The Easy Way to Lose Weight

خواندن این کتاب تنها کاری است که باید انجام دهید تا کنترل آنچه می‌خورید را به دست بگیرید. هیچ تاکتیک ترس آوری وجود ندارد و کم‌تر غذا خوردن به معنای محرومیت نیست. برعکس، در حقیقت خیلی خوشحال‌تر خواهید شد. روش مجاری وابستگی روانی شما را به خوردن و خوردن غذاهای آماده از بین می‌برد و شما را آزاد می‌گذارد که هر طور که می‌خواهید زندگی کنید. زمانی که یاد گرفتید، اصول هرگز یاد گرفته نمی‌شوند، و اطمینان حاصل کنید که فواید سلامتی و خوب بودن تجربه شما دائمی خواهد بود. وزن کم حالا شامل یک سی‌دی هیپنوتیزم درمانی است که به آموزش ذهن برای تغذیه سالم کمک می‌کند، و از تمام احساسات محرومیت و سرخوردگی درگیر در رژیم غذایی اجتناب می‌کند.

---