ورود به حساب کاربری

خرید کتاب Feeling Good about the Way You Look

اعمال کد تخفیف
مبلغ قابل پرداخت 20,000 تومان
لغو
این بخش در حال توسعه می باشد و به زودی در دسترس شما عزیزان قرار میگیرد
بستن
کاربر محترم لینک های دانلود حداکثر تا ۳ ساعت دیگر به شماره شما پیامک می شود
از صبر و شکیبایی شما ممنونیم
بستن
Feeling Good about the Way You Look

Feeling Good about the Way You Look

Feeling Good about the Way You Look
افزودن به بوکمارک اشتراک گذاری 0 دیدگاه کاربران 4 (1)

A Program for Overcoming Body Image Problems

مشارکت: عنوان و توضیح کوتاه هر کتاب را ترجمه کنید این ترجمه بعد از تایید با نام شما در سایت نمایش داده خواهد شد.
ترجمه این کتاب مشاهده همه کتاب های ترجمه نشده
Feeling Good about the Way You Look
A Program for Overcoming Body Image Problems
In a society where a blemish or “bad hair” can ruin an otherwise perfect day and airbrushed abs dominate the magazine rack, many of us feel ashamed of our bodies. If dissatisfaction with your looks is a distressing preoccupation, this compassionate book offers a way to break free from the mirror. Harvard psychologist Sabine Wilhelm leads you through a step-by-step program that helps you fight the urge to spend hours “fixing” your skin and hair, working out, or shopping for flattering clothes. Reality-check exercises based on cognitive-behavioral therapy demonstrate how to identify unfounded beliefs about your appearance. Once you understand the negative thoughts and feelings that distort your self-image, you’ll be able to shed lengthy grooming rituals and overcome the embarrassment that keeps you from enjoying life. With Dr. Wilhelm’s expert guidance, you’ll learn to replace self-doubt and insecurity with confidence and a positive outlook. Whether you’ve spent thousands on plastic surgery or avoid trips to the beach, dating, or socializing, you owe yourself this opportunity to make peace with your looks. If you or someone you care about is struggling with a body image problem, effective care is finally at hand.


Health care professionals, see also the related treatment manual: Cognitive-Behavioral Therapy for Body Dysmorphic Disorder.
لغو
iran گزارش تخلف

گزارش تخلف

بستن

فرمت کتاب

ebook

زبان

english

تاریخ انتشار

2006

نویسنده

Sabine Wilhelm

ناشر

The Guilford Press

شابک

1593852940
20,000 تومان
خرید کتاب مطالعه نمونه درخواست ترجمه کتاب

کتاب های مرتبط

Performance and Image Enhancing Drugs and Substances

Performance and Image Enhancing Drugs and Substances

Constantino...
20
هزار تومان
Jemima J

Jemima J

Jane Green
20
هزار تومان
Good Luck with That

Good Luck with That

Kristan Hig...
20
هزار تومان
The Lipstick Laws

The Lipstick Laws

Amy Holder
20
هزار تومان
Confessions of a Fitness Model

Confessions of a Fitness Model

Madelyn Moon
20
هزار تومان
Fat Activism

Fat Activism

Charlotte ...
20
هزار تومان
The Goddess Revolution

The Goddess Revolution

Mel Wells
20
هزار تومان
Shaping Our Selves

Shaping Our Selves

Erik Parens
20
هزار تومان
The Image and Appearance of the Human Body

The Image and Appearance of the Human Body

Paul Schilder
20
هزار تومان
The image and appearance of the human body : studies in the constructive energies of the psyche

The image and appearance of the human body : studies in the constructive energies of the psyche

بدون نویسنده
20
هزار تومان
Reconstructing Obesity

Reconstructing Obesity

Megan B McC...
20
هزار تومان
Body Respect

Body Respect

Lucy Aphramor
20
هزار تومان
The Prevention of Eating Problems & Eating Disorders Theory, Research & Practice

The Prevention of Eating Problems & Eating Disorders Theory, Research & Practice

Linda Smolak
20
هزار تومان
Bodies in Treatment

Bodies in Treatment

Frances Som...
20
هزار تومان
Beautiful Again

Beautiful Again

Jan Willis
20
هزار تومان
The Amazing Secrets of the Yogi

The Amazing Secrets of the Yogi

Charles F. ...
20
هزار تومان
The Body Language Rules

The Body Language Rules

Judi James
20
هزار تومان
Total Body Lift

Total Body Lift

Dennis J. H...
20
هزار تومان
Body Image, Eating Disorders, and Obesity in Youth

Body Image, Eating Disorders, and Obesity in Youth

Kevin Thompson
20
هزار تومان
Body Image, Eating Disorders, And Obesity In Youth

Body Image, Eating Disorders, And Obesity In Youth

Linda Smolak
20
هزار تومان
Body Image

Body Image

Thomas Pruz...
20
هزار تومان
  • اطلاعات
  • دیدگاه کاربران
برای مطالعه توضیحات وارد حساب کاربری خود شوید

دیدگاه کاربران

دیدگاه خود را بنویسید
|
افزایش درآمد افزایش درآمد بهترین های کودک و نوجوان بهترین های کودک و نوجوان میخوای آموزش ببینی میخوای آموزش ببینی
قوانین و مقررات

بوکم با هدف خدمات محتوایی به پژوهشگران، اساتید و دانشجویان راه اندازی شده است. ما را در ارائه خدمات بهتر یاری داده و به گسترش بوکم کمک نمایید.

قوانین استفاده از بوکم:
1- کاربران موظف به استفاده ضحیح از محتوای رایگان و یا قابل خریداری سایت هستند و این استفاده باید در دایره ی قوانین حاکم در جمهوری اسلامی ایران باشد.
2- بوکم در دایره ی قوانین جمهوری اسلامی ایران فعالیت دارد و از قوانین مالکیت فکری و کپی رایت طبق قواعد جمهوری اسلامی ایران فعالیت میکند. چنانچه در این مورد سهوا اشتباهی انجام شده لطفا اطلاع بدهید تا سریعا پیگیری شود.
3- به خاطر تغییراتی که در فروشگاه های مرجعی که بوکم از آنها کتاب تهیه میکند پیش می آید، ممکن است کتاب خریداری شده ی کاربر قابل تهیه کردن نباشد که در این صورت بوکم مبلغ پرداختی کاربر را به حساب او عودت داده و یا کیف پول او نزد بوکم را شارژ می نماید.
4- بیشتر از کتابهای درخواستی به صورت آنی در اختیار خریدار قرار میگیرد. مواردی که آنی قابل ارسال نیست حداکثر در سه ساعت در زمان کاری تهیه شده و به کاربر اطلاع داده شده و لینک دانلود برای او ارسال میشود.
5- کاربران موظف به حفظ محتوای خریداری شده توسط خودشان هستند و بوکم تعهد نگهداری یک ماه از کتاب خریداری شده توسط کاربر را دارد.
6- کاربرانی که در تامین محتوا و همکاری در فروش با بوکم همکاری دارند بایست طبق قوانین جمهوری اسلامی ایران اقدام به فروش در پلتفرم بوکم نمایند و پاسخگوی مراجع ذی صلاح درباره محتوای فروشی خود در بستر بوکم را به عهده دارند.
7- فایل فروخته شده با ارائه دلیل منطقی(مثل کیفیت نامناسب کتاب برای خوانش) تا 24 ساعت از سوی کاربر قابل عودت می باشد.

پذیرفتن