌مزه دیابتی یاد بگیرید!

---